Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами отзывы

Отзывы специалистов о лечении СРК народными средствами

Плюсы и минусы

Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами имеет много преимуществ. Применение лекарственных трав оказывает положительный эффект не только на пищеварительный тракт, но и на весь организм в целом. Но важно помнить, что перед применением того или иного традиционного метода терапии заболевания рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Народные средства имеют следующие плюсы:

  • широкий терапевтический эффект – целебные травы обладают обезболивающим, спазмолитическим, послабляющим, антидиарейным и другими положительными действиями на все отделы толстой и тонкой кишки;
  • возможность длительного применения в отличие от некоторых лекарственных средств;
  • малое количество побочных действий;
  • усиление эффекта других медикаментов;
  • повышение защитных сил организма (иммунитета).

Однако, несмотря на все плюсы традиционной медицины, она имеет некоторые минусы:

  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов целебных трав;
  • малая эффективность в случае применения народных методов как основного и единственного лечения СРК;
  • недоказанность терапевтического эффекта у некоторых традиционных способов лечения.

При лечении СРК народными средствами нельзя готовить слишком крепкие (темного цвета) отвары и добавлять большое количество трав.

Терапия заболевания направлена, в основном, на устранение беспокоящих пациента симптомов, таких как спастические боли в области живота, диарея или наоборот – запоры. Также традиционное лечение имеет вторую цель — оказание седативного (успокаивающего) действия на организм; такой эффект способствуют скорейшему выздоровлению человека, так стрессы и эмоциональные нагрузки являются главными провоцирующими факторами возникновения заболевания. Рассмотрим подробнее, как лечение травами применяется для терапии СРК.

Обезболивающий эффект

Для того чтобы избавиться от спазма и болевого синдрома в кишечнике, существует множество народных средств. Рассмотрим наиболее эффективные травы:

  • Рецепт №1. Основное составляющее этого рецепта – мята перечная. Настой приготавливается по следующему алгоритму: 5 г (чайную ложку) растения нужно залить 250 мл кипяченой воды, затем прикрыть крышкой и оставить на четверть часа в прохладном месте. Способ применения: процедить готовое лекарство и употреблять 2 раза в сутки после еды.
  • Рецепт №2. Единственный компонент настоя – льнянка: 50 г растения залить 500 мл кипятка и поставить в теплое место на полчаса. Способ применения: принимать внутрь по 50 мл. 3-4 раза в сутки.
  • Рецепт №3. Понадобятся измельченные высушенные части тысячелистника, хвоща и полыни горькой. Смешать травы в соотношении 2:2:1, затем залить 500 мл кипяченой воды. Поставить настой на 2-3 часа в теплое место или обернуть посуду махровым полотенцем. Способ применения: пить в размере 100 мл 4 раза в сутки в период приема пищи.
  • Рецепт №4. Основа настоя — семена укропа. Компонент данного рецепта (15 г) залить 200-250 мл горячей воды и поставить в теплое место на 10-15 минут. Способ применения: употреблять по требованию (только при наличии спазмов) 100 мл настоя.
  • Рецепт №5. Для приготовления понадобится сбор следующих растений: подорожник обыкновенный, шалфей лекарственный, мята перечная, зверобоя цветки, сушеница. Смешать измельченные части в соотношении 3:3:1:3:2. Пять грамм готовой смеси залить 250 мл горячей воды и оставить на полчаса. Способ применения: употреблять по 50-70 мл трижды в день.

Все представленные способы достаточно легки в приготовлении; наибольший терапевтический эффект проявляется при их систематическом применении.

Антидиарейные средства

Основным в традиционном лечении диареи являются настои и отвары на растениях, имеющих в своем составе вяжущие (дубильные компоненты). Наиболее популярные рецепты:

  • Рецепт №1. Настой, основой которого являются листья грецкого ореха. Измельченное вещество (10-15 г) необходимо залить одним стаканом горячей воды, затем закрыть емкость крышкой, оставить на 10 минут. Способ применения: употреблять несколько раз в день (можно вместо чая) по 1 стакану без добавления сахара.
  • Рецепт №2. Для приготовления второго рецепта понадобится шелуха лука. Отвар делается следующим образом: 5 г вещества заливают 1000 мл горячей воды и ставят на медленный огонь. После доведения до кипения емкость снимают с плиты и оставляют в прохладном месте на полчаса. Способ применения: предварительно процедив отвар, употреблять его необходимо в дозе 500 мл в сутки маленькими глотками в течение дня.
  • Рецепт №3. Третьим способом для устранения диареи является отвар из риса. Для приготовления средства в 500 мл воды необходимо поместить 20 г крупы и варить в течение 15 минут. Затем снять с плиты, дать остыть. Способ применения: процедить и пить по 50 мл несколько раз в сутки.

Также хорошими средствами от диареи при СРК являются употребление крепкого чая или кофе, отвара гранатовых корок, сока лимона, тертых яблок.

Слабительный эффект

Травами, оказывающими послабляющий эффект на кишечник, являются лен, подорожник, сенна, тмин, фенхель и другие. Наиболее действенные рецепты из этих трав представляют собой настои:

  • Рецепт №1. Для настоя из льна понадобятся семена растения: 5 г вещества нужно залить 250 мл крутого кипятка и оставить на 30 минут. Способ применения: внутрь по 50 мл перед каждым употреблением пищи.
  • Рецепт №2. Настой из сенны приготавливается следующим образом: 30 г растения заливается одним стаканом горячей воды, емкость ставится в теплое место. Способ применения: употреблять внутрь по 1 стакану перед сном.
  • Рецепт №3. В этом рецепте участвуют тмин и фенхель. Приготовить настой можно так: смешать 15 г семян каждого растения и залить получившуюся смесь 300 мл кипяченой воды. Способ применения: пить по 100 мл несколько раз в сутки.

Кроме лечебных трав, слабительным действием при раздраженном кишечнике обладает пища, имеющая в своем составе грубую растительную клетчатку: слива, морковь, свекла, огурцы, некоторые сухофрукты (финики, курага). Употреблять продукты рекомендуется в сыром виде.

Седативные сборы

Возбуждение нервной системы является одним из запускных механизмов возникновения синдрома раздраженного кишечника, поэтому в качестве лечения заболевания широко применяются седативные травы.

  • Рецепт №1. Основной компонент этого рецепта – шиповник. Чтобы приготовить настой нужно 30 г растения (измельченного) залить 250 мл кипяченой воды. Затем дать остыть напитку и процедить. Способ применения: принимать по 15 мл настоя три раза в день.
  • Рецепт №2. Настой зверобоя готовится следующим образом: 15 г сухого растения нужно залить 300 мл кипятка. Затем оставить в прохладном месте на 60 минут и процедить. Способ применения: употреблять по 1 стакану 2-3 раза в день.
  • Рецепт №3. Седативный эффект оказывает и боярышник. Чтобы приготовить отвар, понадобятся высушенные ягоды растения: 15 г сухого вещества заливаются стаканом горячей воды и доводятся до кипения на слабом огне. Далее нужно оставить посуду в прохладном месте. Способ применения: употреблять по 50 мл 3-4 раза в сутки.

Также хорошим успокаивающим действием при раздраженном кишечнике обладают ванны с эфирными маслами шалфея или лаванды. Добавлять в воду следует по 5-7 капель для снятия нервного напряжения и возбудимости.

Отзывы специалистов

Большинство врачей обращает внимание пациентов на то, что вылечить СРК лишь при помощи народных средств практически невозможно.

Использование традиционных методов терапии как основу лечения синдрома может быть не только малоэффективно, но и опасно для здоровья. Купируя симптомы при помощи целебных трав, возможные заболевания долго не проявляют себя в полной мере. За маской данной патологии могут скрываться такие болезни, как кишечная инфекция, язвенный колит или даже злокачественный процесс.

Поэтому так важно при появлении первых признаков патологии желудочно-кишечного тракта обратиться к специалисту для проведения своевременной диагностики и комплексной (применение не только народных средств, но и эффективных медикаментов) терапии.

СРК — Синдром Раздраженного Кишечника. Как с этим жить?

Пост исключительно для тех, кто страдает такой же проблемой как Синдром Раздраженного Кишечника (СРК)

Ребята, как же с этим жить? Как смириться с тем, что это навсегда? Как развеять все «плохие» мысли? Меня мучают эти вопросы.

В июле 2017 года моё терпение лопнуло и я пошла к гастроэнтерологу, он задавал много-много вопросов, назначил много-много анализов. Я их успешно сдала.Но, к счастью или неочень, ничего не обнаружилось, по УЗИ — желудок идеальный, по остальным анализам всё прекрасно. А по факту,я — загинаюсь. Кто страдает этой фигней, знает о чём я.

Врач сказал, в случае хороших показателей ставят диагноз СРК.

Далее, жесткая диета, куча лекарств по расписанию. Моё состояние не улучшается ни на денёчек.

Читать еще:  Мягкое слабительное для очищения кишечника отзывы

В ходе изучения этой болезни,я поняла, что я обречена..И тут, только смириться и терпеть. Сидеть на диете, немного облегчив ситуацию. Также я начиталась, что людей с данной проблемой настолько много, что страшно представить. Некоторых даже посещают «плохие» мысли о суициде. Я читала и думала, что никогда к этому не приду. Но сама болезнь зачастую настолько вгоняет в депрессию, что приходит ступор, и ты думаешь «неужели на всю жизнь».

Прошу не забрасывать тухлыми яйцами!

Я знаю,что эта проблема идет из головы, что это какое-то психическое расстройство возможно. Но суть в том, что я почти всегда в хорошем настроении, у меня не было депрессий. Я расстраиваюсь только из-за здоровья(

Ребята с этой проблемой,давайте общаться,кто как победил эту болезнь? У кого есть какой-то секретик как загасить боль?

ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Было в период дичайшего стресса. Самым главным лекарством стало увольнение с гребанной работы. А пока суть да дело, когда все внутри сжималось до слез представляла себя в купе поезда ночью, как он стучит, как пошатывает вагон, как ветерок от окна гуляет по лицу, как пахнет железом и соляркой. Меня с детства ночное купе успокаивало.

Займитесь спортом. Укрепится ЦНС, поднимется иммунитет и общий тонус организма.

Очень просто — пить антидепрессант. + немедикаментозная терапия.

Я, будучи неврологом, практически никогда не отправляю к психотерапевту для того, чтобы выписывать препарат (или тяжелые случаи, или в спорных ситуациях). Скорее всего ваш невролог это тоже сделать может. В некоторых случаях и гастроэнтеролог может выписать, но это не часто. В общем такого, что антидепрессанты выписывает только психотерапевт, нет.

Уже нет. А может быть, пока еще нет!) В общем я связан с Мск, но сейчас я не там.

Если я правильно понял из ника, Вы невролог? 🙂

Можно совета спросить? Если кратко, то моему другу не верят врачи, что ему плохо и больно, т. к. анализы ничего не показывают, он уже 14 лет обследуется на всё подряд. Болит в области ЖКТ. Пузо, говоря по мужицки. Боли усиливаются, никакие назначенные лечения не помогли до сих пор.

Человек из спортсмена-комсомольца-активиста со временем превратился в хз что, уже даже перестал выходить из дома, лежит и стонет. Врачи (гастроэнтерологи и терапевты) говорят «да всё у вас хорошо — вы себе всё придумали». У него развилась постепенно глубочайшая депрессия, почти перестал общаться с людьми. Постоянные непрекращающиеся боли в области ЖКТ, усиливающиеся с каждым годом. В редкие моменты, сейчас, когда выходит на связь, в разговоре упоминает, что сдохнуть бы хотелось, но духу не хватает, но если станет еще больнее, то выхода не останется.

Пока был относительно здоров, хорошо зарабатывал, поэтому посещал врачей и в т. ч. из дорогих клиник. Когда стало уже совсем не хорошо, начал сам изучать медицину. Установил, что самый близкий диагноз — тот самый СКР, который мы тут обсуждаем. Именно психического толка. Ни один врач ни разу даже не упомянул о возможности этого диагноза за все время. В итоге просрано 14 лет течения болезни. Уже сейчас появились в анализах — гастрит, панкреатит, которых не было изначально, когда начинало болеть, и еще что-то наверняка появилось, ибо вроде СРК просто так не проходит, если не контролировать.

Мне тоже пришлось поизучать, т. к. он — близкий друг детства, прочитать симптомы, которые он описывал, болезни, которые подходят под них. Все эти годы постепенно. Короче говоря, последняя надежда на антидепрессанты, т. к. даже за 14 лет усиливающихся болей в ЖКТ, остальные органы еще очень даже ничего (что было бы не так, если бы были другие болезни, последний раз 3 года назад сдавал анализы, я его возил). Но гастроэнтерологи по прежнему говорят, что он всё себе придумывает. Я его хорошо знаю, этого не может быть. Я ему советую к психиатру сходить (человек за эти годы течения болезни просрал работу, личные отношения, ничем уже не интересуется из наших общих хобби, которыми он горел раньше, в общем, в этой жизни его всё меньше и меньше что-либо интересует. Нет, наркотики никакие не употребляет, если надо — готов сдать анализы на что угодно в крови, за это могу ручаться и что они будут чистыми — тоже). Но он боится, что и психиатр ему посоветует найти хобби, заниматься плаванием и хорошо спать (он бы что угодно отдал, чтобы не было болей, как он говорит, чтобы мог нормально спать, чтобы вернулось желание заниматься хобби, чтобы вернуться к спорту) Так что от гастроэнтерологов не добиться ничего 100%. От психиатра — скорее всего тоже. Может ли помочь невролог?

Судя по всему, 99%, что у него СРК, чисто психологической природы, который еще и не лечился 14 лет. Или невролог тут никак не причастен? Может быть сможете посоветовать, к какому еще врачу можно обратиться? (Кроме гастроэнтерологов и психиатра). Хочется спасти человека, не потерять очень ценного друга. За любой совет буду благодарен! Я предлагал ему помощь в транспорте, обследованиях, но он уже дошел до состояния «отстаньте все от меня, дайте сдохнуть спокойно». А это не айс 🙁

Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) и как я от него избавился

Если же вам нужен сразу ответ, то читайте вывод, поскольку рассказ большой и в нем содержится как драма, так и экшон.

Увидев потребность в ответе на вопрос «Как вылечить синдром раздраженного кишечника?» и, как человек, который смог от него избавиться, я решил поделиться своей историей. Несмотря на юмористический подход, рассказ является реальным.

История посвящается таким же славным войнам.

Глава первая: Терпение и труд, все перетрут. наверное.

А началось все в 11ом классе, во времена интенсивных подготовок к экзамену. Стал замечать, что живот сводит да диарея появилась. Ну подумал я своим житейским умом, что бывает, может не то съел, обычное отравление. «Завтра пройдет» — сказал я уверенно себе (спойлер: и через год не пройдет). Ситуация на следующий день не изменилась. «Отлично в школу можно не идти» — сказал я (Петербургский криминалитет) и пошел отдыхать. Отдохнув денёк, я понял, что ситуация осталась стабильной, как экономика в России. «Ладно, отдохнул денек, можно и подольше».
ПРОШЛА НЕДЕЛЯ. В этот момент что-то мне подсказывало, что это не отравление и, наверное, следует сходить к врачу. Врач посмотрела на меня с каменным лицом и назначила таблетки вместе с анализами. Таблетки пил … анализы сдал. Врач, увидев, что анализы хорошие, а таблетки не помогают, спросила у меня: «Больничный продлевать будете?». «Потрясающе» — подумал я. Но сдаваться не собирался. Уточнил у нее, какие еще может дать советы, так как ходить с набитым животом, да по нескольку раз в день сбагривать груз это . культурно говоря . хреново (поймут избранные с СРК). Видя, что я от нее не отстану, она выдала номерок к гастроэнтерологу (если коротко, то она тоже не помогла). В итоге мне сказали допить таблетки (которые не помогают) и не беспокоится.
Постепенно стал замечать закономерность, что как только начинаю нервничать, сразу проситься Дристофор Колумб. «Состояние дерьмовое» — пришло ко мне осознание. «Получается, чтобы не выстрелить дробь в штаны, нужно не нервничать? Да это же абсурд полный! В моем возрасте, да под себя ходить?». Тем не менее, школу посещать надо. Удовольствие не из веселых, беря во внимания тот факт, что если я занервничаю, то прямой путь в туалет. «Срать в школе одиннадцатикласснику? Да проще с парашютом прыгнуть!». Однако приходилось выходить, а иногда вообще на уроке не появляться со словами «Да ну, а зачем на этом уроке вообще сидеть?». (ну чисто альфа).
Так как врачи мне сказали не нервничать, у меня было две цели: сдать экзамен и отдохнуть, да так, чтобы забыть этот отвратный период. И я шел с надеждой к своей цели.

Читать еще:  Колят антибиотики что пить для кишечника

Глава вторая: А жизнь как не щадила, так и не щадит.

Знаете такие моменты в хоррорах когда зло побеждено, оставшиеся герои радуются, но за пару секунд до титров у злодея глаз открылся, или вдохнул он, или яйцо почесал. Так вот .
Экзамены были сданы и лето я отдохнул хорошо. Если и нервничал, то редко, из-за чего и синдром этот редко возникал. Довольный тем, что все вроде закончилось, я пошел на первый курс института. и тут . и тут . у меня начало снова сводить живот и участились прибытия Калумба. «Да какого зеленого слоника здесь происходит? Зло должно было уйти!» Недоумение . агрессия . страх . злоЗДЬ пропитывали меня. Тем временем ситуация становилась еще хуже. Мог ходить в туалет хоть 5 раз в день, и это не составляло труда. На улицу стало сложнее выходить. Начинался режим поиска ближайшего туалета. Если было какое-то мероприятие (день рождение, встреча с друзьями, поход в институт и т. д.) то было очень важно, что бы там был поблизости туалет. Для меня он стал таким же важным, как для среднестатистического бати просмотр вечера с Соловьевым. Эта связь прочнее чем у кристаллической решетки алмаза.
Я продолжал учиться. Но этот кошмар не уходил. Значит, время снова действовать. На этот раз отправился к платному врачу. Анализы в очередной раз показали, что я здоров. Затем я делал ФГДС (чертовски веселая хрень, рекомендую вбить тем, кто не знает). Там же обнаружили гастрит. Ну я обрадовался, что вот что-то есть, давайте вылечим это и все должно пройти. «В вашем случае гастрит не является причиной диареи» сказал врач. Но выписала мне разные таблетки от всего и вся, и порекомендовала диету. Угадайте, помогло ли это? Ммм? Ммм? Правильно — нет! В конце она мне сказала лишь одно «Не нервничайте. » «Потрясающе» подумал я и отправился домой. Мысли были примерно такие «ДА КАК МНЕ НЕ НЕРВНИЧАТЬ, ЕСЛИ ВЫЙДЯ НА УЛИЦУ, Я СМАЧНО ЗАСРУ ШТАНЫ? КАК? КАК? » И после этого наступил момент субдепрессии (разница от депрессии в том, что человек в депрессии не будет ни работать, ни с друзьями гулять, вообще ничего не делать, ибо «какой смысл?», в субдепрессии человек способен выполнять рутину). Не было ни надежды на то, что это пропадет, ни желания куда-либо выходить и с кем-либо. «Неужели это на всю жизнь? Это же ад. Постоянно прятаться от людей и искать туалеты. Выходить на улицу, как будто экзамен еду задавать. А что если я его провалю? Да и вообще, как с этим жить? Исследовать мир? Пробовать новое?» Эти вопросы оставались загадкой.
Далее единственное хорошее убежище было — дом.

Глава третья: Заебан — но не сломлен.

Словно туалетный воин. Каждый раз выходя из дома в институт, были переживания. Суровый вьетнамский голос в голове лишь проговаривал: “Доеду ли я сегодня? Останутся ли мои штаны сухими? Что если ближайшего туалета не будет?” Находиться на таком фронте было тяжко. Подобные эмоции выматывали, и я быстро уставал. Но нотка надежды оставалась. Я решил узнать, а что же скажет инет по поводу этого? Иииии. Мало чего. Походы к врачу — были, диета — была. Успокоительное? Тоже было прописано на одном из этапов. Психолог? Да не, тут проблема с организмом, а не с тем что у меня день не задался. Так . в общем ничего дельного. Но зато я понял, что я не один такой. И ведь на форуме встретился человек, который прожил так 10 ЛЕТ КАРЛ, 10 ЛЕТ. Да я сейчас прожил чуть меньше, чем полтора года (на тот момент), а чуть не свихнулся, а он десять лет. Диаметр его одного яйца явно больше луны.
Продолжил я борьбу на фронте. К тому времени я превратился из человека, который вообще, ни под каким предлогом, не будет по крупному делу ходить в туалет вне своего дома, в человека, который много раз это делал в институте, макдаке, общественных талканах и т. д. Боевых точек было много, но что интересно, дак это ни одного поражения за полтора года. Однако это меня никак не подбадривало. Мысли доходили до того ,что где-то даже брала зависть к людям «вот вы тут ходите спокойно, устаете, гуляете, а я тут в а*уе. » (словно к инвалидам себя приписал). Так и жил, до одного момента.

Глава четвертая: Миша все ху*ня давай по новой.

Уставший, на нервах, с нежеланием жить… Это и было моё состояние. Однако, собрав свои силы в пердак, я продолжил бороться. Моя мать порекомендовала платную клинику Medswiss (она находиться в Питере, где я и живу). И вот очередной поход к гастроэнтерологу (данные врача в конце). На мое удивление она вошла в моё положение. Стала внимательно изучать стопку бумаг от предыдущих врачей. Затем начала пробовать различные лекарств, от успокоительных до тех, что лечат от кишечной палочки. Всё безрезультатно. На что она направила на колоноскопию (я писал про то что ФГДС это весело, простите это я ещё был ребёнком, ибо колоноскопию и врагу не пожелаешь. А первый раз я ее делал без анестезии).
Сделав её, я понимал, что стал закаленным человеком, после такого можно смело появляться на зоне. Результаты обнаружили полип (но к моей диарее он никак не относится). Однако я продолжал верить, что его удаление мне поможет.
Спустя время врачи удалили его, однако на моем состоянии это никак не сказалось. И вот новый гастроэнтеролог посмотрела на меня и порекомендовала одного хорошего медицинского психолога (данные внизу) . Сказать, что я был удивлён направлением туда — значит ничего не сказать. «Как он мне может помочь? » спросил я себя. «Это ж психолог, он копаться в голове будет, а проблема реальная». Однако я сказал ей что попробую, ибо после всего того через что я прошёл у меня не было выбора.

Глава пятая: Какун: финал

Моё отношение к психологам следующее» Ну он выслушает меня, скажет, что это нормально и с вас 20000000 рублей за час». Поэтому изначально настрой критический. Повторюсь, для меня выстрел подкалиберным в мои свежие штаны — реален, а разговоры. это так. абстрактность. Тем не менее договорился о встрече.
Встретившись с ним, мои ожидания и реальность разошлись как О’Коннер с Виндизелем. Он мне пояснил, что работал с подобными проблемами и может с этим помочь. «Ну, надежда умирает последней подумал я и начал с ним ЗАНИМАТЬСЯ“. Да, это не были пустые диалоги из разряда» расскажите о себе? О, хорошо с вас деньги.» Нет, на моё удивление было обучение. Не то что бы раскрытие тайн вселенной … но …
Спустя три месяца я стал забывать про этот синдром. Нет серьёзно. Для меня было большим облегчением (парадокс) спуститься в метро и понимать, что я не на передовой. «Теперь я обычный человек и смогу стремиться к своим мечтам».
Описывать коротко чем мы с ним занимались я не стану, но дам предпосылку. Вся моя история, которую здесь изложил, словно жизнь главного героя в фильме «эффект бабочки» (да, несмотря на косяки, фильм хорош и с неожиданной для меня развязкой). Главный герой тоже на протяжении фильма борется и идет к своей цели… Однако в конце он таки осознает кое-что… Эта аналогия, пожалуй, будет самой верной.

Глава шестая: эпилог

Жизнь на фронте конечно потрепала, однако спустя полтора года я забыл, что подобное вообще было. Словно матёрый ветеран, я стал действительно лучше и смелее. Сейчас я летаю на параплане, имею две научные статьи, учусь играть на гитаре, общаюсь с разными людьми и развиваюсь…

(вдруг начинает играть музыка концовки вторых трансформеров (Linkin park — New divide))
Порой, когда мы сталкиваемся со своими страхами с глазу на глаз, когда работаем на пределе своих возможностей, только тогда мы растём и становимся сильнее. Несмотря на все невзгоды, я искренне благодарен судьбе за этот самый сложный этап в моей жизни. И, безусловно, нельзя не поблагодарить людей, что мне помогали.

Читать еще:  Что делать если у кота непроходимость кишечника

ВЫВОД
Если какой-то из пунктов ниже не работает, то следует переходить на следующий этап, либо вообще перескакивать.
Итак, как вылечить СРК (во всяком случае у меня сработало)

1 Работа с физиологией:
1.1 Поход к врачу и сдача анализов. Записываемся к местному гастроэнтерологу и лечимся. Если с анализами все в порядке, таблетки и диета не помогли, то.
1.2 Поход к платному хорошему врачу (при необходимости обследоваться полностью, и полностью это не пописать платно в баночку, а такие весёлые процедуры как ФГДС и колоноскопия). Если же и здесь все чисто, то.
1.3 Приём успокоительных (здесь может выписать гастроэнтеролог, так же можно записаться к психотерапевту). И вот если вы это все перепробовали, и, как я, побывали в депрессняке, то самый эффективный этап.

2 Работа с психосоматикой:
2.1 Поход к хорошему психотерапевту/психологу.
СРК связан с нервами и расстройствами. Попробовать приём успокоительных можно, но если не помогает, то НЕОБХОДИМО менять образ жизни или же образ мышления. Если вы, как и я когда-то, опасаетесь осуждения людей или же боитесь не выполнить из-за СРК каких-то планов, то это БУДЕТ ВЛИЯТЬ на выздоровление, ибо если вы дошли до этого этапа, то знайте – вы лечите здоровый организм.
Ну и после того как жизнь заиграла в новом цвете вот лично мой последний этап
2.2 Выполнять свои планы)

Синдром раздраженного кишечника – лечение народными средствами, 6 лучших рецептов

При таком недуге, как синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами предусматривает широкое, возникает он при неправильном питании, нервных стрессах, малоподвижном образе жизни. Отмечен в списке распространенных заболеваний желудка и кишечника тракта, которому подвержены и взрослые, и дети.

СРК – что это за диагноз?

Это заболевание способно возникать без каких-либо органических причин, поэтому диагностировать, что такое СРК, не так уж просто. Речь о функциональном заболевании кишечника, что проявляется болью, вздутием живота, запорами или диареей. Спровоцировать его могут как дисбактериоз, нарушение кислотности, так и генетическая предрасположенность.

Когда нарушается моторика и чувствительность толстой кишки, могут проявляться приступы, которые длятся более месяца. При стрессах обостряется синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами помогают не только убрать боли, но и восстановить микрофлору.

Отличают 4 вида заболевания:

  1. С запорами.
  2. С диареей.
  3. Смешанный.
  4. Неспецифический.
  • боли и колики в животе;
  • нарушение стула;
  • появление слизи;
  • дискомфорт после еды.

Чем лечат синдром раздраженного кишечника?

При лечении этого заболевания медики делают упор на корректировку питания, снятие стрессов, препараты, способных отрегулировать работу кишечника. Аналогичный подход включает лечение СРК народными средствами, только основное действие оказывают не таблетки, а отвары. Для профилактики рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой – бобы, злаки, овощи и фрукты.

Чем рекомендуется лечить синдром раздраженного кишечника в комплексе:

  • диета;
  • психотерапия;
  • лекарственные отвары;
  • медикаменты.

Травы при синдроме раздраженного кишечника с диареей

Чтобы убрать синдром раздраженного кишечника с диареей, не стоит сразу прибегать к таблеткам. При первых проявлениях очень эффективны отвары, масла и настои из трав, хорошо помогают успокоительные ванны с хвоей. Теплую воду разводят 0,5л настоя хвои или добавляют 15-20 капель ароматического масла.

Если недуг проявляется с диареей, рекомендуется лечение СРК травами:

Травы при синдроме раздраженного кишечника с запором

Предусматривает лечение СРК народными методами и запоров, в случае замедленного или недостаточного опорожнения кишечника. Здесь нужные другие, послабляющие травы, отличный эффект оказывает ежедневный прием сока алоэ. Его пьют за полчаса до еды по 1 ст. ложке в сутки, курс рассчитан на 2 недели.

Какие рекомендуются травы при синдроме раздраженного кишечника с запором:

Масла при синдроме раздраженного кишечника

Когда диагностирован синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами включает и лечение маслами. Рекомендуются для массажа миндальное, сандаловое, перечной мяты, герани, чайного дерева. Эффект будет сильнее, если смешать по 2-3 ст. ложки каждого и втирать смесь в живот несколько раз в сутки.

Испытанное народное средство для приема внутрь – облепиховое масло при синдроме раздраженного кишечника, налаживает выделение кислоты в желудке, восстанавливает работу поджелудочной железы, обновляет эпителий а. Благодаря в составе токоферола, нормализует переваривание пищи, убирает запоры. Нужное лекарство доступно в аптеке, есть и рецепт, как сделать самому из жмыха, который остается после перетирания ягод, косточек или сока облепихи.

Рецепт облепихового масла из жмыха

  • жмых – 3 ст.;
  • масло растительное – 500 мл.
  1. Ягоды перемолоть, отжать жмых.
  2. Залить маслом, настоять 5-7 дней.
  3. Процедить, перелить в стекло.
  4. Принимать нужно 2 раза в день, по 1 ч. ложке, за полчаса до еды.

Натуральные средства при синдроме раздраженного кишечника

Хороший результат дает лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами с применением привычных продуктов. Испытанное средство – чеснок, убирает спазмы, несварение из-за нехватки пищеварительных ферментов, сильные газы и боли. Нужно съедать 1 зубчик за час до еды, но не разжевывать, глотать целым, запить стаканом воды.

Еще на синдром раздраженного кишечника влияет лечение народными средствами из таких натуральных компонентов:

  1. Чай с картофельным крахмалом, принимают при таком проявлении, как понос. В 1 ст. холодного крепкого чая разводят 1 ст. ложку крахмала, выпить нужно залпом.
  2. Корки граната. Высушенные корочки плода заваривают кипятком, в расчете 10 г на 200 мл воды, настаивают 30 мин. Пить нужно через день, четырежды в день, через равные промежутки, одинаковыми порциями, первый прием – натощак, крайний – перед сном.

Синдром раздраженного кишечника – народные рецепты

Важно учитывать, что лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях должно проходить под контролем врача, ведь сходные симптомы имеют и иные заболевания, которые лечатся гораздо сложнее. Народные рецепты советуют употреблять больше яблок, они помогают избежать приступов. Еще снимает симптомы молотый корень имбиря, его можно запаривать и употреблять, как чай. Второй ценный помощник – корица, используется, как добавка к специям. При сильных запорах поможет отвар отрубей.

Рецепт отвара отрубей

  • молоко – 1 ст.;
  • отруби – 2 ст. ложки.
  1. Залить горячим молоком отруби.
  2. Проварить на тихом огне 7-10 мин.
  3. Настоять 30 мин., пить 1 ст. в сутки.

Как лечить СРК с диареей?

Хотя отвары и настои трав более безопасны, чем медикаменты, и имеют меньше побочных проявлений, принимать их нужно дозированно, чтобы не спровоцировать нежелательные последствия или аллергию. Важно учитывать, что рецепты разнятся, с учетом проявлений заболевания, СРК с диареей лечат закрепляющими отварами, более эффективен травяной сбор.

Рецепт травяного настоя при синдроме с диареей

  • полынь – 1 ст. ложка;
  • тысячелистник – 2 ст. ложка;
  • полевой хвощ – 2 ст. ложки;
  • вода – 2 ст.
  1. Травы смешать, залить кипящей водой, дать настояться 2 ч.
  2. Процедить, пить теплым, по 0,5 ст. при приеме пищи, 3 раза в сутки.

Лечение СРК с запором

Прежде, чем лечить СРК с запором, необходимо убедиться в правильности диагноза, поскольку спровоцировать затрудненную дефекацию могут и другие причины. Существенно облегчает состояние настой подорожника, 1 ложку семян запаривают горячей водой, настаивают полчаса, пьют по 2 ч. ложки в день. Сильнее действует слабительный сбор.

Рецепт травяного настоя при синдроме с запором

  • анис – 1 ст. ложка;
  • фенхель – 1 ст. ложка;
  • мята – 2 ст. ложки;
  • ромашка – 3 ст. ложки;
  • корень крушины – 3 ст. ложки;
  • вода – 0,5 л.
  1. Травы смешать, залить кипящей водой, дать настояться 2 ч., процедить.
  2. Принимать по 0,5 ст. трижды в сутки после принятия пищи.

Лечение СРК – диета

Лечение травами, как и медикаментами, предусматривают и диету, чтобы желудок и кишечник быстрее пришли в норму. Исключаются продукты, которые могут спровоцировать раздражение слизистой, речь о соленой, жирной, жареной еде, лишними будут маринад и консервация. При запорах нельзя употреблять бобовые.

Правильное лечение СРК дома требует:

  1. Кушать небольшими порциями, по 5-6 раз на дню.
  2. Обязательно включать бульоны и супы.
  3. Ограничить любые жиры, готовить блюда тушеные или на пару.
  4. Пить за день не меньше 2 л чистой воды.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector