Симптомы скопления газов в кишечнике

Что делать, когда газы из кишечника плохо отходят

У любого человека, даже здорового, иногда формируется метеоризм , то есть скопление газов в кишечнике. Понять, что происходит именно это можно по дискомфорту в животе, он становится вздутым, иногда проявляются болезненные ощущения. Большое скопление не несет серьезной опасности, но лечить проблему необходимо. Как справиться с газами в кишечнике самому, и можно ли это сделать, будет рассказано далее.

Причины газовыделения

Скопление газов в организме возникает по разным причинам:

  1. Беседа во время употребления пищи. В этом случае происходит заглатывание лишнего воздуха, который не всасывается кишечником, а оседает в нем.
  2. Эмоциональные стрессы. Во время сильного стрессового состояния, еда быстрее достигает нижний отдел желудочно-кишечного тракта и не успевает перевариться.
  3. Быстрые перекусы. Плохо пережеванная пища переваривается не полностью, провоцируя образование газообразования.
  4. За 3-4 дня до начала месячных женщины страдают метеоризмом.

Газы могут спровоцировать продукты, которые имеют свойство вызывать процесс брожения, к ним относятся:

Ржаной хлеб, квас, пиво – они вызывают брожение.

  1. Некоторая фруктовая и овощная продукция: яблоки, картошка, капуста, фасоль и т. п.
  2. Молочная продукция, если человек имеет лактозную непереносимость.
  3. Сахар в больших количествах вызывает брожение.
  4. Вода с наличием соответствующих пузырей.

Повышенное выделение газов может быть одним из симптомов некоторых заболеваний:

  • Панкреатит и другие патологии поджелудочной железы.
  • Цирроз печени.
  • Гастрит желудка.
  • Колит.
  • Дисбактериоз.

Если отмечается инфекция ЖКТ, рассматриваемая проблема проявляется постоянно. Ее можно выявить по неприятному запаху. Это происходит вследствие того, что организм борется с проблемой, и некоторые бактерии дают побочный эффект. Иногда они выделяются с большим дискомфортом и даже сильной болью. Как вести борьбу с газами в животе в данном случае, поможет только врач.
Для того чтобы выпустить газы из кишечника взрослому должна быть назначена комплексная терапия. Если причина метеоризма заключается в наличии заболевания, то сначала следует избавиться от него.

Как вывести газы в домашних условиях

Устранение симптомов заключается в избавлении от боли и выведении естественным путем. Если газообразование происходит в результате попадания воздуха в желудок, то следует принять меры, предупреждающие его проникновения в органы ЖКТ при приеме пищи.

Упражнения

Лечебная гимнастика помогает легко избавиться от проблемы, она несложная и эффективная. Делать упражнения нужно регулярно – это улучшит функции нижнего отдела ЖКТ, потому что усилится кровообращение в области желудка. Осуществлять гимнастические упражнения можно в домашних условиях. Все они начинаются из положения лежа на спине. Итак, избавляемся от скопления газов в кишечнике выполнением физических упражнений:

  1. Исходное положение – с согнутыми ногами в коленях и положении лежа, выполнить упражнение велосипед. Сделать не менее 30 кругов ногами.
  2. В прежнем исходном положении подтянуть ноги, согнутые в коленях, к животу. Вернуться в первоначальное положение. Сделать 10 раз.
  3. Приподнимать ноги и закидывать их за голову. Выполнить 15 раз.
  4. Согнуть ноги, разводить и соединять колени. Сделать 15 раз.
  5. Исходное положение: стоя на коленях, держать спину параллельно поверхности. Поднять левую ногу, потом правую. Выполнить по 10 раз каждой ногой.
  6. Положение то же: выдох – прогнуться вниз в пояснице и задержаться на мгновение и снова набрать воздух. На новом выдохе прогнуть позвоночник вверх, и подтянуть живот. Проделать 30 раз.

В заключение сделать ходьбу на месте, высоко поднимая коленки.

Народные методы против газов

Если газы из кишечника не отходят, можно воспользоваться методами народной медицины:

  • Укроп. Средства на основе укропа дают даже маленьким детям. Отвар готовится просто: ложку семян растения размолоть в кофемолке и залить 1,5 стакана кипятка, подержать часа 3. Выпить готовый настой в течение дня за 3 приема. Пить нужно перед основными приемами пищи.
  • Ромашка. Она имеет спазмолитические и противовоспалительные свойства, а также снимает боль. Чтоб убрать газы в животе нужно взять ложку цветов и залить 200 мл кипятка. Дать немного настояться, процедить и выпивать по 100 мл 4 раза в день.
  • Тмин. Ложку семян растения заварить стаканом кипятка и дать остыть. Половину полученного настоя пить за один раз до трапезы. Действует как спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищи в органах ЖКТ.

Также эффективно борются с газами в кишечнике — фенхель, кориандр, имбирь, мята и другие растения.

Лечение медицинскими препаратами

Если плохо отходят газы из живота у взрослого, на это имеются свои причины. Иногда от них приходится избавляться при помощи медикаментозных средств. Особенно если происходит бульканье, боли схватками. Тогда лечение нужно проводить по двум направлениям. Первое – найти первопричину и устранить, если это возможно. Второе – устранить максимальное количество и противостоять его скоплению.

Если газы из живота плохо отходят в лечении можно применять лекарственные средства:

  1. Пеногасители. Газообразование в системе ЖКТ происходит в форме пены. Препараты гасят пену и улучшают ее всасывание органами. Эти лекарства положительно действуют на моторику нижнего отдела ЖКТ и имеют сильное ветрогонное свойство. К ним относятся – Диметикон, Симетикон, Эспумизан.
  2. Прокинетики. Они ускоряют продвижение пищи по пищеводу. Если она двигается медленно, то есть риск начаться разложению, что и способствует вздутию живота. К данной группе препаратов относятся – Перидон, Силансетрон, Мотилиум.
  3. Энтеросорбенты. Они нужны для вывода из организма токсинов, ядов, бактерий и газов из органов ЖКТ. Самым известным в этой группе препаратов считается активированный уголь. Но при длительном применении он может вызвать гиповитаминоз. Лучше отдать предпочтение таким лекарствам – Смекта, Энтеросгель, Атоксил.
  4. Ферментные препараты. Недостаток каких-либо ферментов в организме приводит к нарушениям в работе пищеварительной системы, отчего и возникает метеоризм. Препараты данной группы требуется принимать при избыточном употреблении пищи. К препаратам относятся – Фестал, Мезим, Панкреатин.
  5. Спазмолитики. Снижают сократительную функцию и тонус гладкой мускулатуры. Устраняют боль при большом скоплении. К препаратам данной группы относятся – Но-шпа, Спазмалгон, Дротаверин.

Только узнав причину, почему накопившиеся газы не отходят, можно назначить правильное лечение:

  • Если не могут отходить по причине разрастания опухоли, то проводится хирургическая операция.
  • Когда пузыри собираются постоянно, и проблема усиливается, то больному назначается Церукал.
  • Когда причиной является изменение микрофлоры кишечника, то назначаются симптоматические препараты и лактобактерии, которые восстанавливают микрофлору.
  • Если причиной метеоризма является запор, то назначаются мероприятия по его устранению.

Первым и безопасным средством для быстрого избавления от газов в кишечнике считается Эспумизан. Его дают детишкам с первых дней жизни от сильных колик. Пить его можно, если точно знаешь причину метеоризма или по назначению лечащего врача.

Лечение диетой

Когда скапливаются газы в животе, требуется знать, как избавиться от проблемы навсегда, исключив из рациона определенные продукты. Необходимо выяснить, какие продукты вызывают метеоризм у вас, и стараться их не употреблять. У каждого человека свой провокатор повышенного образования. Одни страдают от мучных изделий или сладкого, а другие не переносят жареные блюда и мясные продукты. Если у вас происходит накапливание газов в животе, то нужно избегать продуктов, имеющих много клетчатки. Это такие продукты: все бобовые, ржаной хлеб, все цитрусовые, фруктовая и ягодная продукция, помидоры и лук.

Что можно съесть

При сильных газах без вреда для здоровья можно кушать:

  • Кисломолочную продукцию небольшой жирности – кефир, ряженка, йогурт, творог. Медики советуют включить в рацион пробиотические продукты Активиа.
  • Мясо, рыбу и птицу, приготовленные на пару, тушеные или отварные.
  • Картошку, морковь и свеклу, запеченные в духовке, отварные или на пару.
  • Хлеб из пшеничной муки с отрубями.
  • Гречневую, перловую и пшеничную каши, без масла.
  • Печеные или отварные фрукты.

Если хотите знать, как избавиться от газов в желудке с помощью диетического питания, то нужно понимать одно — нельзя переедать.

Принимать пищу часто, но в небольших объемах, не разговаривать при этом. Тогда она будет хорошо пережевываться, передвигаться без задержек по пищеварительной системе, полностью перевариваться. А не попавший воздух, не будет создавать в нем бурление и брожение.

Продукты вызывающие газы

Также нужно исключить из употребления некоторые продукты, тем самым предотвратить метеоризм. Диетологи рекомендуют совсем перестать есть такие продукты:

  1. Жирные сорта мяса, особенно баранину, гуся и утку, жирную рыбу.
  2. Бобовые – горох, чечевицу, фасоль, нут.
  3. Если имеется непереносимость лактозы, не употреблять молоко и кисломолочные продукты.
  4. Виноград, крыжовник, изюм.
  5. Квашеную и свежую капусту, томаты, спаржу.
  6. Арбузы, яблоки и груши.
  7. Грибы, щавель, лук.
  8. Газировку, можно выпить 200 мл газированной минералки, пиво и квас.
  9. Свежие овощи допустимо есть по чуть-чуть, и следить за состоянием организма.
  10. Хлеб из ржаной муки.
  11. Кофе и какао.
Читать еще:  Живут ли с раком кишечника

Чтобы не провоцировать захват воздуха, не рекомендуется употреблять жевательную резинку, поскольку в процессе жевания в желудок попадает много воздуха. Не нужно есть продукты, имеющие в составе сорбитол – жвачки без сахара, диетические продукты и сухие завтраки. Также не следует есть хлеб из цельного зерна и ржаной муки.

Советуем посмотреть видео: Как избавиться от газов в кишечнике

Не стоит экспериментировать с желудком и есть экзотические фрукты или незнакомые блюда азиатской и китайской кухни. Они незнакомы организму и способны спровоцировать метеоризм. Неплохо устроить желудку отдых. В разгрузочный день можно сварить горстку риса и есть его в чистом виде маленькими частями. Или сделать отдых на кефире.

Профилактика

Рекомендации представляется следующим списком:

  • Придерживаться режима питания.
  • Снизить количество провоцирующих газообразование продуктов.
  • Повысить физическую активность.
  • Соблюдать водный режим.
  • Бросить курить.
  • Повысить стрессоустойчивость.

Если метеоризм приносит не только дискомфорт, но и снижает качество жизни, то следует срочно обратиться к врачу.

Метеоризм кишечника – причины, симптомы и лечение

Метеоризм – избыточное скопление газов в кишечнике, представляет собой серьезную психологическую проблему, вынуждая человека постепенно изолироваться от людей.

Иногда бывают крайности, когда газы скапливаются в верхнем отделе кишечника, закупоривают просвет и вызывают такие адские боли, что не помогают обычные анальгетики.

Здоровый человек не замечает, как газы движутся, скапливаются и отходят. Все происходит само собой, поэтому он вообще не придаёт значения проблеме и относится к ней несерьезно.

Этого не скажешь о больных людях – «смущаясь», они даже не обращаются за помощью к врачу, вынуждены как-то приспосабливаться. Постараемся в статье раскрыть все тонкости данной патологии, расскажем о новых подходах в лечении, и вы обязательно найдете полезные советы для себя.

Метеоризм – только факты

В связи с широким внедрением антибактериальных средств проблема становится не такой уж редкой и в скором времени станет ведущей причиной метеоризма.

Вздутие живота и метеоризм похожие симптомы, однако, есть и отличия. При некоторых заболеваниях человек может ощущать вздутие, но в кишечнике нет скопления лишнего газа. Основой метеоризма служит повышенное газообразование и его задержка в кишечнике. К вздутию газ может не иметь отношения.

Избыточное накопление (метеоризм) зависит от рациона питания, вида кишечных бактерий и их жизнедеятельности. Эти составляющие у каждого человека индивидуальны, присущи только ему. Образующиеся газы тоже могут незначительно отличаться по составу и быть характерной особенностью человека, формировать его запах.

Как рождаются газы

Первый этап. Когда мы едим, пьем или глотаем слюну, то заглатываем небольшое количество воздуха. Таким образом, из внешней среды в просвет кишки поступают преимущественно кислород и азот. В ректальном газе их остается всего 1%. Из крови путем диффузии к ним добавляется еще небольшая часть азота. Воздух, поступающий при глотании, часто обвиняют в метеоризме, хотя это маловероятно, за исключением небольшого числа пациентов.

На следующем этапе в верхних отделах кишечника (тонкая кишка) при взаимодействии соляной кислоты желудка и бикарбоната поджелудочной железы образуется большое количество углекислого газа. При нейтрализации 1мг-эквивалента соляной кислоты бикарбонатом образуется 22,4 мл углекислого газа. Во время пищеварения может образовываться до 3 л CO2, практически все это поглощается в тонкой кишке, не достигая толстого кишечника.

Эта химическая реакция является частью процесса переваривания жиров, углеводов и белков, что дает большое количество углекислого газа. Взаимодействие между кислотой и бикарбонатом происходит практически сразу после еды и занимает всего несколько минут. Этим можно объяснить появление вздутия сразу после еды, что часто наблюдается у женщин. Они же виновники дискомфорта в верхней части живота, возникающего после пробуждения. В ночные часы моторика замедляется, и образовавшиеся CO2 и азот «застревают» в тонкой кишке. Вот почему еда перед сном нежелательна.

Исследователи из Барселоны утверждают, что многие неприятные симптомы вздутия исходят именно из тонкой, а не из толстой кишки. При нарушении сократительной способности кишечника, газы здесь скапливаются и вызывают боль по средней линии живота.

В серии исследований, газы, меченные радиоактивным изотопом, вводили в кишечник и затем сканировали. Метод позволил оценить транзит газа через различные области. Результаты показали, что у пациентов с жалобами на вздутие живота тонкая кишка ответственна за нарушение транзита газа. Это противоречит устоявшемуся мнению, что газ задерживается в толстой кишке.

Другие сложные исследования показали, что газы, образовавшиеся в верхних отделах тонкой кишки, могут там задерживаться. Искусственно введенный в тонкий кишечник газ, оставался там, в то время как газ, который вводился в толстый отдел вышел обычным способом.

Это может означать, что за вздутие ответственен именно тонкий кишечник, даже при небольшом общем объеме газа в кишечнике.

Заключительный этап. Качество переваривания и образование газов толстого кишечника напрямую зависит от предыдущего этапа. Хорошо обработанный и подготовленный к дальнейшему расщеплению пищевой комок не даст много газов. Повышенное газообразование наблюдается при сохранении плохо переваренных остатков пищи.

В толстом кишечнике продолжается расщепление углеводов, аминокислот и жиров под действием анаэробных бактерий. Его верхние отделы – это настоящая огромная ферментационная фабрика с участием 400 видов бактерий, вес которых составляет 1-2 кг. Примерно 75% газа выделяют бактерии толстой кишки.

Первым образуется водород приблизительно 12 литров за сутки. Больше его вырабатывается при плохом всасывании и употреблении фруктов и овощей, содержащих трудно перевариваемые углеводы (например, бобы), сахара (фруктоза). Также при употреблении таких продуктов – картофель, кукуруза, пшеничный хлеб, капуста.

Дополнительным источником ионов водорода могут служить хлористоводородная кислота желудка или жирные кислоты, высвобождающиеся при расщеплении жиров. Водород не представляет особой опасности, он почти весь всасывается в кровь и удаляется через легкие. Какая-то часть его пойдет на получение метана, к примеру, синтез одного объема метана потребует 5 объемов водорода, что сразу эффективно снижает его количество.

Оставшуюся небольшую часть используют сами бактерий в качестве питания. Таким образом, до 90% общего производства водорода толстой кишки будет использована.

Кроме водорода в толстом кишечнике образуются несколько летучих газов: сероводород, метантиол и диметилсульфид, индол и скатол. Только они обладают зловонным запахом, все остальные его не имеют.

Метантиол: в норме можно обнаружить в крови и мозге. Он напоминает запах залежалых в холодильнике овощей (брокколи или капуста). Это соединение, примешиваясь к газам, выделяемым через легкие, придает неприятный запах изо рта.

Диметилсульфид: также имитирует запах пропадающих овощей. Оба газа образуются в результате жизнедеятельности только определенного вида бактерий. Их концентрация может возрастать при дисбактериозе.

Сероводород (0–30%) вырабатывается в результате метаболизма серосодержащих аминокислот микроорганизмами пищеварительного тракта. Имеет очень неприятный запах.

Метан (0-56%) образуется в основном из индола. Если кишечник населяют метанобразующие бактерии, то его синтез повышается, что характерно для женщин. Рацион питания не влияет на образование, а вот при запорах его количество резко возрастает.

Таким образом, газовая смесь, выделяемая через прямую кишку, на 99% состоит из 5 газов: азота, кислорода, углекислого газа, водорода и метана. Около 1% приходится на серосодержащие газы. Процентное соотношение газов в кишечнике, так же как и состав кишечной микрофлоры, не стабильны, у каждого человека индивидуальны и претерпевают значительные колебания.

Несмотря на огромное производство газов (25 литров), в кишечнике происходит их мощное поглощение и утилизация, в результате остается всего 1–2 литра.

Таблица содержания газов в кишечнике:

Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и методы лечения

Метеоризм – это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей.

Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Непатологические причины

Нарушения питания составляют до 80% всех случаев метеоризма.

  • Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.
  • Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд (баранина, жирная свинина).
  • Нарушение режима питания. Нерегулярное питание (меньше 3-4 раз в день), особенно обильное однократное.
  • Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи. Лучше всех об этой особенности знают иудеи – на это счет у них есть понятие «кошерность». Основное правило – раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов (зависит от местных требований), и только затем можно употреблять молочное. Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей.
  • Переедание. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно – слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться.
  • Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения. Так бывает с пшеницей (глютен), молочными продуктами (лактаза) грибами (хитин, который вообще не усваивается), а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия.
  • Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски. Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух (аэрофагия), который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца.
Читать еще:  Брожение в кишечнике от сладкого

Беременность

Вздутие и скопление газов бывают почти у всех беременных, и тому есть две причины: изменение гормонального статуса и сдавливание кишечника увеличенной маткой.

Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона – мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика. Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу.

После родов проходит и вздутие – если кишечник здоров, конечно.

Менструация

«Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

Высотный метеоризм

Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

Пожилой возраст

Естественное старение сопровождается атрофическими процессами во всех органах, особенно выраженных на слизистых оболочках. У всех людей старше 65 лет пищеварение замедлено, и флатуленции происходят часто. С возрастом атрофии подвергаются не только слизистый, но и мышечный слой, из-за чего длина кишечника увеличивается, а выработка пищеварительных ферментов снижается.

Патологические причины

Это болезненные состояния, вызванные либо повышенным образованием газов, либо нарушением их всасывания. Метеоризм бывает при таких болезнях:

  • воспалительные процессы разных отделов – гастрит, энтерит, колит, дуоденит, холецистит, панкреатит;
  • цирроз печени;
  • различные инфекции кишечника;
  • непроходимость;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • атония;
  • невротические расстройства.

При этих болезнях замедляется расщепление белка, образование пищеварительных ферментов, отток желчи, отек и деформация внутрисекреторных желез, дистрофические изменения слизистой и другие повреждения.

Усиливает образование газов дисбаланс кишечной микрофлоры, образование токсинов, изменение моторики, перистальтики и внутрикишечного давления.

Стресс и расстройства невротического спектра вызывают спазмирование кишечника и затруднение его моторики, общее замедление работы.

Сопутствующие симптомы

Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие. Обязательных симптома четыре:

  • преходящие слабые боли в животе, урчания, меняющие свою локализацию по мере продвижения газового пузыря;
  • вздутие живота, дискомфортные ощущения растяжения;
  • отрыжка воздухом;
  • усиленное отхождение газов.

Добавочные признаки указывают на расстройство пищеварения или могут быть следствием болезней:

  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • запор или понос;
  • снижение аппетита;
  • чувство разбитости;
  • головные боли и слабость.

Как установить причину метеоризма?

После осмотра врача – желательно гастроэнтеролога – становится ясным направление диагностического поиска. Много данных дает пальпация (ощупывание) и перкуссия (выстукивание) живота.

При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический (барабанный) звук, указывающий на скопление газа.

Лабораторные исследования

Обязательных лабораторных исследований три:

В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника (копрограмма), лейкоцитоз и снижение гемоглобина (общий анализ крови), снижение количества белка (биохимия крови).

При отклонениях в анализах назначаются уточняющие обследования.

Инструментальные исследования

Дают исчерпывающий ответ на вопросы о причине метеоризма. Используются такие методы:

  • рентген-исследование с контрастом, когда в зависимости от симптоматики диагностическое вещество вводится перорально или через анус – обнаруживает особенности строения, рельеф слизистой, возможные патологические изменения;
  • УЗИ – обнаруживаются опухоли, кисты, патологические сплетения сосудов;
  • эндоскопические исследования – ФГДС, ректороманоскопия, колоноскопия – позволяют установить реальное состояние слизистой кишечника, зафиксировать на цифровых носителях, получить материал для биопсии.

Сочетание методов исследования позволяет максимально уточнить все особенности метеоризма.

Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру.

Питаться нужно регулярно, небольшими порциями. Оптимальный перерыв в еде – 3-4 часа, ночной перерыв до 8–10 часов обязателен. Блюда требуется готовить из разрешенных продуктов (см. таблицу далее). Питаться нужно в спокойной обстановке, не разговаривать во время еды, хорошо пережевывать пищу.

Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт – рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

  • сухари;
  • вчерашний белый хлеб, лучше бездрожжевой;
  • вязкие каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие кисломолочные продукты;
  • творог;
  • овощные супы;
  • отварные или запеченные овощи;
  • омлет;
  • яйца всмятку;
  • гранат и абрикосы;
  • натуральные соки;
  • вода без газа;
  • слабый чай и кофе.
  • мороженое;
  • мягкие сыры;
  • свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы;
  • свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки;
  • дрожжевой хлеб и сдобная выпечка;
  • бобовые – горох, фасоль, бобы;
  • кукурузные и овсяные хлопья;
  • грибы;
  • пиво;
  • каша перловая и пшенная;
  • крутые яйца;
  • жирная рыба;
  • газировка;
  • алкоголь.

Медикаментозные препараты

Для симптоматического лечения – устранения болезненных спазмов – используются простые лекарства, действующие на гладкую мускулатуру: дротаверин (но-шпа) и папаверин в возрастной дозировке.

Этиологическое лечение – такое, которое действует на причину:

  • при запорах – слабительные (Форлакс, Дюфалак);
  • при нарушении моторики – прокинетики (Домперидон, Метоклопрамид);
  • при дисбиозе – препараты разных групп для восстановления микрофлоры (Линекс, Бифиформ);
  • при кишечных инфекциях – антибактериальные препараты (Энтерофурил, Рифаксимин).

Патогенетическое лечение – такое, которое направлено на устранение основного симптома или повышенного образования газов:

Индивидуальное сочетание этих групп медикаментов позволяет надежно справиться с метеоризмом.

Народные средства

Лечебные растения проверены веками и отлично зарекомендовали себя:

  • настой ромашки – снимает спазмы, уменьшает образование газов;
  • черный чай с имбирем – улучшает кровоток, останавливает бродильные процессы;
  • настой семян укропа – устраняет вздутие, улучшает отделение желчи;
  • настой семян кориандра – останавливает понос, улучшает аппетит;
  • настой мяты – обезболивает, снимает спазмы, убирает изжогу.

Лечебная физкультура

Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное – из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине – если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

Полезны наклоны, выгибания спины («кошка»), скручивания, дыхание животом («волна»), покачивания на животе из положения лежа.

Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку – встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей.

Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности – и проблема разрешится.

Скопление газов в кишечнике

Скопление газов причины

Скопление газов в кишечнике сопровождает большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается его функционирование. Если в кишечнике имеет место скопление большого количества газов, следовательно, речь может идти о сбоях функционирования пищеварительной системы, а также о развитии некоторых болезней.

Часто такие проблемы вызывают стеснение у пациента и он откладывает визит к врачам до лучших времён. Однако, выяснение причин происходящего необходимо для правильной постановки диагноза и назначения адекватного лечения.

Очень часто скопление газов в кишечнике происходит по причине употребления пищи с высоким содержание клетчатки, а также при переедании. Результатом становится нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта и возникновение специфической проблемы, которую многие обсуждать не решаются. При нормальном положении вещей в организме здорового человека содержится не более 0,9 литров газов, которые вырабатываются микроорганизмами.

Читать еще:  Подготовка к узи желудка и кишечника

Скопление газов в кишечнике причины

Скопление газов в кишечнике может происходит по разным причинам, среди которых выделяются следующие: переедание, нарушения нормальной перистальтики кишечника. Очень часто у заболевшего человека в таких случаях наблюдаются тошнота и отрыжка. Основными признаками скопления газов в кишечнике являются бурление, урчание и вздутие, а также возникновение боли.

Нормальное функционирование кишечника и в целом пищеварительной системы способствует выводу из кишечника за сутки от 0,1 до 0,5 литра газов, при этом отхождение газов при метеоризме достигает общего объёма трёх литров. Непроизвольный выброс зловонных газов часто сопровождается резкими звуками, которые называются флатус, что говорит о нарушениях функционирования системы пищеварения.

Скопление газов в животе причина

Основной причиной скопления большого количества газов в области живота является аэрофагия, спонтанное глотание воздуха при вдохе. Стимулировать подобный процесс могут курение, жевание жвачки, а также сильное отделение слюны. По этим причинам сильнее становится дыхание ртом, развиваются состояния крайнего возбуждения, сильнее становятся раздражения в кишечнике и желудке. При накапливании газов в полости кишечника большое значение имеет также характер проглоченной пищи.

Кроме того, причиной скопления газов в области живота может быть применение в пищу отдельных продуктов питания. Среди них следует отметить:

  • жидкости с большим содержанием соды или углекислого газа, а также сладкие газированные напитки;
  • бобовые культуры, в состав которых входит раффиноза, к их числу относятся горох, фасоль, бобы и чечевица;
  • разнообразные овощные культуры, виды капусты в ассортименте и спаржа, тыква, редис и редька;
  • молочные продукты, которые содержат лактулозу в составе, подобное имеет отношение к людям, которые страдают нехваткой лактазы, а также её совершенным отсутствием;
  • соки из фруктов и сами фрукты, содержащие фруктозу и сорбитол в широком разнообразии;
  • хлеб, картофель и иные углеводистые продукты, в состав которых входит много крахмала.

Однако, как уже было сказано выше, основной причиной скопления в животе газов становится поглощаемый воздух, углекислый газ, который выделяется в процессе пищеварения, а также иные газообразные вещества, которые выделены бактериями или представляют собой продукты разложения употребляемой пищи.

Скопление газов в желудке

Как правило, скопление газов в желудке бывает вызвано следующими причинами:

  • употребление в пищу жирных блюд, вследствие чего попадающий в организм человека жир не позволяет опорожнить кишечник;
  • действие стрессов и беспокойства на человека;
  • чрезмерное употребление никотина;
  • закупорка кишечника в результате воздействия на него инфекций;
  • синдром раздражённого кишечника, при котором в животе возникают различные спазмы и болевые ощущения, кроме того меняется работа кишечника;
  • различные болезни, такие, как индивидуальная непереносимость лактазы и глютеновая болезнь, при которых кишечник оказывается не в состоянии переваривать некоторые компоненты продуктов питания.

Для предотвращения вздутия живота можно понижать количество продуктов, которые являются причиной образование газов в кишечнике.

Скопление газов симптомы

Основными симптомами газов в кишечнике является вздутие живота. Также имеет место возникновение боли в животе. Боль при этом имеет особенность накатывать схватками. В отдельных ситуациях возникновение боли сопровождается рвотой и тошнотой. Ещё чаще при скоплении газов возникает понос, отрыжка или запор.

При распирании живота от скопления в нём газов человек начинает чувствовать общий дискомфорт, а также начинает чувствовать неудобство от урчания в нём. Часто бывает так, что есть ощущение чего-то переливающегося в области живота.

Боли при скоплении газов

В основной массе рассматриваемых случаев боли при скоплении газов в животе бывают нерезкими, ноющими и тупыми, чаще всего они проявляются в вечернее время после приёма пищи. Очень часто боли сопровождаются урчанием, вздутием живота и брожениями в животе. В тех случаях, когда боли сопровождают вздутие живота, может иметь место заболевание тонкого кишечника, в частности, сочетание подобных симптомов характерно для хронического энтерита, представляющего собой воспаление слизистой оболочки тонкого кишечника. Часто может иметь место сочетание поражений толстого кишечника и тонкого. Характерно развитие такого заболевания после действия кишечных инфекций, а также лямблиоза.

Вздутие живота скопление газов

Вздутие живота, имеет также иные синонимы: метеоризм, тимпатия, пучение. В подобном состоянии в кишечнике имеет место повышенное скопление газов, проявляющееся по причине повышенного их образования или недостаточного их выведения из организма.

В желудочно-кишечном тракте здорового человека в достаточных количествах содержатся газы в некотором объёме, которые зависит от образа жизни человека, его возраста и состояния здоровья. Наибольший объём газов накапливается у человека в области желудка или ободочной кишки, в основном в правом или левом изгибе. При этом меньше всего газов содержится в области тонкого кишечника, сигмовидной кишки.

Скопление газов у ребенка

Скоплению газов у ребёнка в области живота и в кишечнике способствуют чаще всего особенности анатомического строения, а также его физиологические особенности. Именно эти обстоятельства чаще всего вызывают расстройства функционирования желудочно-кишечного тракта. Чаще всего подобные явления наблюдаются у ребёнка в первый год его жизни, после прохождения процесса адаптации детского организма к жизни вне материнской утробы.

Примерно в четырёх случаях из пяти скопление газов у ребёнка имеет место в случае заглатываемого им воздуха при кормлении, а также при крике или плаче малыша. Огромную часть общего объёма газов составляют те, которые были образованы непосредственно в просвете самого кишечника, с участием микрофлоры, колонизирующей область желудочно-кишечного тракта. Отдельная часть газов просачивается в кишечник ребёнка из кровяной плазмы по причине разности давления. В основном, это азот. Причиной такого просачивания является разница в парциальных давлениях между кровью и просветом кишки.

Скопление газов в кишечнике, как избавиться?

Вопросы избавления от скопления газов в кишечнике волную многих, поскольку проблема не из приятных и не все могут долго её терпеть. Средства устранения её могут быть разными, ниже перечислены некоторые из них.

При скоплении газов в кишечнике лицам, страдающим от такой ситуации, рекомендуется пересмотреть свой питательный рацион. Часто человек перекусывает не совсем полезными продуктами и число страдающих от подобной проблемы возрастает. Диета при скоплении газов в кишечнике предполагает устранение из рациона питания таких продуктов:

  • хлеб, как чёрный, так и сдобные булки;
  • капуста, орехи и помидоры;
  • абсолютно все бобовые культуры;
  • газированные напитки;
  • алкогольные напитки;
  • блюда восточной кухни.

Не следует кроме того употреблять в пищу, сырые овощи, требуется их отваривать или готовить на пару. Для улучшения функционирования кишечника рекомендуется есть больше продуктов на кисломолочной основе для улучшения функционирования кишечника.

Массаж при скоплении газов в кишечнике является восстановительной процедурой, которая способна эффективно дополнить проводимое лечение, укрепить внутренние органы и восстановить их нормальное функционирование.

Массаж в подобных случаях представляет собой сочетание медленных поглаживающих и вращательных движений в направлении по часовой стрелке. Продолжительность сеанса массаж не должна превышать полчаса. В зависимости от состояния пациента рекомендуется повторять массажные сеансы не чаще трёх раз в сутки. При возникновении ухудшения состояния пациенты следует своевременно задавать вопросы лечащему врачу.

Скопление газов в кишечнике: лечение

Лечение скопления газов в кишечнике может быть проведено с применением медицинских препаратов, также возможно использование народных методов лечения повышенного газообразования.

Лекарство от скопления газов в кишечнике

Наиболее безопасным лекарством, которое с успехом применяется при лечении скопления газов в кишечнике, является Эспумизан. Его рекомендуют к использованию людям всех возрастов, включая беременных женщин и детей. Также его можно использовать женщинам в период лактации, а также лицам, страдающим сахарным диабетом.

Применение медицинских лекарств требует точного установления причины скопления газов. Если такое произошло по причине заболевания панкреатитом или виной стали иные заболевания желудочно-кишечного тракта, рекомендуется использовать такие средства, как Панкреатин, Креон, Мезим Форте, а также Смекту. Если же метеоризм проявляется эпизодически, можно некоторое время принимать средства, которые содержат Симетикон.

Народное средство от скопления газов в кишечнике

Народные средства от скопления газов в кишечнике представлены в широком ассортименте. К наиболее популярным и эффективным следует отнести отвары и настои следующих лекарственных трав: перечная мята, ромашка, анис, а также сок картофеля. Принимать такие средства следует до трёх раз в сутки, за полчаса до приёма пищи. Картофельный сок можно пить на протяжение десяти суток за полчаса до еды. Если возникнет такая необходимость, курс лечения следует повторить.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector