Очищение кишечника с помощью слабительных средств

Плюсы и минусы методов очищения кишечника от токсинов

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше.

Необходимо очистить кишечник и нормализовать его работу?

С древних времен медицина уделяет большое внимание работе кишечника. Платон, выдвигая свое учение о душе, говорил об особой ее части — «животной», которая располагалась в брюшной полости и отвечала за питание организма. А Гиппократ заявлял, что очищение кишечникаодин из способов позаботиться о толстой кишке. Различные методы «чистки» применяются и сейчас, причем необходимость этой процедуры давно обоснована научно. Поговорим о том, зачем это нужно и что дает курс очищения кишечника.

Очищение кишечника: псевдомедицинская процедура или действенный метод детоксикации?

Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета [1] , а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

На заметку

Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

  • стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
  • кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
  • окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

Важно отметить, что любую «чистку» кишечника в домашних условиях надо проводить с большой осторожностью. При неправильном выполнении во время процедуры может нарушиться перистальтика (т.е. волнообразное сокращение стенок кишечника, способствующее продвижению его содержимого к выходному отверстию), произойти вымывание здоровой флоры. Все манипуляции необходимо проводить строго после консультации с врачом.

Признаки того, что кишечнику нужна «чистка»

Какие признаки свидетельствуют о том, что пора провести «чистку» кишечника от шлаков?

  • Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
  • Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
  • Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).

Как очистить кишечник в домашних условиях

Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

  • сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
  • диализ и фильтрация;
  • физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
  • разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).

Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

Клизмы

Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

  • воспалительные заболевания прямой кишки;
  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • перитонит;
  • онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • послеоперационный период.

Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

Клизма является действенным средством для «чистки» кишечника. Однако есть у методики и свои минусы: при выполнении процедуры в домашних условиях нестерильным оборудованием существует риск инфицирования. Кроме того, для клизмы чаще всего берут водопроводную воду, содержащую хлор, а он может оказать негативное воздействие на слизистые. Бесконтрольное использование клизмы чревато различными осложнениями. Помимо того, что из организма можно фактически «вымыть» полезную флору, можно нарушить и моторную функцию кишечника. Чаще всего от этого страдают девушки, которые делают клизмы с целью похудения.

Медикаментозные средства для «чистки» кишечника

Медикаментозные средства для «чистки» кишечника усиливают естественные процессы выведения продуктов метаболизма. Основные типы препаратов:

  • Слабительные средства (различаются по принципу действия: могут усиливать перистальтику, повышать осмотическое давление в кишечнике, размягчать каловые массы и т.д.). К препаратам данной группы относятся лактулоза, гликозиды, растительные компоненты, в частности, листья сенны. Принимать слабительные нельзя при кишечной непроходимости, состоянии, которое именуется «острый живот», воспалительных заболеваниях кишки, обезвоживании, во время приема курса антибиотиков.
  • Мочегонные препараты (диуретики). Принцип действия мочегонных основан на том, что они уменьшают обратное всасывание воды и солей в почках, а значит, увеличивают объем их выведения. Обычно диуретики назначаются при заболеваниях, которые сопровождаются отеками. При приеме этих препаратов необходимо контролировать уровень натрия, который активно выводится с мочой. К диуретикам относятся такие препараты, как «Торасемид», «Фуросемид» и другие. Они не назначаются при сахарном диабете, циррозе печени, аритмии.
  • Сорбенты — вещества, которые могут «впитывать» токсины и активно выводить их из организма. Сорбенты должны быть атравматичны для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), впитывать большой объем токсинов и быстро выводиться из кишечника. Один из самых известных сорбентов — активированный уголь. Также к препаратам этой группы относится «Смекта», «Полисорб», «Лактофильтрум» и другие. Принимать сорбенты нельзя при желудочных и кишечных кровотечениях, кишечной непроходимости, эрозивных поражениях ЖКТ.

Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

Очищение путем диетотерапии

Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

  • овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
  • крупы;
  • пророщенная пшеница;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие и сушеные фрукты.

Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

Народные рецепты

Ванна с магнезией

Сульфат магния, который можно приобрести в аптеке, обладает способностью «вытягивать» воду. Для эффективного очищения кишечника магнезию можно принимать как слабительное, а ванна с магнезией — отличное средство против отеков. Нельзя проводить процедуру при сердечно-сосудистой недостаточности, диабете, гипертонии, онкологических заболеваниях, ИБС, острых инфекциях и воспалениях.

Читать еще:  Гипоэхогенный кишечник у плода что это

Баня

Баня — один из самых популярных методов «домашнего детокса». За счет высокой температуры поры раскрываются, активизируется потоотделение, шлаки активно выводятся. Еще усилить эффект можно за счет использования веника. Однако у бани есть очень серьезные противопоказания: нельзя подвергать организм воздействию высоких температур людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, неврологические заболевания, острые инфекции, грибковые поражения кожи.

Глубокое очищение кишечника в стационарных условиях: гидроколонотерапия

Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.

Как очистить кишечник и не навредить организму

Процедура очищения кишечника должна быть комплексной, чтобы не только выводить токсины, продукты метаболизма и патогенные бактерии, но и обеспечивать нормализацию кишечной флоры. Этой цели легко достичь за счет применения комбинированных препаратов. В качестве примера можно привести «Лактофильтрум». Природный сорбент лигнин в его составе обеспечивает очищение кишечника как от токсинов, так и от патогенных бактерий. Дополнительно в «Лактофильтруме» содержится пребиотический компонент лактулоза. Пребиотики — это вещества, которые не принимают участия в пищеварении (не перевариваются), но при этом оказывают на организм благоприятное действие, так как стимулируют рост или активность бактерий, защищающих ЖКТ [2] . Именно таким действием обладает лактулоза.

Проще говоря, «Лактофильтрум» помогает не просто обеспечить детокс-эффект, но и сделать это без вреда для организма. Если другие рассмотренные выше программы очищения кишечника могут вызвать дисбаланс флоры, то «Лактофильтрум» позволяет избежать этих последствий. В результате детокс оказывается более полным, а эффект — комплексным. Как следствие, улучшается самочувствие, состояние кожи, снижается вес.

Слабительное средство для очищения кишечника

Очищение кишечника от шлаков и токсинов – процедура, о пользе и необходимости которой все чаще и чаще напоминают врачи. Специалисты утверждают, что хотя бы два раза в год нужно заботиться о состоянии этого органа, так много значащего для здоровья нашего организма. С этой целью применяются различные методы, способы и средства. В зависимости от диагноза и цели процедуры специалистом подбирается индивидуальное очищение.

Симптомы, которые свидетельствуют, о необходимости очищения кишечника

Чистый и слаженно работающий кишечник является основой поддержания здоровья всего организма. Здоровье кишечника обосновано не только качественной и полезной пищей, но и здоровым образом жизни.

Виды слабительных средств

Слабительные средства, стимулирующие перистальтику кишечника

Такие слабительные еще называются раздражающими слабительными, иначе контактными. Смысл действия такого рода препаратов заключается в том, что дефекация происходит вследствие сокращения мышц кишечника из-за контакта с определенным веществом. Из-за этого, такие средства часто использовать нельзя, они эффективны на краткосрочной основе.

Стимулирующие слабительные средства, попадая в толстую кишку, превращаются в активные соединения, которые впоследствии агрессивно действуют на мышцы кишечника. Длительное использование таких препаратов наносит органу вред.

Касторовое масло для очищения кишечника

К препаратам растительного происхождения относятся:

  • касторовое масло,
  • алоэ,
  • соединения сенны,
  • бисакодил.

Эти препараты действуют только в толстом кишечнике. При взаимодействии со слизистыми клетками кишечника происходит химическое раздражение рецепторов этого органа, которые и стимулируют его перистальтику. В итоге вода практически не всасывается, происходит дефекация.

Бисакодил и касторовое масло часто используется перед процедурой колоноскопии. Бисакодил является синтетическим медикаментом.

Такие слабительные нельзя применять в детском возрасте, беременным женщинам, а также лицам, страдающим хронической почечной недостаточностью и при лактации.

Пребиотик Дюфалак

Слабительные увеличивающие объем кишечника

По-другому их называют медикаментами осмотического воздействия, поскольку эти препараты увеличивают количество каловых масс. К таким лекарствам относятся:

  • солевые слабительные: сульфат магния, сульфат натрия, карловарская соль, мирабилит;
  • макрогол, или аналоги: лавакол, осмоголь, фортеза;
  • пребиотики: нормазе, нормалак, гудлак, дюфалак.

Процесс не сопровождается всасыванием этих препаратов. Положительный эффект достигается путем повышения давления в просвете кишечника. Количество каловых масс значительно увеличивается, вследствие чего стенки кишечника растягиваются, стимулируется сокращение мышц кишечника.

  1. Карловарская соль показана для общего оздоровления всего организма.
  2. Такое вещество как макрогол способствует увеличению воды в кишечнике, что способствует равномерному распределению объема каловых масс и стенок кишечника. Увеличивается перистальтика кишечника, происходит дефекация.
  3. Пребиотики работают в толстом кишечнике. Основное отличие этого препарата от других средств, увеличивающих количество каловых масс — это то, что процесс дефекации вызывает не сам препарат, а продукты его распада.

Помимо того, что все эти препараты не влияют на потребление организмом витаминов, не вызывают привыкания, имеют перечень противопоказаний.

Данные лекарства нельзя принимать:

  • в детском возрасте,
  • пожилым людям,
  • беременным женщинам, (кроме лактулозы, макрогола)
  • лицам, страдающим почечной недостаточностью, при лактации.

Слабительные смягчающего типа

К основным препаратам относятся:

Действие слабительных смягчающего типа совершается на уровне тонкого кишечника. Через несколько часов достигается положительный эффект. Принимая такие препараты, у человека уменьшается всасывание жидкости, достигается слабительный эффект. Обеспечивается более легкое прохождение каловых масс по стенкам кишечника.

В дополнение к этому, данные препараты имеют перечень противопоказаний к применению. К ним относятся:

  • детский возраст,
  • беременность,
  • лактация,
  • геморрой,
  • хронические запоры,
  • кровотечения,
  • хроническая почечная недостаточность.

Большую пользу оказывают данные слабительные лицам, которым нельзя тужиться.

Слабительное средство «Глицерин»

Слабительные свечи

Эффективным лекарством являются свечи при правильном определении причины запора, либо плохой работы кишечника. Применение таких свечей раздражает рецепторы прямой кишки, в результате чего активизируется моторика кишечника. Все слабительные средства делятся на:

Глицериновые свечи получили очень широкое применение в силу своего мягкого и эффективного действия. Эти свечи бывают разных размеров, поэтому одинаково часто используются как взрослыми, так и детьми. Главное действующее вещество – глицерин. Они имеют минимальный перечень противопоказаний: проктит и кровотечения. В остальном же ими можно пользоваться и беременным и кормящим женщинам.

Среди газообразующих средств выделяются Фероллакс и Кальциолакс, которые помогают преодолеть запор. В результате применения образуются избытки углекислого газа, происходит выход кала из тонкого кишечника. Также эти свечи имеют минимальный уровень противопоказания, куда входят острые кровотечения, геморрой в фазе обострения.

Противопоказания применения слабительных средств

Существуют ситуации, когда применение слабительных средств категорически запрещается. К ним относятся:

  • Наличие болей любого характера в животе;
  • Повышение температуры тела;
  • При наличии крови в кале;
  • Воспаление органов брюшной полости;
  • Кишечная непроходимость;
  • При остром кровотечении.

Запор является очень неприятной проблемой. Поэтому я стараюсь придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни, употреблять достаточное количество воды. Но иногда бывают ситуации, время праздников, когда возникают проблемы с кишечником, помогает справиться Дюфалак, который действует быстро, мягко и эффективно.
Слабительные средства помогают решить проблему запора. Но и сам человек должен помогать своему организму поддерживать его здоровье. Обычно специалисты рекомендуют лечить запоры в совокупности с коррекцией образа жизни. Лекарства не только должны опорожнять кишечник, избавить его от каловых масс, но и предупреждать их образование вновь. Поэтому слабительные средства нужно принимать в сочетании с правильным и регулярным питанием, употреблением достаточного количества воды.

Читать еще:  Что пить при спазмах в кишечнике

Слабительное для очистки кишечника: медицинские препараты, народная медицина или правильное питание

Кишечник — это самый большой и сложный орган в теле человека. В нем вырабатываются ферменты, которые помогают расщеплять пищу на полезные и вредные вещества, а также участвуют в процессе пищеварения и усвоения всех витаминов, минералов и питательных компонентов. Мы забиваем свой кишечник тяжелой и неправильной пищей, отчего рано или поздно появляется чувство тяжести, болезненные ощущения, вздутие.

Все нитраты, консерванты, тяжелые металлы, пестициды не выводятся из организма, постепенно оседают и скапливаются в кишечном тракте. Это приводит к развитию таких заболеваний как непроходимость кишечника и дисбактериоз. Зашлакованный кишечник необходимо очищать два-три раза в год с помощью слабительных средств (народных и лекарственных).

Зачем нужно очищать кишечник

Очищать кишечник нужно для нормальной работы ЖКТ.

Здоровье человека почти на 80% зависит от состояния кишечника. Если происходит сбой в кишечном тракте, то страдает в первую очередь кожа, волосы и ногти.

Кожа становится более дряблой, появляется целлюлит. Волосы ломаются, подвергаются сечению, седине и раннему выпадению.

Любые проблемы ЖКТ также влияют на все обменные процессы в организме. Очищать кишечник нужно, но не все знают, как это правильно сделать, чтобы не травмировать нежные стенки желудка и кишечника.

Кишечник — это благоприятная среда для жизни и размножения полезных бактерий. Кишечная микрофлора наполнена тысячами бактерий, которые живут в организме человека на взаимовыгодных условиях.

Принцип простой: человек поддерживает благоприятную среду в кишечном тракте, а бактерии в свою очередь борются с патогенными микроорганизмами, приостанавливают их рост и регулируют состав кишечной микрофлоры.

Такие бактерии называются лакто и бифидо. При зашлакованности в кишечном тракте образуется патогенная среда, где полезные бактерии погибают, а вредные микроорганизмы размножаются. Что происходит с зашлакованным организмом:

  • При зашлакованности в организме начинают скапливаться токсины, которые приводят к отравлению близлежащих органов. Первыми от интоксикации страдают печень и почки, затем яды и токсины проникают в кровеносную систему и постепенно отравляют сердце и легкие. Когда яд доходит до клеток мозга, то постепенно начинает снижаться слух, зрение, память.
  • Пораженные ткани и клетки постепенно разрушаются, обменные процессы приостанавливаются. При зашлакованности идет разрушение суставов, что приводит к развитию артрита, гонартроза, остеохондроза, полиартрира и радикулита.
  • Нарушение работы кишечника приводит к дефициту полезных и питательных веществ. Выработка ферментов, которые расщепляют пищу на белки, углеводы, жиры и витамины нарушается, организм начинает страдать от авитоминоза.

Зашлакованный кишечник — это основная причина развития кожных заболеваний. На фоне интоксикации появляется экзема, розацея, псориаз, себорея, дерматит. Также сильно страдает иммунная система из-за развития патогенных бактерий. Слабый иммунитет приводит к аллергической реакции, эрозии, развитию фиброзных и кистозных тканей. Повышается риск заражения инфекционными и вирусными заболеваниями.

Медицинские препараты для очистки кишечника

Очищать кишечник можно при помощи медицинских препаратов.

Очищение кишечного тракта должно быть мягким, чтобы препараты не повредили слизистую оболочку.

Для этого применяется слабительное для очистки кишечника, но для этого нужно разобраться, как работают такие средства.

Слабительное — это препарат, который содержит стимулирующие вещества. Они мягко воздействуют на стенки кишечного тракта, раздражают и стимулируют их, отчего содержимое кишечника начинает быстрее продвигаться вперед. Чтобы выбрать лекарственный препарат для очищения важно обратить внимание на 3 аспекта:

  • Препарат должен размягчать каловые массы и продвигать их по всему кишечному тракту. Очищение должно проходить на 100%.
  • Препарат должен раздражать рецепторы, находящиеся на слизистой кишечника.
  • Препарат должен увеличивать объем содержимого, отчего происходит давление и опорожнение.

Какой препарат выбрать:

  • Лавакол. Слабительный порошок быстрого действия. Содержит полимер макрогол, который способен увеличить объем кишечника за счет скапливания жидкости. Опорожнение наступает через 1-2 часа. После применения Лавакола не рекомендуется принимать пищу в течение 24 часов (пить жидкость разрешается).
  • Фортранс. Слабительный порошок, который благотворно воздействует на толстую кишку. Выводит все содержимое кишечника за 5-6 часов. Не рекомендуется применять более 3-х пакетиков Фортранса. Макрогол также удерживает воду в кишечнике, тем самым повышая давление на стенки тракта.
  • Магнезия. Слабительный порошок мягкого действия. Содержит сульфат магния и оказывает 100% очищение. Магния сульфат стимулирует стенки кишечника, улучшая их сократительную функцию. Очищение магнезией требует подготовки: не рекомендуется употреблять острое, жареное и соленое за 3 дня до очищения. Магнезия начинает работать в течение 1 часа.

Очищение с помощью народной медицины

Свекольный сок поможет очистить кишечник.

Матушка природа наделила нас десятками трав, которые оказывают слабительные свойства не хуже медицинских препаратов. Наоборот, народная медицина помогает не только очистить кишечник, но и вывести весь ядовитый осадок.

Листья сенны. Трава оказывает мягкое слабительное действие, которое наступает через 5-8 часов после первого приема. Рекомендуется употреблять травяной отвар.

Рецепт. Листья сенны (10 гр) заливают кипятком (200 мл), накрывают крышкой и настаивают. Через 15 минут траву доводят до кипения, затем охлаждают. Отвар принимают по 50-100 мл на ночь.

Свежевыжатый свекольный сок. Данный народный метод благотворно влияет на кишечный тракт, печень, селезенку и желчный пузырь. Очищение свекольным соком помогает укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение и вывести холестерин и другие жиры из кровеносной системы. Также для очищения можно использовать свежую или вареную свеклу, салаты и жмых.

Льняное семя. Это природные кишечные санитары, которые не только очищают кишечник, но и оказывают антитоксическое действие на организм. Когда льняное семя попадает в кишечник, то оно начинает постепенно разбухать, выделяя при этом клетчатку и жир. Кишечная секреция улучшается, стенки кишечного тракта растягиваются, и все застоявшиеся отходы начинают постепенно продвигаться вперед.

Обратите внимание на слабительные растения и травы, которые можно применять еженедельно в виде чая, отвара или настоя. Это кора крушины, столетник, укроп, алоэ и конский щавель.

Ежедневное очищение с помощью продуктов питания

Белокочанная капуста поможет регулярно очищать кишечник.

Чтобы в кишечнике не скапливались частички каловых масс, необходимо употреблять в пищу продукты, которые эффективно, мягко и едва заметно очищают кишечный тракт. Овощи:

  1. Белокочанная капуста состоит из пищевых волокон, которые захватывают все металлы и нитраты при опорожнении. Капуста насыщена органическими кислотами, которые восстанавливают кишечную микрофлору, улучшают процесс пищеварения и оказывают антитоксическое действие. В белокочанной капусте содержится витамин U, который нейтрализует выработку тяжелых металлов и химических веществ.
  2. Красная свекла богата медью, фосфором, клетчаткой, органическими кислотами и витамином C. Свекла улучшает функционирование печение, очищает кишечник и благотворно воздействует на состояние волос, ногтей и кожи.
  3. Репчатый лук насыщен фитонцидами, которые убивают патогенные микроорганизмы, грибки и бактерии. Лук помогает снизить уровень вредных бактерий в кишечнике и улучшить обменные процессы.

Фрукты. Яблоки богаты клетчаткой и пектином, что притягивают токсины и шлаки в кишечном тракте и выводят вместе с остальным калом. Также яблоки избавляют кишечник от патогенных бактерий, которые разрушают антитела к таким заболеваниям как протея, стафилококк, дизентерии.

Ягоды. Клюква — это не просто природный очиститель, но еще и противовирусное и укрепляющее средство. Клюква способна очистить кишечный тракт от токсинов, мочеполовую систему от инфекции и бактерий, кровь от тромб и бляшек, а также остановить развитие раковых клеток.

Крупы. Овсянка состоит из большого количества питательных веществ и минералов. В состав входит железо, фтор, йод, хром, марганец, калий и магний. При попадании в организм, овсяная крупа обволакивает кишечник, притягивает все шлаки и яды, затем выводит их из организма.

Пока идет процесс очищения организм насыщается полезными компонентами.

Нетрадиционные методы очищения

Очистить кишечник можно при помощи клизмы.

Не всегда под рукой можно найти слабительный препарат или травяные сборы, а продукты питания хоть и очищают кишечник, но слишком мягко и долго.

Какими методами можно воспользоваться, чтобы провести детокс кишечного тракта в домашних условиях.

Клизма. Можно использовать клизму с кипяченной теплой водой. Принцип нетрадиционного метода прост: через анальное отверстие вливают жидкость, которая постепенно скапливается и расширяет стенки кишечника.

Под давлением происходит стимуляция тонких стенок кишечного тракта, отчего происходит опорожнение. Главный плюс клизмы — очищение наступает в течение 15-20 минут, при этом не нужно ждать, пока то или иное средство пройдет через весь желудочно-кишечный тракт, чтобы наступило опорожнение.

Массаж. Существует методика антицеллюлитного массажа, которая проводится курсами каждые 1-2 дня. Техника состоит из резких движений рук, которые разогревают нежную кожу живота и улучшают функционирование кишечника. Первый результат наблюдается после 2-ой процедуры. Основный принцип массажа — это вибрационные отрывистые движения.

Читать еще:  Расширен кишечник плода по узи

Водой. Для очистки кишечника рекомендуется минимум 1 раз в 2 недели проводить разгрузочные дни. Как правило, в такой день не рекомендуется употреблять продукты, но разрешается пить воду в большом количестве.

Благодаря этому каловые массы размокают, в кишечнике скапливается жидкость и под давлением происходит процесс опорожнения. Также в разгрузочные дни можно выпивать 1 стакан воды с пищевой содой, которая 100% очищает кишечный тракт.

Существует 7 степеней зашлакованности. Сначала организм начинает быстро уставать, при этом витамины плохо усваиваются. После чего в ослабленном организме происходят изменения: ухудшается память, появляется головная боль. Человек начинает впадать в состояние апатии, депрессию и становится более раздражительным.

Когда уровень шлаков достигает 3 степени, начинает проявляться аллергическая реакция: кожные покров бледнеет, появляется сыпь. Этот период считается тонкой гранью между возможностью помочь своему организму и появлением неизбежных заболеваний. 4 степень проявляет себя в виде фибром, кисты, миом и камней в почках. Затем нарушается работа эндокринной системы, происходит гормональный сбой, нарушается процесс обмена веществ.

Клетки, ткани, кости и суставы постепенно разрушаются и появляется артрит, артроз, ревматизм. 6 и 7 ступень — последние на пути человека. В этот момент повышается риск развития инфаркта, инсульта, гангрены, язвы, варикозного расширения вен.

Патогенные микроорганизмы постепенно разрушают иммунитет человека, антитела не справляются, и начинается ускоренный рост онкологических клеток. Чтобы не допустить развития всех стадий зашлакованности, рекомендуется проводить очистку не менее 1 раза в месяц.

Как очищать кишечник, расскажет видеоматериал:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Обзор домашних мягких слабительных для очищения кишечника на каждый день

Мягкое слабительное для очищения кишечника должно быть безопасным, эффективным, с быстрым действием и не вызывать привыкание. Выбрать такой препарат на полках аптек бывает сложно. При желании можно использовать простые домашние средства.

Действие слабительных на работу ЖКТ

В медицине запором называется отсутствие стула более двух дней. С таким неприятным явлением знаком каждый житель планеты. Смена климата, питание всухомятку и много других факторов приводят к задержке каловых масс в кишечнике.

Слабительные средства, очистительные клизмы помогают решить возникшую проблему. Выделяют такие эффекты препаратов, влияющие на работу желудочно-кишечного тракта:

  1. Раздражающее действие оказывают одноименные слабительные. Они действуют на нервные окончания слизистой, активируют перистальтику.
  2. Осмотические лекарственные средства удерживают воду внутри кишечника, способствуют разжижению кала.
  3. Благодаря пополнению количественных запасов кишечных микроорганизмов нормализуется работа органа. Пребиотики помогают бороться с запорами.
  4. Объемные слабительные забирают из сосудистого русла межклеточной жидкости воду и способствуют увеличению объема кала. Рефлекторное раздражение слизистой делает свое дело.

Виды слабительных быстрого действия

Большое количество людей желают получить результат мгновенно. При длительной задержке стула появляются другие неприятные симптомы: метеоризм, боль в животе. Хочется побыстрее от них избавиться. Сильно и действенно борются со шлаками немногие препараты. Список медикаментозных средств, обладающих быстрым слабительным эффектом:

  1. Магния сульфат принимается по 200 мл лечебного раствора. Средство является гипертоническим солевым раствором, удерживает жидкость в кишечнике, способствует размягчению каловых масс, увеличению объема испражнений. Лечебный эффект наблюдается уже через полчаса. Магнезия — дешевый препарат, удобный к использованию.
  2. Солевой энтеральный раствор — специальное лекарственное средство, которое состоит из дистиллированной воды, минералов. Он относится к сильным лекарствам слабительного действия. Механизм лечения задержки стула — аналогичный магнезии, но в отличии от нее медикамент нормализует электролитный баланс, дезинфицирует, мягко удаляет кал. Препарат изготовлен на основе дистиллированной воды и минеральных солей. Манипуляция введения лекарства проводится только под руководством и наблюдением врача. Нужно пить по 100 мл лекарства каждые 10 минут. На третьем приеме пациент почувствует результат. Дозировка иногда доходит до 3 литров. Когда начинает выделяться сама водичка, процедура прекращается. Кишечный лаваж не применяется у детей, при почечных заболеваниях.
  3. Микролакс — быстродействующая миниатюрная клизма, не вызывающая дискомфорта. Содержит 5 мл активного компонента (натрия цитрата). После постановки эффект наблюдается через 15 минут. Хотя препарат изготовлен в виде клизмы, он воспринимается больными положительно.
  4. Гель Норгалакс — дорогое, но действенное слабительное. Он размягчает каловые массы, способствует их активному продвижению по кишечнику. Позыв к дефекации появляется уже через 10-15 минут. Ректальный медикамент вводится в прямую кишку с помощью тюбы — канюли.

Какое слабительное лучше перед обследованием

Колоноскопия, ирригография — методы исследования толстой кишки на различные заболевания. Чтобы увидеть наличие патологических изменений на стенке кишечника, необходимо заняться его чисткой.

Для начала врачи за 2-3 дня перед процедурой рекомендуют сесть дома на диету. Она должна состоять из:

  • нежирных супов;
  • большого количества овощей и фруктов;
  • овсянки, перловки;
  • салатов из зелени;
  • черного хлеба;
  • кисломолочных продуктов;
  • употребляйте побольше чернослива, других сухофруктов.

Вечером и на следующее утро за час до проведения колоноскопии ставится очистительная клизма. Дополнительно для мягкого и действенного очищения используют такие лекарства:

Обзор мягких слабительных на каждый день

Мягкое слабительное для комплексного очищения кишечника помогает в домашних условиях справиться с проблемой безболезненно. Аптека предоставляет приличный выбор слабительных. Мощные и распространенные лекарственные средства для мягкого очищения ЖКТ:

  1. Глицелакс применяется в педиатрической, терапевтической практике. Разрешается использовать при запорах у самых маленьких детей. Мама ребенка, страдающего нарушением стула, может безопасно давать лекарство малышу. Медикамент оказывает легкое раздражающее действие на кишечную слизистую, влияет на перистальтику. Глицелакс — универсальный препарат, который можно использовать наружно для увлажнения кожных покровов. Выпускается в виде ректальных свечей. Рекомендовано вставить свечу в анальное отверстие через 20 минут после употребления пищи.
  2. Гутталакс стимулирует слизистую кишечника, активизирует перистальтику, приводит к накоплению воды, электролитов в толстом кишечнике. Натрия пикосульфат — действующее вещество, которое не всасывается, не влияет на пищеварение. Слабительное средство для очищения кишечника подходит для использования в домашних условиях. Выпускается в удобной форме — каплях. Пить по 15-20 капель в день.
  3. Мукофальк — натуральный препарат на растительной основе. В состав лекарственного средства входит экстракт подорожника. Лекарство увеличивает объем каловых масс, размягчает их консистенцию. Мукофальк подходит для применения беременным, детям. Не вызывает привыкание, подходит для длительного использования. Травяной компонент может вызвать аллергию при наличии предрасположенности. Порошок нужно залить холодной водой, тщательно размешать, выпить.
  4. Лактулоза — полезное вещество для микрофлоры кишечника. Она не усваивается в желудке, начинает действовать только в толстом кишечнике. Препарат назначается при состояниях: продолжительная антибиотикотерапия, диарея неясного генеза. Колонизация полезными бактериями способствует нормализации состояния. Пить по 15-45 мл 1 р/д.
  5. Трава сенны широко используется для похудения и как слабительное, желчегонное средство. Обладает мягкими слабительными свойствами. Употреблять по 2-4 таблетки. Эффект наблюдается приблизительно через полчаса. При хронических запорах лечиться не более недели.
  6. Бисакодил широко применяется у пожилых людей. Он увеличивает выделение кишечной слизи, что активирует моторику. Такое действие прекрасно подходит при кишечной атонии, которая зачастую наблюдается в пожилом возрасте. Лучше вводить суппозитории перед сном, чтобы добиться результата на утро.
  7. Безопасным народным средством считается ночной прием кефира. Перед сном налейте кисломолочный продукт в стакан, добавьте ложку растительного масла. Ложитесь спокойно спать, эффект появится на следующее утро. Если наблюдается периодическое нарушение стула, можно кисломолочное питье разбавить курагой, инжиром, свежими фруктами. Кефир дополнительно улучшает состояние кишечной микрофлоры. Он — натуральное слабительное средство для борьбы с запорами.

Противопоказания к приему

Подбирать слабительный препарат необходимо соответственно возрасту, показаниям, противопоказаниям. В пожилом, детском возрасте, при беременности, лактации необходимо тщательно выбирать лекарство. Данные периоды жизни характеризуются высоким риском осложнений.

К противопоказаниям применения слабительных лекарств относятся:

  1. Наличие кровотечений из желудочно-кишечного тракта.
  2. Геморрой, трещины анального отверстия, парапроктит могут быть причиной запоров, необходимо лечить данные состояния патогенетически, тогда уже говорить о симптоматической терапии.
  3. Острая/хроническая кишечная непроходимость всегда сопровождается задержкой стула, но нужно лечить первопричину, тогда симптом исчезнет сам. Если начать принимать препараты от запора, можно привести к осложнениям, смазать клиническую картину.
  4. Хронические воспалительные кишечные заболевания в стадии обострения.

Препараты для борьбы с запором должны обладать мягким, быстрым слабительным действием. Рекомендовано использовать лекарства на натуральной, безопасной основе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector