Симптомы и лечение дисбактериоза кишечника у женщин лечение

Дисбактериоз у женщин: быстро избавляемся от симптомов

Дисбактериоз у женщин проявляется не только нарушением в работе кишечника, но проблемами с состоянием другой микрофлоры – влагалищной.

Дисбактериоз в обоих случаях развивается из-за размножения вредоносных бактерий и нехватки положительных клеток для их нейтрализации. Симптомы дисбактериоза кишечника у женщин и мужчин практически одинаковы.

Причиной болезни всегда выступают внешние или внутренние факторы. Это могут быть и воспалительные процессы, и инфекции, и даже банальное неправильное питание. Однако не все специалисты сходятся во мнении, что дисбактериоз можно считать самостоятельной болезнью.

Западные медики уверены, что дисбактериоз всегда становится симптомом сопутствующей болезни. Чаще всего патология возникает у женщин, проживающих в крупных городах. Она развивается на фоне стресса, сниженного иммунитета и сопровождается определенными симптомами.

Все симптомы дисбактериоза кишечника

Симптомы ухудшения кишечной микрофлоры развиваются от слабых к сильным. В ряде случаев симптомы путают с другими заболеваниями. Часто они могут игнорироваться.

  1. Регулярные расстройства стула: диарея, запоры.
  2. Хронические колиты. Постоянные боли в области толстого или тонкого кишечника намекают о явных сбоях в организме. Если это происходит регулярно, а не 1 раз в несколько месяцев, риск наличия дисбактериоза равен 70%.
  3. Синдром мальабсорбации. Характеризуется отсутствием 1-го или нескольких питательных веществ из-за того, что кишечник не может их адекватно всасывать. Возникает из-за отсутствия группы бактерий, отвечающей за переработку подобных веществ.
  4. Вздутие и синдром раздраженного кишечника.
  5. Гастрит и язва. Поражаться может один участок ЖКТ. Но по цепной реакции патологические нарушения происходят во всем кишечнике и переходят на желудок. При запущенных стадиях болезни развиваются опухоли ЖКТ.
  6. Сниженный иммунитет. На фоне вторичного иммунодефицита часто возникает дисбактериоз. Происходит поражение инфекциями, вирусами или грибками, активируются хронические болезни.
  7. Плохое самочувствие в психологическом и физическом плане, необъяснимая слабость и раздражительность, депрессии часто сопровождают неправильное усвоение полезных веществ.
  8. Ухудшается внешний вид. Первой страдает кожа, становясь бледной и дряблой. Затем начинают ломаться волосы, повышается неровность ногтей. У женщин особенно сильно проявляются подобные изменения.
  9. Болезни кожи. На фоне дисбактериоза развивается угревая болезнь, себорея, дерматит.
  10. Суставы и ломкость начинают страдать. Из-за дефицита кальция, который при дисбактериозе часто вымывается и плохо усваивается, нарушается обмен веществ, появляется лишний вес, а кости и суставы начинают болеть.
  11. Аллергические проявления. Специфические симптомы, возникающие на «ровном месте», — насморк, зуд, крапивница, чихание. Если у человека нет аллергии на продукты или пыльцу, а также другие факторы, то эти симптомы должны насторожить. Чаще всего аллергия считается признаком дисбактериоза, если ранее на пищевые продукты ее не было. Возникает это из-за дефицита лактобактерий и изменения состава микрофлоры.
  12. Такие специфические симптомы, как стоматиты, заеды в уголках рта и непонятная сухость кожи, возникают на фоне неправильного усвоения витаминов.
  13. Влагалищный дисбактериоз. Нередко патология кишечника у женщин сопровождается и влагалищным дисбактериозом. Но чаще всего эта проблема возникает как самостоятельный фактор. Симптомов нередко почти не бывает, однако он может привести к возникновению гинекологических проблем. Среди симптомов выделяют: сухость половых органов, изменение выделяемой слизи, она становится желтоватой и неприятно пахнет.
  14. После приёма антибиотиков. Характерные симптомы – это повышенное газообразование, а также регулярное чередование поноса и диареи. Сюда же относят сильное вздутие живота и появление вагинального дисбактериоза с неприятным запахом.
    Для эффективного лечения подобного состояния требуется точное выявление причин развития болезни.

Из-за чего появляется дисбактериоз кишечника

Нельзя говорить о какой-то одной распространенной причине патологии. Дисбактериоз у женщин, как и у мужчин или детей, может развиваться из-за многочисленных отклонений от нормы:

  • применение антибиотиков, особенно неконтролируемое, без назначения препаратов, которые способны сглаживать развитие дисбактериоза. Таблетки полностью очищают кишечник и от вредных, и от полезных жителей;
  • паразиты нередко провоцируют заболевание, развиться оно может и на фоне сальмонеллеза, дизентерии, псевдотуберкулеза;
  • среди специфических «женских» причин выделяют принудительную очистку кишечника с помощью чаев и клизм. Они вымывают все полезные вещества и влияют на развитие болезни;
  • нарушает микрофлору и чрезмерное увлечение несбалансированными и частыми диетами. Даже если очень хочется похудеть, соблюдая какой-либо вариант питания, нужно помнить, что после каждой диеты организм требует восстановления. Нежелательно в течение полугода прибегать к другим ограничениям в питании.

Особенно опасны столь любимые женщинами монодиеты на яблоках, гречке. Они – лучший пример неудовлетворительных результатов диеты.

Симптомы и лечение дисбактериоза при беременности

Нередко дисбактериоз развивается и при беременности, но его очень сложно распознать из-за симптомов простой интоксикации, лечение в этом случае должно проводиться под строгим контролем доктора. Никакой самодеятельности быть не должно.

Выявить патологию в большинстве случаев можно лишь после сдачи соответствующих анализов кала. В консультациях нередко используют бактериологический метод.

Однако он считается устаревшим и не дает полной картины течения болезни.

У беременных женщин симптомы дисбактериоза не являются специфическими. А вот вагинальная патология должна выявляться еще до желания завести ребенка и устраняться соответствующими методами.

Лечение дисбактериоза в любом случае должно проводиться с применением соответствующих медикаментов. В некоторых случаях возможно подключение народных средств.

Для достижения положительных результатов необходимо пересмотреть свой образ жизни в сторону оздоровления, а в будущем регулярно обращать внимание на возможные изменения в кишечнике, чтобы не допустить рецидива болезни.

Симптомы дисбактериоза кишечника у женщин

На сегодняшний день заболевания пищеварительного тракта все больше и больше атакуют людей разных возрастов. Не имеет значение и пол. С чем может быть связаны заболевания пищеварительного тракта? Как диагностировать и правильно лечить дисбактериоз?

Читать еще:  Питание при подготовке к колоноскопии кишечника

Дисбактериоз кишечника – это очень распространенное заболевание, что характеризуется нарушением в пищеварительной системе человека. Это патология, которая не только несет дискомфорт, но и опасна, если вовремя ее не лечить. Дисбактериоз связан с нарушением в микрофлоре кишечника. Это действие вызывают патогенные бактерии. Признаки дисбактериоза кишечника у женщин могут носить разный характер, и необязательно, что эта болезнь у всех протекает одинаково и со всеми симптомами. И тем более нет шаблона, по которому лечится данное заболевание кишечника.

К симптомам дисбактериоза у женщин можно отнести:

  • нарушения стула;
  • боль в районе живота;
  • нарушение переработки пищи.

В кишечнике человека существует огромное количество микроорганизмов, в их ряды входят полезные бактерии.

Роль полезных бактерий в организме человека:

  • они помогают переваривать пищу;
  • делают синтез аминокислот;
  • помогают железу и кальцию усваивается;
  • блокируют размножение болезнетворных микробов;
  • укрепляют иммунитет;
  • защищают организм от инфекций и раковых образований.

По сути дисбактериоз – это нарушение баланса между полезными и вредными микроорганизмами. Их соотношение в норме должно составлять 1:9.

Провоцируют развитие дисбактериоза:

  • заболевания пищеварительного тракта, например, гастрит, панкреатит или энтерит,
  • паразиты, которые обитают в печени или кишечнике,
  • инфекции, что попадают в кишечник;
  • стресс;
  • химиотерапия;
  • частые простудные заболевания;
  • пониженный иммунитет, вызванный СПИДом, раком или сахарным диабетом;
  • препараты, в состав которых входят гормоны.

Факторы развития дисбактериоза у женщин

Чтобы выглядеть красивой и стройной, женщины часто пользуются диетами.

По утверждениям врачей, симптомы дисбактериоза могут вызвать:

  • Жесткие диеты. Они провоцируют дисбактериоз и другие недуги пищеварительной системы,
  • Очищение организма. Иногда женщины не знают грани, которую так просто можно перейти и получить неприятное последствия. Чрезмерное очищение с помощью клизм, сорбентов и слабительных таблеток чревато истощением микрофлоры кишечника. Неправильная дозировка может сыграть злую шутку. Вместе с токсинами из кишечника вымываются и полезные бактерии, что и чревато дисбактериозом.
  • Антибиотики. Нужно усвоить информацию о том, что это не панацея от всех болезней. И не стоит употреблять антибиотики при незначительных симптомах заболевания, например, при гриппе. Этим убивается не только инфекция, но и микрофлора организма.

Симптомы дисбактериоза кишечника у женщин

На начальной стадии дисбактериоза женщина может и не замечать клинических признаков. Ведь патология дает о себе знать, лишь тогда, когда болезнь уже прогрессирует и явно видны расстройства пищеварительного тракта.

Чтобы женщине понять, что у нее дисбактериоз, врачи рекомендуют обращать внимание на такие симптомы:

  • Вздутие живота. В толстом кишечнике скапливаются газы, урчит в животе в итоге они высвобождаются.
  • Боли. Чаще всего они бывают в виде схваток. Так как увеличивается давление в кишечнике, но после отхождения газов и стула боль стихает.
  • Нарушение стула. По сути это диарея. Но в редких случаях бывают запоры.
  • Аллергия. Из-за дисбактериоза происходит сбой в других системах организма женщины. Это провоцирует сыпь и зуд. Особенно после употребления в пищу определенных продуктов.
  • Интоксикация. Дисбактериоз может сопровождаться повышенной температурой тела. Также может появится нарушение сна, частые головные боли и быстрая утомляемость.
  • Диспепсия. Нарушение переваривания пищи провоцирует тошноту, рвоту и отрыжку.
  • Дефицит витаминов. Если у женщины дисбактериоз это может быть видно по потере веса, сухости кожи, ломкости волос и ногтей.

Осложнения

Женщина должна вовремя замечать тревожные сигналы своего организма и не оттягивать поход к специалисту. Ее действиями должны быть такими:

  • своевременное обращение к врачу,
  • определение диагноза,
  • лечение.

Если не предпринять своевременных мер, дисбактериоз перейдет в хроническую стадию.

  • Энтероколит. Это заболевание может нести хронический характер, так как кишечник постоянно находится в воспалённом состоянии;
  • Сепсис. Это страшное заболевание, когда инфекция попадает в кровь;
  • Гастродуоденит;
  • Критическая потеря веса;
  • Панкреатит;
  • Постоянные вирусные заболевания из-за снижения иммунитета.

Постоянный дефицит витаминов и микроэлементов в организме, может спровоцировать гиповитаминоз или анемию.

Диагностика дисбактериоза

Врач диагностирует заболевание проводя ряд процедур:

  • Внимательно выслушивает пациента, определяет картину заболевания по жалобам.
  • Обследует, определяя где находиться очаг (больной участок) с помощью пальцев.
  • Хроматография.
  • Электрофорез.

Пациент сдает на анализ кал. Чтобы анализ был точным, пациент должен несколько дней есть только те продукты, которые ему рекомендует врач. Эта пища не вызывает брожение. Если анализ сомнительного характера, то его повторяют через несколько дней. Но если он будет аналогичный, то врач, исходя из двух-трех анализов, может определить диагноз. После, он назначает лечение.

Лечение дисбактериоза

Чтобы бороться с дисбактериозом, нужно использовать комплексное лечение, так как эта болезнь связана с другими патологиями. Например, изменениями моторики, синдромом раздражённого кишечника и психоэмоциональными сбоями.

Врач назначает такое лечение:

  • диету;
  • поселение в кишечник полезных микроорганизмов;
  • повышение иммунитета;
  • избавление от вредной микрофлоры.

Но самолечение не приведет к положительному результату. Ведь всю картину развития болезни знает лечащий врач, и именно он назначает лечение, которое будет эффективнее, чем самостоятельное применение кефира, биодобавок или пробиотиков.

Медикаментозное лечение дисбактериоза:

  1. Симбиотики (в их состав входят пребиотики и пробиотики). Они не только восстанавливают необходимое количество микроорганизмов, но и помогают развеваться нормальной микрофлоре.
  2. Антибиотики. Это крайняя стадия лечения, так как они уничтожают патогенные микроорганизмы.
  3. Средства против грибка. Они назначаются если при анализе кала обнаружен дрожжеподобный грибок.
  4. Ферменты. Они нормализируют процесс пищеварения.
  5. Сорбенты. Снимают интоксикацию.
  6. Поливитамины.

Врач советует придерживается диеты. Она дает возможность пациенту привести в норму функционирование кишечника. Прием в пищу определенных продуктов снижает образование процесса брожения, газов и вздутия живота.

Читать еще:  Спазмы в кишечнике перед месячными

Стол №4 подходит для больных дисбактериозом, но врач может изменить некоторые продукты, в зависимости от сложности заболевания.

Врачи настоятельно рекомендуют:

  • исключить из рациона питания жирную, острую и копченую пищу;
  • придерживаться режима питания;
  • употреблять в пищу кефир и йогурт, так как они содержат живые бактерии;
  • пища, содержащая пищевые волокна;
  • не пить воду во время еды;
  • исключить употребление алкоголя;
  • употреблять больше белковой пищи.

Профилактика дисбактериоза

Если врач назначает антибиотики, при лечении какой-либо болезни, еще и не один курс, то обязательно параллельно нужно принимать препараты, которые будут контролировать состояние кишечника. Также немаловажно сбалансированно питаться.
Вовремя лечить заболевания пищеварительного тракта.

Рационально распределять работу и отдых.

Лечение дисбактериоза народными средствами

Раньше у людей не было возможности лечить дисбактериоз медикаментозным способом, но это не означает, что люди не болели расстройствами пищеварительной системы. Но все же, на протяжении немалого периода лечения этой болезни определились продукты, которые способствуют нормализации баланса микроорганизмов в кишечнике.

Фитотерапия – устраняет патологию дисбактериоза. При лечении используют антисептики, такие как ромашка. Ее можно использовать как отвар, добавляя зверобой, хвощ и подорожник.

К методам борьбы с патологией люди применяют: отвар риса, настойку из коры дуба. Также чеснок, как антимикробное и противовоспалительное средство. Отвар лапчатки.

Каким бы заболеванием не болел человек, важно вовремя лечится, а лучше предотвратить болезнь.

Признаки и лечение дисбактериоза кишечника у женщин

Симптоматику дисбактериоза у женщин можно определить по внешнему виду кожных покровов. Они первыми реагируют на появление заболевания, при этом кожа высыхает, начинает шелушиться, по телу появляются различные виды кожного раздражения.

Что такое дисбактериоз у женщин

У женщин дисбактериоз кишечника проявляется серьезными симптомами, по которым врач назначает лечение. Деятельность кишечника осложняется его воспалением, нарушением пищеварения, запорами. Первые проявления именно у женщин – кожные: сыпь, гнойники, изменение цвета эпидермиса.

Сложность пищеварения зависит от вырабатываемых ферментов, от наличия в кишечной флоре массы полезных бактерий. Работа последних заключается в предотвращении процессов брожения, своевременном выведении остатков продуктов из пищеварительной системы.

Увеличение числа условно патогенных бактерий приводит к разным заболеваниям. Но природа устроила так, что полезные и вредные бактерии сами приводят в равновесие свою численность. Задача полезных бактерий – не давать размножаться вредным, сохранять баланс бактерий в микрофлоре кишечника.

При снижении функций полезных бактерий создаются условия для активного роста патогенных микроорганизмов, это нарушает баланс микрофлоры. Такое состояние называют дисбактериозом кишечника, у женщин он проявляется выраженными симптомами, позволяющими врачу увидеть клиническую картину болезни, назначить направленное лечение.

Симптомы дисбактериоза у женщин

Внешние кожные проявления – только видимый показатель начала заболевания. Кроме нарушений в структуре эпидермиса, у женщин есть симптомы, от которых сложно отмахнуться, сделать вид, что ничего страшного не происходит, тогда как следует заметить, что у женщины уже развивается дисбактериоз кишечника.

Нарушение микрофлоры у женщин проявляется такой симптоматикой:

  • метеоризм – выражается в урчании, повышенном газообразовании;
  • появление неприятного запаха изо рта;
  • отсутствие аппетита;
  • тошнота на голодный желудок, рвотные позывы с отсутствием рвотных масс;
  • частые смены запора и поноса;
  • крутящие боли в животе до дефекации;
  • кал с кровянистыми прожилками, зеленой слизью, зловонным запахом, при поносе – пенистый;
  • частые головные боли, указывающие на общую интоксикацию;
  • появление ранок по краям губ.

Как правило, у женщин начинают ломаться волосы, сечься их кончики, изменяется структура ногтей. Симптомы нарушения микрофлоры в кишечнике у женщин различаются по общему состоянию здоровья, наличию сопутствующих соматических заболеваний, особенно в органах ЖКТ.

Чисто женские симптомы – нарушения эмоциональной сферы, появление апатии, раздражительности, склонность к плохому настроению, нежелание ни с кем разговаривать. У женщин при дисбактериозе повышается объем выделений из влагалища, они имеют неприятный запах, непонятный цвет. По проявленным симптомам врач определяет характер заболевания, назначает лечение.

Терапевтические меры при дисбактериозе у женщин

Лечится дисбактериоз сложно и долго. Сроки и схемы приема препаратов врач назначает в зависимости от причин, от выраженности симптомов, от общего состояния женщины. В комплексе лечения дисбактериоза кишечника у женщин используются и народные средства, если врач позволяет их принимать в соответствии с симптомами.

Начальным этапом лечения является правильное питание, диетотерапия. Женщине следует пересмотреть свой рацион, исключить из него продукты, создающие условия для развития патогенных микроорганизмов, отказаться от продуктов, нарушающих пищеварение.

Диета не допускает использования капусты в любых видах, так как она усиливает образование газов, а также продуктов, содержащих дрожжи, сахар – они вызывают брожение.

Основа диеты – продукты, содержащие много клетчатки – овощи, каши. Они создают в кишечнике условия для роста полезных бактерий. Важный фактор правильного питания – соблюдение графика приема пищи: несколько раз, с небольшими перерывами, маленькими порциями. Исключить голодные диеты, не переедать, не перегружать желудок пищей. Следует выпивать до 1,5 л чистой воды в течение дня.

Медикаментозное лечение дисбактериоза выбирает врач после проведения комплексного обследования женщины, лабораторного исследования микрофлоры.

Как правило, врач выбирает одновременно несколько препаратов, чтобы достичь максимального эффекта лечения:

  1. Антибактериальные препараты в случае сложной формы дисбактериоза – Имидазол, Тетрациклин, Хинолон, Цефалоспорин.
  2. Для профилактики параллельного поражения другими группами болезнетворных микробов врач назначает противогрибковые препараты.
  3. Устраняет метеоризм назначение энтеросорбентов, снимающих симптомы болезни.
  4. Облегчает общее самочувствие прием слабительных или антидиарейных препаратов – по состоянию пациентки.
  5. При сильных болях в животе назначают спазмолитики, противовоспалительные средства.
  6. Для улучшения пищеварения врач назначает полиферменты.
  7. Восстанавливают микрофлору приемом биологических препаратов – пробиотиков на основе лакто- или бифидобактерий. Они останавливают рост патогенов.
Читать еще:  Препараты при инфекционных заболеваниях кишечника

Следует помнить, что прием медикаментов даст эффект, если женщина будет придерживаться правильного питания, соблюдать диету, назначенную врачом. Даже по окончании медикаментозного курса питание должно быть только диетическим во избежание рецидива заболевания.

  1. Питание по диете дает возможность выбирать продукты, которые более всего нравятся женщине, и составлять из них свой рацион.
  2. Разнообразие продуктов на прилавках магазинов позволяет выбирать самые разнообразные продукты. Но! Надо внимательно читать состав продукта на этикетке, чтобы в диету попадали только правильные продукты.
  3. Лечение медикаментами – обязательный фактор выздоровления. Да, лечиться надо долго, но раз уж случилось такое заболевание, следует набраться терпения.
  4. Поход к косметологу надо отложить на долгое время, пока не пройдут все кожные симптомы дисбактериоза. Согласовать этот момент с лечащим врачом.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Дисбактериоз у женщин – симптомы и методы лечения

С проблемами нарушения микрофлоры сталкиваются не зависимо от возраста и половой принадлежности. Однако стоит заметить, что после дисбактериоза у грудных детей, следующей наибольшей группой риска выступают представительницы прекрасного пола. Это объясняется взаимосвязью наличия нарушений в пищеварительном тракте с возможностью развития дисбактериоза влагалища. Часто эти проблемы провоцируют появление друг друга. Поэтому при выявлении одной, необходимо проводить профилактическую терапию по борьбе с другой. МедикФорум выяснил, какие бывают способы лечения дисбактериоза, и как распознать дисбактериоз.

Дисбактериоз – что это такое?

При появлении на свет девочки ее влагалище стерильно, на протяжении нескольких дней оно заселяется бактериями, для существования которых кислород не требуется, это – стафилококки, анаэробы и стрептококки. В период полового созревания под действием гормонов происходят изменения в составе флоры. В организме здоровой женщины могут «проживать» около 40 видов бактерий. Основную массу составляют лактобактерии и бифидобактерии. Все они находятся в безопасном равновесии по отношению друг к другу и организму в целом, также, они не позволяют развиваться другим бактериям и контролируют свою собственную численность.

Самими полезными для организма женщины считаются лактобациллы, которые способны подавлять рост вредных микробов, вырабатывая перекись водорода. Уровень их защиты превышает потенциал большинства антибиотиков. Значение нормальной микрофлоры, по мнению большинства специалистов, столь велико, что ее называют микроэкологической системой организма, которая отвечает за репродуктивные функции женщины.

Под действием различных условий может возникнуть нарушения в этом равновесии – дисбактериоз (дисбиоз). Суть которого заключается в том, что колонии одних микроорганизмов вырастают и подавляют все остальные.

Факторы развития дисбактериоза

•гормональные изменения – период беременности или прием контрацептивов;

•проблемы с желудочно-кишечным трактом;

•неправильное использование средств гигиены в период месячных.

Симптомы заболевания

Появление раздражения и зуда в половых органах, наличие обильных нетипичных выделений с характерным запахом, сухость и дискомфортные ощущения при половом акте. Эти проявления могут иметь различную степень выраженности, от сильных до малозаметных. Дисбиоз имеет хронический характер с периодами обострений и ремиссий.

Дисбактериоз кишечника проявляется в ощущении тяжести, вздутии, нарушении дефекации, потери аппетита, развитии авитаминоза, возможности появления гастрита или язвы.

Диагностика дисбактериоза

Для точной диагностики заболевания профильный специалист проводит осмотр, назначает микробиологический анализ мазков и бактериологический посев для определения состава микрофлоры.

Методы лечения дисбактериоза

Грамотное лечение дисбиоза должно проводиться одновременно в нескольких направлениях:

•подавление бактерий, подавляющих развитие других организмов;

•восстановление нормальной микрофлоры;

•восстановление иммунитета всего организма женщины в целом.

Первым этапом является устранение нарушений микрофлоры. В том случае, если дисбиоз возникает вследствие половой инфекции, то основной целью лечения является устранение возбудителя заболевания. Терапия включает обязательный прием антибактериальных препаратов. Если инфекций не выявлено, курс антибиотиков составляет около 3 дней или вообще не проводится. Заметный эффект оказывают местные процедуры, которые сочетают основные цели лечения – подавление патогенных микроорганизмов, население полезными обитателями и иммунокоррекцию. Использование антисептиков при проведении местных процедур значительно эффективнее применения антибиотиков. Это объясняется широким спектром действия и резистентностью антисептиков.

Как восстановить организм при дисбактериозе?

Восстановление иммунитета является важным элементом всего курса терапии при лечении дисбиоза. Нормально функционирующая иммунная система способна контролировать микрофлору, не позволяя размножаться и расти болезнетворным организмам. Для укрепления защитных способностей применяют иммуномодуляторы местного назначения.

В среднем, курс лечения занимает около 3 недель, после этого проводится контрольный осмотр и забор материала для анализа. Далее необходимо периодически заниматься профилактикой дисбактериоза, для этого нужно посещать лечащего врача не менее 3 раз на протяжении года. Это дает возможность оценивать состояние микрофлоры и прослеживать всяческие изменения, при обнаружении которых проводятся профилактические курсы терапии.

К профилактике дисбиоза можно отнести следующие действия – рациональное применение антибиотиков, своевременное лечение заболеваний органов пищеварения, сбалансированный режим питания.

Профилактические дозы полезных для организма женщины бактерий содержаться в продуктах, обогащенных живыми культурами бактерий. Их количества хватит для восстановления микрофлоры при незначительных патологиях, при этом нет риска передозировки или побочных эффектов в процессе приема. Такие продукты содержат пометку «био» на упаковке, как правило, это кисломолочная продукция. 100-250 грамм такого напитка в день вполне хватит для профилактики дисбиоза, при этом необходимо обратить внимание на сроки и условия хранения продукции – не рекомендуется употреблять продукт со сроком хранения более 7 дней.

Ранее врачи назвали самые бесполезные способы лечения простуды, которые не действуют.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector