Болит кишечник и желудок после родов

Почему болит желудок после родов и что нужно делать?

Организм молодой матери как во время беременности, так и после родов подвергается серьезным испытаниям. И если у нее болит желудок после родов, это может означать, что на фоне перенесенной беременности и родов в желудочно-кишечном тракте случился некий сбой. Боль – это симптом, сигнализирующий о возникновении серьезной патологии, и чтобы разобраться с этим, необходима помощь врача. Однако хорошо иметь необходимый минимум знаний о работе желудка и кишечника.

Причины болевых ощущений

Почему болит живот после родов в период грудного вскармливания? Существует несколько основных причин, которые важно знать, чтобы научиться избегать этого в дальнейшем:

  1. Обострение хронического заболевания. У женщины до родов могло быть какое-либо хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта. После того как ее организм был истощен беременностью и родами, болезнь получила возможность на развитие в условиях низкой иммунной защиты. Это может быть гастрит, холецистит, панкреатит и другие заболевания, симптомом которых является боль в желудке.
  2. Гастрит. Это заболевание имеет несколько форм, каждая из которых проявляется болью. Она может возникнуть сразу после еды или, наоборот, затихнуть после приема пищи. Характер ее также различается, она может быть острой или тупой, резкой или тянущей, едва заметной и очень сильной.
  3. Язвенная болезнь – это своего рода логическое продолжение гастрита. Т. е. сначала было воспаление слизистой оболочки (гастрит), затем проявление эрозий на его стенках – язвы. Соответственно, эти эрозии причиняют человеку сильную боль. Язва легко может обостриться на фоне перенесенных родов, так как в ходе беременности рацион женщины не сбалансирован, а временами сопряжен с длительными периодами тошноты и рвоты.
  4. Болеть желудок может по причине резкой смены рациона, на который женщина вынуждена перейти в связи с грудным вскармливанием. Не все люди способны сразу изменить свое питание и не ощутить при этом дискомфорта.
  5. Гастроптоз – это такое явление, при котором приподнятый в ходе беременности желудок после родов опускается на место. Этот процесс может сопровождаться довольно сильной болью, но данное опущение нельзя назвать патологией: желудок просто занимает свое анатомическое место в брюшной полости.
  6. Рождение ребенка – процесс довольно тяжелый и болезненный. В некоторых случаях роженице помогает врач, нажимая на дно матки через переднюю стенку живота, подталкивая таким образом ребенка к родовым путям. После таких родов женщина может чувствовать мышечную боль брюшины в области желудка, ошибочно относя ее к органу.

Боли, отдающие в желудок

В некоторых случаях источником боли могут быть органы, расположенные вокруг желудка, и не только. Дело в том, что каждый орган оплетен сетью нервных волокон, передающих в центральную нервную систему сигналы о боли, и они нередко отражаются от других органов. Таким образом, женщина может чувствовать неприятные болевые ощущения в районе желудка по следующим причинам:

  • воспаление в тонком кишечнике;
  • воспаление в толстом кишечнике;
  • обострение желчнокаменной болезни;
  • межпозвоночная грыжа в средней части позвоночника;
  • миозит;
  • воспаление плеврита (легочной оболочки);
  • воспаление в матке;
  • воспаление в почках и надпочечниках.

При любых болях необходимо пройти полное медицинское обследование, для того чтобы точно выяснить причину их возникновения. Ни при каких условиях нельзя оставлять такое проявление без лечения и внимания.

Сильный спазм

Еще 1 причиной возникновения боли в желудке после родов является спазм. Причины его возникновения до сих пор не изучены, поэтому на сегодняшний день однозначного ответа на вопрос, что служит причиной его появления, нет.

Тем не менее установлено, что спазм может появиться на фоне сильного стресса, чем и являются роды. Однако самопроизвольный спазм – довольно редкая причина возникновения боли в желудке, он едва ли составляет 2-3% всех причин этого симптома.

Диагностические мероприятия

В случае с женщиной, недавно родившей ребенка, диагностические мероприятия, призванные выяснить причину боли в желудке, будут детальными. Ведь ослабленный родивший организм могла поразить практически любая патология: не только в желудочно-кишечном тракте, но и в мочеполовой и дыхательной системах, позвоночнике и даже центральной нервной системе. Для начала доктор собирает полный и подробный анамнез. Он должен выяснить режим питания и сна женщины, узнать, какие болезни она перенесла до родов, были ли случаи хронических генетических заболеваний в ее семье. Затем у женщины берется анализ крови и, если надо, образец желудочного сока.

Проводятся различные исследования с использованием диагностического оборудования. Почки, надпочечники, матка, поджелудочная железа и желчный пузырь изучаются с помощью ультразвукового исследования. Легкие и позвоночник просвечиваются рентгеновским аппаратом. Желудок и двенадцатиперстная кишка изучаются визуально с помощью гастроэндоскопии. В тех случаях, когда медицинский центр оснащен в полном объеме, можно сделать магнитно-резонансную томографию. В этом случае врач получит полную и яркую картину происходящих в организме женщины процессов.

Методы лечения

Так как боль в желудке – проявление какой-либо болезни, то и лечится, соответственно, сама болезнь. Боль как симптом в некоторых случаях купируется безопасными препаратами.

В каждом отдельном случае лечение назначается индивидуально. Кроме того, врач учитывает тот факт, что женщина после родов и кормит ребенка грудью. В связи с этим прием препаратов сводится к минимуму. Основным лечением в данном случае является диета, опять же подобранная с учетом болезни, которая была диагностирована. Если у женщины обнаружены очаги воспаления, тогда без курса специальных препаратов не обойтись.

Причины боли желудка после родов

Женщины после родов сталкиваются с многочисленными проблемами, связанные с собственным здоровьем. Это связано, прежде всего, с восстановлением после продолжительной беременности и угнетающего для организма состояния. Одной из часто встречающихся жалоб среди молодых мам является боль в животе, а именно в желудке. Когда у женщины сильно болит желудок после родов, она не может принимать необходимую для лактации и нормального развития ребенка пищу. Женщины жалуются, что боль в желудке полностью отбивает аппетит, а значит, грудное молоко становится не столь сытным, а в последствии и вовсе прекращает вырабатываться.

В чем заключаются причины болей желудка? В первую очередь следует определить, почему в принципе роженицы вынуждены сталкиваться с представленными проблемами. Во-первых, женщины после родов нередко сталкиваются не с болью, а со спазмом в желудке, причину которого врачи не могут определить до сих пор. Подобный дискомфорт по ощущениям напоминает вторые схватки, но это не является симптомом какого-либо заболевания. Во-вторых, боли в желудке могут быть связаны именно с развитием заболевания – организм в период беременности «работает» на износ, поэтому не может защитить уязвимые части тела.

Читать еще:  Народная медицина от воспаления кишечника

Если ранее у будущей матери отмечались уже проблемы с желудком, то не удивительно будет столкнуться с болью в органе. Гораздо страшнее оказывается приступать к лечению. В чем заключаются причины болей в желудке и как с ними справиться? Подробная информация представлена в статье.

Причины болей

Предварительно следует определить, по каким причинам у мамы могут возникнуть боли в желудке и как их отличить от общего дискомфорта в животе. Ведь нередко люди путают спазмы кишечника с болями в желудке – это две разные неприятности, подлежащие совершенно различному лечению. Поэтому при обращении к врачу следует подробно рассказать об ощущениях и постоянно преследующем дискомфорте.

К причинам болей в желудке относят следующие особенности:

  • Наличие хронических заболеваний и их обострение вследствие родов. Это зачастую происходит тогда, когда во время беременности женщину уже беспокоили заболевания желудка. Здесь важно следовать рекомендациям врача, чтобы не допустить обострения и не спровоцировать боли в животе.
  • Зачастую живот болит при обязательной смене питания, которое необходимо для осуществления нормального грудного вскармливания. Желудочно-кишечный тракт может среагировать вздутием кишечника на употребляемые в больших количествах молочных продуктов и круп.
  • После родов женщины могут столкнуться с опущением желудка – это провоцирует боль и дискомфорт. Происходит подобное вследствие смещения органов во время беременности, а результате чего сразу после родов они возвращаются с «чрезмерным усердием».
  • Женщины нередко путают мышечные боли с болью в желудке. С мышечной болью приходится сталкиваться после родов, если они были сложными и продолжительными – характерное продолжительное натуживание приводит к напряжению мышц живота, которые в течение всей беременности уже расслабились. В результате получается, что боль в животе больше напоминает дискомфорт после занятий спортом. Боль в мышцах возникает и вследствие ранее происходившего надавливания врачей во время родов – таким образом специалисты помогали в рождении ребенка.

Боль в желудке может стать и следствием переживаемого стресса – причиной боли становится резкий выброс кислоты, который происходит в период волнения. Это провоцирует соответствующий дискомфорт, больше схожий со сжиманием внутренних органов. Прежде чем начинать принимать лекарства от болей в животе, важно определить наличие заболеваний или их отсутствие. Также отмечается, что и для лечения заболеваний прибегать к применению лекарственных препаратов следует с осторожностью – некоторые средства категорически запрещены для приема во время лактации, поскольку могут привести к отравлению и развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта у малыша.

О причине спазма в животе

Как уже было упомянуто выше, боль в животе может являться следствием возникшего спазма. Спазм больше вызывает соответствующий дискомфорт, где после смены положения боль проходит. Специалисты еще не пришли к единому мнению о том, по каким причинам возникает спазм – здесь попросту нет обоснованной причины, поскольку каких-либо изменений в строении органов, целостности стенок и функционировании не обнаруживаются. Даже обследование не дает точных результатов – спазмы существуют и без видимых на то причин. Чем лечить спазмы в желудке после родов, в точности определит врач, который и назначит терапию только лишь на устранение болевого синдрома. В остальном же утвержденного и рекомендованного лечения нет – врачи не знают, что лечить в таких случаях, ведь ни одно заболевание не выявлено. Если же говорить о причинах, то специалисты выделяют лишь стресс, депрессию, переживания матери за ребенка, а также восстановление после беременности. Организм – это до конца не изученная субстанция, которая может отреагировать на те или иные изменения в работе самым неожиданным способом.

Практический совет: Ни в коем случае не следует списывать боль в животе на спазм вследствие стресса или восстановление после беременности. Любой дискомфорт – это сигнал о том, что что-то в организме работает не так. Поэтому пройти обследование и определить причину дискомфорта необходимо в любом случае.

Заболевания внутренних органов

Боли в животе могут стать сигналом развивающегося заболевания внутренних органов, причем здесь могут быть задействованы не только органы желудочно-кишечного тракта. К самым распространенным проблемам после родов относят развитие гастрита и даже язвы – это следствие по причине «изношенности» желудка, что присуще женщине во время беременности. Лечить представленные заболевания самостоятельно категорически запрещается – следует определить разновидности патологий, на основе чего гастроэнтеролог назначит соответствующее лечение.

Боли в животе могут также говорить о нарушениях в работе поджелудочной железы или кишечника – это могут быть обострения имевшегося, но не выявленного ранее заболевания, а также приобретенной патологией. К числу наиболее распространенных и не распознанных относят патологии почек, печени, придатков, матки и даже легких. Эти заболевания зачастую путают с болями в желудке.

Как лечить

Определив причину боли в желудке, посоветовать, что принимать для ее устранения, может только лечащий врач. Если причиной болевого синдрома является развитие заболевание, врач назначит необходимо лечение и расскажет, что делать если болит желудок при ГВ. Практиковать лечение заболеваний разрешается только после точного выявления причины – если же женщину стали беспокоить жгучие боли в желудке, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, поскольку вполне вероятно началось внутреннее кровотечение.

Практический совет: При наличии спазма в животе можно воспользоваться массажем – еще до обследования разрешается массировать живот по часовой стрелке во время неожиданно возникшего дискомфорта. Если массаж оказался неэффективным, разрешается принять спазмолитик – при грудном вскармливании разрешается Но-шпа и Спазмалгон. Остальные лекарственные препараты без обследования принимать запрещается.

Нередко причиной боли в желудке является неправильное питание – не все мамы придерживаются особенностей питания при грудном вскармливании. Этого допускать нельзя, ведь организм и внутренние органы ослаблены, поэтому развитие заболеваний не заставит себя ждать. Лучше воспользоваться советами правильного питания во избежание проблем. Также важно обеспечить частое питание в небольших количествах – желудок не должен быть переполненным. Причиной боли может стать и недостаток жидкости, когда желудок начинает извлекать воду из желудочного сока, а это сопровождается дискомфортом. Правильное питание при грудном вскармливании – это профилактика болей в животе, проблем в пищеварении у ребенка и сохранение стройности и легкости.

Читать еще:  Что можно есть после удаления полипов в кишечнике

Почему болит желудок после родов и что нужно делать?

Организм молодой матери как во время беременности, так и после родов подвергается серьезным испытаниям. И если у нее болит желудок после родов, это может означать, что на фоне перенесенной беременности и родов в желудочно-кишечном тракте случился некий сбой. Боль – это симптом, сигнализирующий о возникновении серьезной патологии, и чтобы разобраться с этим, необходима помощь врача. Однако хорошо иметь необходимый минимум знаний о работе желудка и кишечника.

Причины болевых ощущений

Почему болит живот после родов в период грудного вскармливания? Существует несколько основных причин, которые важно знать, чтобы научиться избегать этого в дальнейшем:

  1. Обострение хронического заболевания. У женщины до родов могло быть какое-либо хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта. После того как ее организм был истощен беременностью и родами, болезнь получила возможность на развитие в условиях низкой иммунной защиты. Это может быть гастрит, холецистит, панкреатит и другие заболевания, симптомом которых является боль в желудке.
  2. Гастрит. Это заболевание имеет несколько форм, каждая из которых проявляется болью. Она может возникнуть сразу после еды или, наоборот, затихнуть после приема пищи. Характер ее также различается, она может быть острой или тупой, резкой или тянущей, едва заметной и очень сильной.
  3. Язвенная болезнь – это своего рода логическое продолжение гастрита. Т. е. сначала было воспаление слизистой оболочки (гастрит), затем проявление эрозий на его стенках – язвы. Соответственно, эти эрозии причиняют человеку сильную боль. Язва легко может обостриться на фоне перенесенных родов, так как в ходе беременности рацион женщины не сбалансирован, а временами сопряжен с длительными периодами тошноты и рвоты.
  4. Болеть желудок может по причине резкой смены рациона, на который женщина вынуждена перейти в связи с грудным вскармливанием. Не все люди способны сразу изменить свое питание и не ощутить при этом дискомфорта.
  5. Гастроптоз – это такое явление, при котором приподнятый в ходе беременности желудок после родов опускается на место. Этот процесс может сопровождаться довольно сильной болью, но данное опущение нельзя назвать патологией: желудок просто занимает свое анатомическое место в брюшной полости.
  6. Рождение ребенка – процесс довольно тяжелый и болезненный. В некоторых случаях роженице помогает врач, нажимая на дно матки через переднюю стенку живота, подталкивая таким образом ребенка к родовым путям. После таких родов женщина может чувствовать мышечную боль брюшины в области желудка, ошибочно относя ее к органу.

Боли, отдающие в желудок

В некоторых случаях источником боли могут быть органы, расположенные вокруг желудка, и не только. Дело в том, что каждый орган оплетен сетью нервных волокон, передающих в центральную нервную систему сигналы о боли, и они нередко отражаются от других органов. Таким образом, женщина может чувствовать неприятные болевые ощущения в районе желудка по следующим причинам:

  • воспаление в тонком кишечнике;
  • воспаление в толстом кишечнике;
  • обострение желчнокаменной болезни;
  • межпозвоночная грыжа в средней части позвоночника;
  • миозит;
  • воспаление плеврита (легочной оболочки);
  • воспаление в матке;
  • воспаление в почках и надпочечниках.

При любых болях необходимо пройти полное медицинское обследование, для того чтобы точно выяснить причину их возникновения. Ни при каких условиях нельзя оставлять такое проявление без лечения и внимания.

Сильный спазм

Еще 1 причиной возникновения боли в желудке после родов является спазм. Причины его возникновения до сих пор не изучены, поэтому на сегодняшний день однозначного ответа на вопрос, что служит причиной его появления, нет.

Тем не менее установлено, что спазм может появиться на фоне сильного стресса, чем и являются роды. Однако самопроизвольный спазм – довольно редкая причина возникновения боли в желудке, он едва ли составляет 2-3% всех причин этого симптома.

Диагностические мероприятия

В случае с женщиной, недавно родившей ребенка, диагностические мероприятия, призванные выяснить причину боли в желудке, будут детальными. Ведь ослабленный родивший организм могла поразить практически любая патология: не только в желудочно-кишечном тракте, но и в мочеполовой и дыхательной системах, позвоночнике и даже центральной нервной системе. Для начала доктор собирает полный и подробный анамнез. Он должен выяснить режим питания и сна женщины, узнать, какие болезни она перенесла до родов, были ли случаи хронических генетических заболеваний в ее семье. Затем у женщины берется анализ крови и, если надо, образец желудочного сока.

Проводятся различные исследования с использованием диагностического оборудования. Почки, надпочечники, матка, поджелудочная железа и желчный пузырь изучаются с помощью ультразвукового исследования. Легкие и позвоночник просвечиваются рентгеновским аппаратом. Желудок и двенадцатиперстная кишка изучаются визуально с помощью гастроэндоскопии. В тех случаях, когда медицинский центр оснащен в полном объеме, можно сделать магнитно-резонансную томографию. В этом случае врач получит полную и яркую картину происходящих в организме женщины процессов.

Методы лечения

Так как боль в желудке – проявление какой-либо болезни, то и лечится, соответственно, сама болезнь. Боль как симптом в некоторых случаях купируется безопасными препаратами.

В каждом отдельном случае лечение назначается индивидуально. Кроме того, врач учитывает тот факт, что женщина после родов и кормит ребенка грудью. В связи с этим прием препаратов сводится к минимуму. Основным лечением в данном случае является диета, опять же подобранная с учетом болезни, которая была диагностирована. Если у женщины обнаружены очаги воспаления, тогда без курса специальных препаратов не обойтись.

Почему болит желудок после родов, причины и лечение

После родов организму требуется длительное и сложное восстановление. Поэтому часто в послеродовом этапе женщину беспокоят болезненные ощущения в области желудка. Главными причинами такого состояния считаются патологии пищеварительного тракта, болезни ближайших органов и гормональный сбой. От неприятных симптомов можно легко избавиться, если своевременно обратиться к доктору и пройти лечение.

Причины патологического процесса

Когда болит желудок после родов, не нужно оттягивать визит к доктору. Несвоевременная диагностика может привести к серьезных осложнениям. Часто на женщине сказывается стресс после родов и перенесенного кесарева сечения. Но в большинстве случаев неприятный симптом носит физиологический характер и является нормой.

Есть и другая причина болей в животе. Нередко во время естественных родов акушеры и гинекологи давят на живот пациентки для того, что малыш быстрее прошел по родовым путям. Через несколько дней после родов могут появиться и другие симптомы в виде тошноты и рвотных позывов. Обычно все приходит в норму через 2-3 недели.

Читать еще:  Лекарство от сильной боли в кишечнике

Причины гинекологического характера


Если болит живот после кесарева, то причина скорее всего кроется в физиологическом факторе. Это происходит потому, что в организме вырабатывается гормон под названием окситоцин. Он ведет к сокращению маточной полости и помогает вернуться в послеродовое состояние. Чем активнее вырабатывается этот гормон, тем интенсивность боли будет выше.

В норме неприятный дискомфорт исчезает самостоятельно через 1-2 недели. Он не считается опасным, поэтому не требует проведения лечебных мероприятий.

Чаще всего после кесарево болит низ живота. Во время естественных родов и схваток происходит выработка необходимых гормонов, которые помогают маточной полости быстрее восстановиться. Но такое явление не происходит в том случае, если будущей матери проводилось оперативное вмешательство. Из-за этого послеоперационный период затягивается до 2-3 месяцев. При этом дискомфортное чувство возникает из-за наличия рубца.

Другие причины относятся к патологическим, которые требуют проведения диагностических и лечебных мероприятий.

В этот список можно отнести:

  • гниение плаценты, которая вышла из матки не вся;
  • воспалительный процесс, который был вызван занесением инфекции.

Такие состояния характеризуются повышенной температурой, сильным болезненным чувством внизу живота, гнойными выделениями. Этот патологический процесс считается опасным и может довести до перитонита маточной полости.

Желудочно-кишечные патологии

Когда после кесарева сечения болит живот, это считается нормальным явлением. Неприятное чувство будет возникать до тех пор, пока рубец полностью не заживет.

Если женщина родила сама, но за 2 недели организм не пришел в норму, то значит причиной стали заболевания пищеварительного тракта в виде:

  • обострения хронических патологий. Если патологии были диагностированы до беременности, то после родового процесса они могут снова обостриться. Избежать этого можно, если строго придерживаться всех рекомендаций врача и регулярно посещать гастроэнтеролога;
  • нерационального питания. В период грудного вскармливания рекомендуется соблюдать специальную диету. Это объясняется тем, что кишечный канал перестраивается на новые продукты, поэтому возникают боли и вздутие в животе;
  • гастропороза. Этот процесс не относится к патологическим. Заболевание характеризуется смещением желудка вверх из-за увеличенной маточной полости;
  • гастрита. Матка передавливает желудок, что ведет к нарушению кровотока. Этот процесс ведет к проявлению воспалительного процесса в слизистой оболочке;
  • язвенного поражения желудка. Язвочки и эрозии формируются на фоне гастрита. Причиной патологического процесса становится нерациональное питание в период вынашивания или затяжной токсикоз.

Если желудок и кишечник болят из-за нарушенной микрофлоры, то проблему можно решить при помощи употребления кисломолочных продуктов или препаратов на основе пробиотиков.

Заболевания соседних органов

Онемевший живот после кесарева может сигнализировать о развитии воспалительного процесса. Инфекция может поражать не только желудок, но и соседние органы.

К частым патологическим процессам относят:

  • заболевания желчного пузыря и печени;
  • болезни придатков;
  • нарушение в работе почек или легких;
  • патологические процессы в матке.

Прежде чем начать восстанавливать организм, необходимо пройти обследование и выявить причину. Но точный диагноз сможет поставить только лечащий врач.

Возможные опасные симптомы

Любой тип патологического процесса неблагоприятно сказывается на организме в целом. Это может привести к проблемам с лактацией. Поэтому врачи советуют обращать внимание на все неприятные признаки.

Выделяется несколько патологических симптомов в виде:

  • усиления болей в животе;
  • дискомфортного чувства с повышением температурных значений;
  • гнойных выделений из влагалища;
  • внутреннего кровотечения.

Медлить с вызовом врача не стоит, так как это опасно смертельным исходом.

Диагностика заболеваний в желудке после родов


Женский организм после родов находится в ослабленном состоянии, поэтому в него может попасть любая инфекция и привести к серьезным заболеваниям. Чтобы точно поставить диагноз, одних жалоб недостаточно. Стоит пройти обследование, которое включает:

  • сдачу крови на общий и биохимический анализ;
  • забор желудочного сока на анализ;
  • рентгенографию;
  • ультразвуковую диагностику органов брюшной полости и малого таза;
  • гастроэндоскопию.

По полученным результатам ставится точный диагноз.

К какому врачу лучше обратиться

Если дискомфортное чувство возникает в области желудка, то следует посетить врача-гастроэнтеролога. При проявлении острых и жгучих болей необходимо в срочном порядке вызвать Скорую помощь. Возможно, пациентке понадобиться срочное хирургическое вмешательство.

Если болит низ живота, то возможно причина кроется в воспалении шва или заболеваниях гинекологического характера. Тогда следует обратиться к врачу-гинекологу.

Нередко женщины в период лактации сталкиваются с синдромом раздраженной кишки. Причиной становится послеродовой стресс. Тогда рекомендуется посетить терапевта. Он сможет посоветовать те препараты, которые наладят работу кишечного канала.

Лечение боли в желудке после родов

Лечение напрямую зависит от типа патологии. При развитии воспалительного процесса в обязательном порядке назначаются антибиотики широкого спектра воздействия.

При гастрите рекомендуется принимать антациды. Препараты из остальных групп запрещены к применению в период кормления грудью. При болевом синдроме можно принять Парацетамол или Но-шпу. Если проблема кроется в гинекологических проблемах, то эффективнее будет использовать вагинальные или ректальные свечи.

Прежде чем кормить ребенка, необходимо сцедить некоторую часть молока. А лучше во время лечения отказаться от грудного и перевести малыша на адаптированную смесь. После улучшения самочувствия можно вновь налаживать лактацию.

Категорически запрещается в течение 6 месяцев спать на животе после кесарева. Если не придерживаться этого правила, то не только будет болеть низ живота, но и возникнет опасность расхождения швов.

Рекомендуется придерживаться строгого питьевого режима. В сутки необходимо выпивать до 2-2,5 литров жидкости. Все зависит от веса женщины. Можно пить не только воду, но также травяные настои, зеленый и черный чай, морсы и компоты домашнего приготовления.

Избежать расстройства желудка после естественных родов и кесарева сечения можно, если соблюдать диету. Это особенно касается тех женщин, которые начинают кормить грудью. Из рациона полностью исключаются сырые овощи и фрукты, копчености, жареные и жирные блюда, соления, маринады, шоколад. Ограничиваются кондитерские и мучные изделия. Их можно есть, но только утром и по чуть-чуть.

Меню должно состоять только из полезной пищи, которая легко переваривается и не приведет к вздутию. В этот список включают паровые или тушеные овощи, запеченные фрукты, каши на разбавленном молоке, кисломолочную продукцию, отварное мясо и рыбу нежирных сортов.

Питаться следует небольшими порциями до 5-6 раз за день. Нельзя переедать, иначе желудок растянется еще больше и будет болеть постоянно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector