Лечение ленивого кишечника народными средствами

Особенности лечения синдрома ленивого кишечника

Следствием нарушения кишечной перистальтики является ленивый кишечник. Симптомы патологии могут беспокоить и взрослых, и детей. Для устранения неприятных признаков понадобятся определенная диета и прием препаратов. В качестве вспомогательной терапии подойдут массаж, народные средства и гимнастика.

Причины возникновения синдрома ленивого кишечника

Патогенез недуга связан с нарушениями в работе кишечника, а именно со сбоем моторной функции, приводящей к запорам и диарее. При этом происходит дополнительное всасывание жидкости кишечником, объем кала уменьшается, а его плотность повышается.

Самыми распространенными причинами ленивого кишечника являются следующие факторы:

  1. Отсутствие физической активности. Приводит к нарушению циркуляции кровяной жидкости в органах малого таза.
  2. Неправильное питание. Проблемы с ЖКТ вызывают копченая и соленая пища, сдоба и сладости, спиртное. Спровоцировать развитие синдрома неопорожненного кишечника могут продукты с ГМО, а также кофе и чай, выпиваемые сразу после прима пищи.
  3. Отсутствие режима питания. Для организма вредны диеты, голодание.
  4. Стрессы. Напряженная работа и неврозы провоцируют данный синдром.
  5. Отсутствие возможности вовремя опорожнить кишечник.
  6. Прием препаратов. К ним относятся слабительные, обезболивающие, антидепрессанты.
  7. Другие заболевания. Это могут быть воспаления и опухоли, эндокринные патологии, болезнь Паркинсона, геморрой, полипы.
  8. Расстройства приема пищи. Сюда относятся булимия и анорексия.

Чаще всего подобные проблемы с пищеварением наблюдаются у людей следующих категорий:

  1. Мужчины и женщины после 45–50 лет. Они мало двигаются и обычно принимают средства от сердечно-сосудистых заболеваний. У них нарушен процесс синтеза ферментов пищеварения.
  2. Люди с лишним весом. Ожирение является причиной замедленной перистальтики кишечника. Оно часто встречается у людей с сидячей работой.
  3. Беременные девушки. Гормоны тормозят перистальтику, а матка, увеличиваясь в размерах, мешает свободному прохождению каловых масс и вызывает неполное опорожнение кишечника.

Причины патологии у новорожденного связаны с неправильным питанием матери, а у ребенка после 1–2 лет – несбалансированным рационом. Иногда малыш не ходит в туалет из-за психологического фактора, например, когда находится в незнакомом месте. Это провоцирует развитие синдрома.

Симптомы патологии

При нормальном состоянии кишечника акт дефекации должен происходит 1–3 раза в сутки. В некоторых случаях (смена обстановки, стресс) достаточно 3-х раз в неделю. Если показатели далеки от нормы, это говорит о признаках патологии. Есть и другие симптомы синдрома ленивого кишечника:

  • вздутие живота;
  • тяжесть;
  • плохой запах изо рта;
  • апатия;
  • кожные высыпания;
  • сухость во рту;
  • усталость;
  • потеря аппетита;
  • слабость;
  • повышенная нервозность.

Через некоторое время у больного ухудшается состояние кожи, ногтей и волос. Все эти проявления должны насторожить человека. Необходимо посетить докторов, чтобы выявить причину такого состояния.

Возможные осложнения и последствия

При отсутствии грамотной терапии синдром ленивого кишечника может привести к серьезным осложнениям. Среди них:

  • цистит;
  • дивертикулит;
  • патологии толстой кишки;
  • дисбактериоз кишечника;
  • геморрой;
  • неврастения.

Самая серьезная опасность синдрома заключается в том, что накопление фекалий может привести к интоксикации организма.

Диагностика

При первых признаках заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью к гастроэнтерологу. Если патология наблюдается у ребенка, нужно посетить педиатра.

Специалист выяснит причины проблем с пищеварением и поставит точный диагноз. Для этого он осмотрит живот пациента, выслушает жалобы и назначит обследования, к которым относятся:

  • рентген кишечника;
  • эндоскопия 12-типерстеной кишки;
  • аноректальная манометрия;
  • дефекационная проктография;
  • ультразвуковое исследование щитовидки;
  • МРТ позвоночника.
  • Обязательно назначают лабораторные методы диагностики:
  • анализ кала, мочи;
  • анализ кровяной жидкости на наличие электролитов, кальция, гормонов щитовидки.

Специалист может направить на другое обследование в зависимости от подозрений на ту или иную патологию.

Эффективные способы лечения

Лечение синдрома ленивого кишечника начинается с устранения причин, вызвавших проблемы с пищеварением. Самостоятельно восстановить работу ЖКТ очень сложно.

Комплексная терапия предполагает использование медикаментов, народных рецептов, лечебной физкультуры и массажа. При этом важно откорректировать свое питание и наладить его режим.

Препараты и витамины

Нельзя использовать слабительные средства при наличии трещин и опухолей в заднем проходе или самой кишке. В случае отсутствия этих патологий рекомендован прием следующих медикаментов:

  1. Таблетки и свечи «Бисакодил», «Дульколакс». Они увеличивают слизистый секрет за счет раздражения рецепторов в прямой кишке. Разрешены для приема взрослым и детям после 2-х лет.
  2. Глицериновые свечи. Отлично разжижают каловые массы, способствуют их выведению. Благодаря мягкому воздействию, их можно использовать беременным и кормящим женщинам.
  3. Свечи «Ферролакс», «Кальциолакс». Они способствуют естественному опорожнению кишечника и не имеют противопоказаний.
  4. Таблетки «Регулакс». Вызывают опорожнение примерно через 7 часов. Их используют в крайних случаях, чтобы не усугубить ситуацию.
  5. Пробиотик «Послабин Лактулоза». Восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует пищеварение и регулярность стула.

Терапия синдрома ленивого кишечника предполагает лечение с помощью витаминных комплексов. Они предотвращают запоры, облегчая прохождение каловых масс. Обычно выписывают магний и витамины группы С и В.

Народные рецепты

Заставить работать кишечник можно с помощью нетрадиционных средств. Среди популярных рецептов следующие методы:

  1. Льняное семя. 2 чайные ложки зерен настаивают в 200 мл кипятка всю ночь. К составу добавляют немного изюма, одну столовую ложку меда и перетертую морковь. Смесь принимают по одной большой ложке дважды в день.
  2. Для следующего рецепта необходимо взять по 25 г растений: мяты, семян укропа, плодов тмина, корня валерианы. Все ингредиенты смешивают. Две столовые ложки состава заливают двумя стаканами кипятка, настаивают и охлаждают. Перед приемом смесь процеживают и пьют два раза в день по одному стакану.
  3. Хорошо помогает при запорах корень одуванчика. Необходимо измельченное растение в количестве двух чайных ложек залить одним стаканом холодной воды. Через 8 часов напиток процеживают и пьют 4 раза в сутки по 50 мл перед едой.

Хорошо помогает кисломолочка с медом. Необходимо пить простоквашу, кефир или ряженку со сладким нектаром по 1 стакану перед сном.

При синдроме вялого кишечника полезен массаж брюшной полости. Ноги сгибают в коленях и поглаживают живот легкими движениями по часовой стрелке. Такой массаж следует выполнять каждый день сразу после лечебной гимнастики. Особенно полезна процедура для грудничков при запорах.

Клизма является известным методом очищения кишечника. Ее проводят дважды в месяц с использованием 1–1,5 л воды. Для небольшой спринцовки готовят следующий раствор: 1 стакан воды на 2 чайный ложки соли. Можно добавить к составу немного оливкового масла. Вода должна быть обязательно прохладной. Можно ходить на гидроколонотерапию, представляющую собой модификацию клизмотерапии и проводимую с помощью специального аппарата.
Злоупотребление клизмой провоцирует развитие дисбактериоза кишечника, растяжение стенок прямой кишки. Поэтому перед использованием этого метода следует проконсультироваться с доктором.

Упражнения

Активировать работу ленивого кишечника можно с помощью специальной гимнастики. Помогут справиться с проблемой следующие упражнения:

  1. Ложатся на ровную поверхность, поднимают корпус вперед и находятся в таком положении несколько секунд. Повторяют 5 раз.
  2. Лежа на спине, расставляют ноги и руки. Колени подтягивают к груди и пытаются дотронуться до лба, взяв их руками. Делают 5–6 раз.
  3. Приседают с прямой спиной 5 раз. Руки при этом вытягивают вперед.
  4. Стоя на коленях, сгибают руки в локтях и опираются на них. Поочередно поднимают ноги вверх по 7 раз каждую.
  5. Вылечить патологию поможет дыхательная гимнастика. Стараются задержать дыхание через глубокий вдох на 5 секунд, затем расслабляются и выдыхают воздух. Процедуру проводят 10 раз.

В сочетании с массажем эти упражнения позволят снизить стресс, устранить вялость кишки и привести в порядок состояние ЖКТ в целом.

Важно заставить кишечник заработать. Для этого нужно употреблять пищу с большим количеством волокон: спаржу, капусту, морковь, чернослив. Нельзя забывать о фасоли. В качестве жиров необходимо использовать масло оливы. Запрещено есть колбасы, сосиски. Нужно отказаться от сахара, специй, соусов, жирного мяса и сыров, белого хлеба и алкоголя.

Чтобы поддерживать частоту выхода каловых масс, следует соблюдать режим питания. Кушать надо в определенные часы. В день нужно выпивать не менее двух литров воды.

Читать еще:  Полезен ли арбуз для кишечника

Одной правильной диеты обычно недостаточно, чтобы нормализовать работу желудка.

Рекомендации по профилактике

Каждый человек может предупредить синдром ленивой кишки. Для этого надо соблюдать профилактические меры:

  1. Нужно избегать большого употребления продуктов животного происхождения. Следует включить в рацион много овощей и фруктов, а также пищу с большим содержанием клетчатки.
  2. Нельзя злоупотреблять медикаментами, содержащими калий и алюминий.
  3. Рекомендуется вести здоровый образ жизни и избегать вредных привычек. Особое внимание надо уделять физическим нагрузкам, бегу.
  4. Следует пить больше жидкости.
  5. Запрещено игнорировать позывы к дефекации. Надо сделать привычкой ходить в туалет в конкретное время, например, утром, после обеда, или перед сном. Это поможет выработать условный рефлекс кишечника.

Важно вовремя лечить другие заболевания ЖКТ. Нельзя самостоятельно начинать терапию, особенно если проблема касается ЖКТ ребенка.

Вялый кишечник — симптомы и лечение

Вялый кишечник – это гастроэнтерологическое заболевание, сопровождающееся снижением мышечного тонуса кишечника больного. Роль этих мышц в жизни человека достаточно велика, ведь они двигают употребляемую пищу, а затем отвечают для движение каловых масс в организме. Если мышечный тонус понижен, то кал начинает скапливаться в кишках, из-за чего организм отравляется вредными химическими соединениями. Чаще всего этот недуг возникает у людей в возрасте, но молодые пациенты также страдают от гастроэнтерологической патологии.

Вялый кишечник — симптомы и лечение

Факторы, способствующие появлению болезни

Нередко синдром вялого кишечника поражает людей, не соблюдающих здоровую диету. Если человек не будет выпивать достаточного количества жидкости, а в дневном рационе будут отсутствовать свежие овощи и фрукты, то ему, скорее всего, придется столкнуться с такой болезнью, как ленивый кишечник.

Почему возникает синдром вялого кишечника

Согласно статистическим данным, такой синдром возникает у людей старше 45-50 лет, которые ведут пассивный образ жизни и регулярно принимают препараты от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Врачи отмечают, что регулярные занятия активными видами спорта или любым видом физической деятельности способствуют освобождению кишечника.

И здесь происходит замыкание круга. Проблемы с испражнением кишечника приводят к нарушениям пищеварительных процессов в организме, что провоцирует развитие запоров. Стоит отметить, что на работу пищеварительной системы негативным образом влияет не только отсутствие стула.

Происхождение проблем с испражнением кишечника

К наиболее распространенным причинам вялого кишечника относятся:

  • различные заболевания хронического характера (болезнь Паркинсона, гипотиреоз и так далее);
  • геморрой и наличие трещин на стенках заднего прохода;
  • ожирение (наличие целлюлита в висцеральной зоне негативно влияет на перистальтику кишечника больного);
  • дисбактериоз;
  • сильный стресс (напряженная работа или отсутствие возможности сходить в туалет в любой момент);
  • последствия приема некоторых медицинских препаратов;
  • нарушение гормонального фона. Нередко в период беременности или при грудном вскармливании гормоны, перезаполняющие организм женщины, замедляют работу кишечника. Затрудняет движение каловых масс и матка, которая увеличивается при вынашивании ребенка.

Причины запоров при беременности

Это лишь самые распространенные факторы, способствующие развитию данной патологии. Поэтому если вы не увлекаетесь спортом, не питаетесь правильно, то на себе ощутите всю неприятность синдрома вялого кишечника.

Бристольская шкала стула

Характерные симптомы

При нормальной работе кишечник должен опорожняться ежедневно, от 1 раза в день, но если этот показатель значительно ниже обычного, тогда у вас, скорее всего, проблемы с работой кишечника. Какие признаки этой болезни и насколько она опасна для здоровья пациента? Для ответа нужно сначала ознакомиться с основными симптомами. Это сухость в полости рта, изжога, вздутие живота, неприятные ощущения в области живота и запор. Если одних запор мучает периодически, то других, наоборот, практически каждый день.

Чем опасен вялый кишечник

Кроме того, больной может заметить появление следующих признаков:

  • снижение аппетита;
  • повышенная нервозность;
  • усталость и заторможенность;
  • общая слабость организма.

Сочетание таких симптомов может свидетельствовать об интоксикации организма больного, появление которой происходит при отравлении различными токсинами. Основным фактором, способствующим развитию интоксикации, является скопление каловых масс в кишечнике пациента.

Проблемы с дефекацией

На заметку! Если токсины будут находиться в организме слишком долго, это может привести к нарушению работы печени, ухудшению состояния кожного покрова и ногтей, а также к выпадению волос. Вялый кишечник может доставить много неприятностей, если медицинская помощь не будет оказана вовремя.

Как лечить синдром вялого кишечника

Большинство людей при появлении запоров или проблем с работой пищеварительной системы сразу занимаются самолечением, принимают слабительные препараты или пьют чаи со слабительным эффектом в надежде облегчить свои страдания максимально быстро. Но такие действия могут не только не помочь, но и навредить вашему организму, нарушив работу системы пищеварения.

Вялый кишечник — лечение

Несмотря на большой соблазн принять препараты, имеющие слабительные свойства, нужно помнить, что все они могут вызвать привыкание, в результате чего их активные компоненты со временем не будут действовать на вас так, как это было раньше. Для лечения вялого кишечника чаще всего используются рецепты народной медицины, лечебная гимнастика и специальная диета. Теперь рассмотрим каждый из этих способов, имеющих долгосрочный эффект, отдельно.

Первое и самое важное, что нужно сделать при появлении первых признаков ленивого кишечника — это пересмотреть свой дневной рацион. Регулярное употребление некоторых продуктов положительно влияет на перистальтику кишечного тракта. Рекомендуется ежедневно употреблять кисломолочные продукты (простокваша, кефир, йогурт), сырые овощи и фрукты, в составе которых содержится много клетчатки. Улучшить работу пищеварительного тракта можно с помощью морских водорослей, капусты, моркови, огурцов, свеклы и кабачков. Среди фруктов, которые обладают легкими слабительными свойствами, стоит выделить апельсины, мандарины, инжир, персики, дыню и чернослив. Добавляйте их в десерты или употребляйте в свежем виде.

Диета при вялом кишечнике

Лечебная диета при лечении синдрома ленивого кишечника и других болезней ЖКТ заключается и в отказе от ряда продуктов, среди которых:

  • консервы;
  • копченая пища;
  • сало;
  • жирная рыба;
  • редис;
  • горох;
  • рис;
  • рафинированные продукты питания.

От такой пищи лучше вообще отказаться

Некоторые вредные привычки также могут привести к проблемам с работой кишечника. В первую очередь, это касается алкогольной продукции и кофе. По возможности постарайтесь ограничить количество этих напитков. Это позволит избежать не только проблем с пищеварительной системой, но и других серьезных заболеваний.

Лечебная гимнастика

Ранее уже отмечалось, что регулярные занятия спортом улучшают работу ЖКТ, поэтому при синдроме вялого кишечника специалисты рекомендуют часто ходить пешком, делать утреннюю зарядку. Существует много различных упражнений, способствующих нормализации работы ЖКТ, но это не значит, что нужно обязательно выполнять все. Выберите для себя несколько из них и периодически меняйте упражнения для разнообразия.

Упражнения для кишечника

Эффективные упражнения при лечении вялого кишечника:

  • встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч. Выпрямив руки перед собой, присядьте до параллели 5-10 раз;
  • дыхательная гимнастика. Постарайтесь задержать дыхание на 5 секунд, затем расслабьтесь и выдохните воздух. Повторите процедуру 10 раз;
  • лягте спиной на пол и расставьте ноги с руками, приняв положение звезды. Затем поднимите колени и попытайтесь дотянуться ими к груди. В верхнем положении нужно обхватить колени руками и с помощью рук дотянуться коленями до лба. В этой позиции необходимо задержаться на 2-3 секунды, после чего вернуться в исходное положение;
  • встаньте на четвереньки, опершись на локти. В таком положении нужно поочередно поднимать ноги настолько высоко, насколько это возможно. Повторите упражнение 5-6 раз.

На заметку! Гимнастические упражнения полезно дополнять лечебным массажем области живота. Для этого нужно лечь на спину, согнуть в коленях ноги и аккуратно массировать брюшную полость кончиками пальцев. Движения должны быть круговыми. Выполняйте массаж ежедневно, желательно сразу после зарядки.

Народные средства

При борьбе с вялым кишечником хорошо себя проявляют различные рецепты народной медицины. Ниже представлены эффективные и самые распространенные средства.

Читать еще:  Чем полечить желудок и кишечник

Таблица. Народная медицина при лечении вялого кишечника.

Ленивый кишечник – симптомы, лечение, что делать народными средствами

Многие люди достаточно мало внимания уделяют своему организму. Если общее состояние не нарушается сильными болями или выраженным дискомфортом, то, кажется, и к врачу идти совсем не обязательно. Но на самом деле это не так. Своевременная диагностика разных патологических состояний помогает поскорее от них избавиться. Так дискомфорт в области живота, а также запор, может сигнализировать о такой достаточно распространенной проблеме, как ленивый кишечник. Это заболевание, которое требует правильного лечения под присмотром врача. Как понять самому пациенту что у него ленивый кишечник, лечение в чем состоит, что делать нужно, какими народными средствами помогать себе. Поговорим об этом.

Как себя ведет ленивый кишечник? Симптомы состояния

У человека с такой проблемой часто периодически возникают болезненные ощущения в области живота, кроме того его беспокоит вздутие, а организм категорически отказывается переваривать пищу. После такого периода может временно наступить время активности пищеварительного тракта, но затем кишечник вновь начинает лениться. Как утверждают доктора, абсолютно здоровый человек должен опорожнять кишечник хотя бы один раз в три дня, а также не чаще чем три раза в сутки.

Таким образом, ленивый кишечник дает о себе знать дискомфортом и чувством тяжести в области желудка. Пациент может периодически ощущать боли, кроме того его беспокоит несвежее дыхание, а иногда сильная сухость во рту. Также при ленивом кишечника возникает заметная потеря аппетита, чувство общей слабости, сонливость и раздражиетльность. Кроме того патологические процессы приводят к нарушениям работы печени и на их фоне внутри организма скапливается много шлаков и токсинов. Со временем при отсутствии адекватной терапии возникает заметное ухудшение состояния волос и кожного покрова.

Лечение ленивого кишечника

Для того чтобы заставить свой пищеварительный тракт функционировать в нормальном режиме, нужно побольше двигаться. С утра дойдите до работы пешком, либо пройдите так хотя бы парочку остановок. В вечернее время прогуляйтесь через парк, а на выходных, вместо походов в кафе, отправьтесь за город для более активного отдыха. Идеальным вариантом будет систематическое занятие спортом, например, бегом, быстрой ходьбой либо плаванием.

Для более легкого опорожнения кишечника нужно вытянуть ноги вперед и расположить их на табурете. Категорически не рекомендуется систематически потреблять слабительные препараты, так как такое злоупотребление чревато появлением стойкого противоположного эффекта. Для ускорения процессов эвакуации содержимого желудка и кишечника стоит принимать оливковое масло вовнутрь – в количестве столовой ложки, либо пить капустный рассол.

Народные средства при ленивом кишечнике

Для приготовления высокоэффективного средства от ленивого кишечника стоит соединить по половинке стакана изюма, очищенного от косточек чернослива, высушенных яблок, кураги, а также фиников либо инжира. Ошпарьте эти ингредиенты кипятком, соедините и проверните в мясорубке так, чтобы получить пюре. После добавьте к такой массе половинку чашки растолченных орешков, такое же количество семян льна и меда. Тщательно вымешайте все составляющие и поместите средство в холодильник. Такой состав нужно потреблять натощак с утра и незадолго до сна в количестве одной столовой ложки.

Пару чайных ложечек льняного семени заварите двумястами миллилитрами холодной предварительно вскипяченной воды. Настаивайте такое средство на протяжении одной ночи, после чего соедините его с некоторым количеством ошпаренного изюма, одной морковкой, натертой на мелкой терке и столовой ложечкой меда. Потребляйте на голодный желудок в количестве двух столовых ложек на день.

Пару столовых ложечки льняных семян залейте ста миллилитрами холодной предварительно вскипяченной воды. Настаивайте ночь, далее соедините со столовой ложкой простокваши, а также меда и хорошего фруктового сока. Потребляйте по половинке стакана такой смеси натощак непосредственно перед трапезой. Прием можно осуществлять один раз на день.

Диета при ленивом кишечнике

При лечении такой проблемы как ленивый кишечник, стоит уделить особенно пристальное внимание своему рациону питания. Особенно важно при такой проблеме пить обычную чистую воду, введите себе в привычку выпивать стакан жидкости за полчаса до трапезы и столько же спустя полчаса после еды. В воду можно добавлять свежеотжатый лимонный сок. На пользу пойдет также потребление морсов, сока из слив, кефира и минералки, от кофе и чая лучше отказаться.

Важную роль играет качественное и длительное пережевывание пищи. После приготовления блюд ,добавляйте в них несколько ложек размоченных отрубей. Из них, кстати, можно изготовить кисель.

Отличным помощником в лечении ленивого кишечника станет растительная клетчатка, а именно хлеб из цельнозерновой муки, пророщенная пшеница, овсяная крупа, самые разные фрукты, а особенно абрикосы, изюм и яблоки. Из овощей особенной полезностью отличается морковь, цветная и морская капуста, а также брокколи.

Гимнастика для ленивого кишечника

Для стимуляции деятельности кишечника полезно массажировать живот, лежа на спине и согнув ноги в коленях. Движения должны быть круговыми и легкими. Также нужно почаще втягивать живот со всей силы, а затем резко расслаблять мышцы пресса. На пользу пойдут также разные упражнения на пресс и обычные приседания.

При появлении симптомов ленивого кишечника не тяните с лечением. Постоянная интоксикация организма каловыми массами чревата развитием ряда неприятных и более серьезных заболеваний.

Синдром ленивого кишечника

Среди всех нарушений, встречающихся в гастроэнтерологии, синдром ленивого кишечника (СЛК) устраняют настолько же часто, как язвенную болезнь желудка и гастрит. Патология может возникнуть у мужчин, женщин и детей, крайне редко бывает врожденной. В основном, кишечник становится «вялым» в течение жизни – под влиянием различных неблагоприятных факторов. Лечение патологии выполняет гастроэнтеролог. После получения ответов обследования, пройденного пациентом, врач назначает комплексную терапию. Она включает прием медикаментов, соблюдение диеты, коррекцию образа жизни.

Синдром ленивого кишечника: что это?

Это замедление физиологической работы кишечника, что приводит к развитию запора (констипации). Каловые массы не продвигаются к анальному отверстию, застаиваются на одном сегменте пищеварительного тракта, растягивают его, вызывая боль и сопутствующую симптоматику. Кишечник не обеспечивает моторики, за счет которой произошло бы его опорожнение. Под тяжестью каловых масс происходит повреждение клеток толстой кишки. Впоследствии эти микротрещины могут кровоточить, перерождаться в полипы или даже опухоль.

Внимание! Запор – это неспособность опорожнить кишечник на протяжении 3 дней подряд.

Когда каловые массы застаиваются внутри пищеварительного канала длительный период времени, они превращаются в камни. Некоторые из них прилипают и практически прирастают к кишечным стенкам, что усложняет возможность их последующего отделения. Это состояние называется обстипацией, оно относится к тяжелым формам расстройства дефекации.

Развитию синдрома ленивого кишечника предшествуют такие факторы:

  1. Перенесенное отравление (кислотами, щелочами, лекарственными препаратами, продуктами питания). После интенсивной интоксикации происходит повреждение слизистого покрова кишечника и нарушение его активности.
  2. Употребление горячей еды сразу после холодной, или наоборот.
  3. Длительное ведение малоподвижного образа жизни. СЛК нередко осложняет состояние здоровья людей пожилого возраста.
  4. Перенесенные операции на пищеварительном тракте. Хирургические вмешательства могут ослабить его моторику.
  5. Грубое нарушение правил здорового питания. Злоупотребление жирной, жареной, копченой, острой пищей.
  6. Регулярный прием слабительных препаратов. Кишечник привыкает к опорожнению только после поступления компонентов лекарств этой группы.
  7. Использование очистительных клизм даже при незначительных проблемах с дефекацией.
  8. Длительный прием лекарственных препаратов. Нарушение состояния пищеварительного тракта – один из побочных эффектов приема антибиотиков и медикаментов, предназначенных для восстановления психоэмоционального состояния.
  9. Переедание. Синдром ленивого кишечника нередко возникает вследствие одномоментного поступления большого количества пищи, если подобное происходит регулярно.
  10. Злоупотребление алкоголем. Этанол негативно отражается на состоянии слизистой оболочки кишечника, вызывает ее воспаление и ослабление моторики пищеварительного тракта.
  11. Воздействие стрессового фактора. Вследствие негативного влияния раздражителя происходит сокращение нервных волокон, пролегающих внутри кишечника. Это неблагоприятно отражается на его функциональности – нарушается моторика.
Читать еще:  Пищеварение в тонком и в толстом кишечнике

Также вялую кишечную активность может спровоцировать и наследственная предрасположенность к заболеваниям пищеварительной системы.

Внимание! Запор может быть вызван опухолями, полипами, спайками, присутствующими в пищеварительном канале.

Застой каловых масс может быть связан с появлением препятствий на одном из сегментов кишечника, а не вызван ослабленной моторикой. Чтобы исключить наличие опухолей, полипов или сращений, препятствующих пассажу каловых масс, пациенту нужно пройти диагностику.

До того, как наступают осложнения синдрома ленивого кишечника, пациент ощущает такие симптомы проблем с пищеварительным трактом:

  • Горький или металлический привкус во рту.
  • Наличие белого или серого налета на языке.
  • Увеличение окружности живота.
  • Ощущение общей слабости, повышенной утомляемости.
  • Шум внутри брюшины.
  • Вздутие живота за счет скопления кишечных газов.
  • Выделение кала в виде множественных шаровидных фрагментов.
  • Ноющая, регулярная боль в брюшной полости, бессонница.
  • Выделение большого количества слизи и крови во время дефекации.
  • Необходимость усиленного напряжения мышц брюшного пресса для полноценной дефекации.
  • Набор веса за счет скопления переваренных масс в пищеварительном тракте.
  • Ощущение неполного опорожнения кишечника.

Внутрикишечный застой каловых масс приводит к отравлению организма – развивается интоксикация. Она проявляется ослаблением аппетита, тошнотой, горьким привкусом во рту, общим ухудшением самочувствия. Иногда на фоне запора повышается температура тела.

После того, как у пациента возникают осложнения, к перечисленным симптомам добавляется боль в анальном отверстии, воспаление геморроидальных узлов. Это связано с выделением слишком плотных фрагментов кала – они повреждают слизистую оболочку анального отверстия, вызывают ее воспаление.

Диагностика

Чтобы выявить проблемы с кишечником у определенного пациента, врачу требуется получение ответов таких видов исследования:

  • Колоноскопии. Метод эндоскопического исследования толстой кишки. Помогает выявить полипы, новообразования, воспаление ткани, эрозии и другие виды дефектов. Процедура предполагает предварительное проведение подготовки.
  • Биохимического, клинического анализа крови. Если в крови выявляют повышение уровня лейкоцитов, увеличение СОЭ – в организме присутствует воспалительный процесс. Когда посредством анализа крови обнаруживают снижение уровня гемоглобина – это указывает на регулярную кровопотерю, что сопровождает процесс проблемной дефекации.
  • УЗИ органов брюшной полости. Помогает за достаточно быстрый срок выявить состояние поджелудочной железы, желчного пузыря, печени. Кишечник при УЗИ брюшной полости визуализируется минимально. Но прохождение этого исследования необходимо для исключения наличия патологий, которые могут повлиять на моторику. К таким болезням относится холецистит, панкреатит, гепатит. Указано воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы, печени.

Дополнительно требуется осмотр, опрос пациента. Большое количество важной информации врач получает из беседы с больным. Специалист узнает о сроке давности ухудшения самочувствия; методах, способствующих улучшению состояния, семейном анамнезе.

Для получения более точной и углубленной информации о состоянии здоровья пациента, врач может назначить и дополнительные виды исследования. К ним относится биопсия с последующим гистологическим исследованием, ректороманоскопия. Также специалист может направить на прохождение анализа кала (на выявление скрытой крови). Это необходимо для обнаружения наличия кишечного кровотечения – состояния, которое угрожает жизни человека.

При выявлении синдрома ленивого кишечника пациента лечат в амбулаторном режиме – лишь изредка требуется госпитализация в отделение стационара. Нарушение устраняют консервативным способом. Проведения операции – не требуется. Пациенту следует подготовиться к тому, что устранение патологического состояния и «запуск» кишечника займет не 1 месяц, а минимум 2. Объем вмешательства зависит от особенностей клинического случая.

Консервативная терапия

Основные цели лечения – восстановление кишечной активности, нормализация опорожнения, профилактика застоя каловых масс.

Больному назначают:

  • Витамины. Их прописывают для восполнения питательных веществ, которые организм не получил из рациона из-за проблем с их усвоением и нарушением моторики в целом. Препараты указанной фармацевтической группы назначают в виде растворов для инъекций.
  • Ферменты. Вещества, необходимые для полноценного расщепления продуктов питания и нормального пищеварения. Препараты этой группы назначают в виде таблеток.
  • Пробиотики. Группа препаратов, обеспечивающая восстановление кишечной микрофлоры. На фоне запора происходит ее значительное нарушение, что требует коррекции.
  • Слабительные препараты. Медикаменты этой группы необходимы для снижения кишечного тонуса. Используют как синтетические препараты, так и изготовленные на основе растительного сырья. Слабительные средства выводят каловые массы, препятствуя их накоплению и растяжению кишечника.
  • Препараты, действие которых направлено на купирование диспепсии – тошноты, приступов рвоты. К наиболее эффективным лекарствам относится Метоклопрамид, Церукал.
  • Спазмолитические средства. Используют Но-шпу и Папаверин в виде растворов для инъекций. Они снижают неприятные ощущения в брюшной полости, нормализуют двигательную активность и общее самочувствие.

Врач может назначить и дополнительные виды лекарственных средств. Это зависит от нюансов клинического случая, общей переносимости назначенной терапии.

Внимание! Запор и сопутствующий ему дисбактериоз – частые причины развития молочницы у женщин.

В этом случае следует обратиться к гинекологу и получить соответствующие назначения по поводу лечения. Но пациентке важно понимать, вагинальный кандидоз удастся устранить только после нормализации кишечной микрофлоры, восстановления перистальтики.

Инфузионное введение препаратов при синдроме ленивого кишечника рассматривается редко – только при обстипации.

Если нарушение кишечной перистальтики обусловлено нарушением эмоционального состояния, требуется обращение к психологу и неврологу.

Кроме применения лекарств, пациенту рекомендуют увеличить объем двигательной активности, чтобы избежать застоя каловых масс и поспособствовать ускорению метаболизма.

Длительность курса зависит от стадии нарушения на момент обращения к врачу.

Хирургическое лечение

Синдром ленивого кишечника не устраняют оперативным путем. Это подтверждает практика многих гастроэнтерологов.

Внимание! Не существует операций, которые могли бы восстановить кишечную моторику.

Единственным вариантом лечения больных с этих нарушением признан комплексный консервативный подход.

Пациент, страдающий ослаблением активности кишечника, не может питаться так же, как здоровый человек. Диетический рацион предполагает отказ от употребления тяжело перевариваемой (жирной, жареной, копченой) и раздражающей пищи. Ко второму относятся острые, кислые, пряные продукты и блюда. Противопоказано употребление кофе, газированных напитков, алкоголя. Также на кишечной активности негативно отражается питание ненатурального происхождения – снеки, полуфабрикаты, соусы, фастфуд.

Чтобы избавиться от синдрома ленивого кишечника, нужно улучшить рацион за счет введения в него:

  1. Вегетарианских супов.
  2. Постного мяса и рыбы.
  3. Легких каш, приготовленных из овсяной, пшеничной или гречневой крупы.
  4. Овощей (за исключением картофеля, капусты) и некислых фруктов.
  5. Кисломолочной продукции низкого процента жирности.
  6. Льняного масла.
  7. Сыров твердых сортов.
  8. Соков домашнего изготовления, компотов.
  9. Омлетов.

Допускается минимальное употребление грибов, растительных масел, вареных яиц с нечастым употреблением желтка.

Нежелательно вводить в рацион орехи, бобовые, кислые яблоки, большое количество сухофруктов.

Приемлемые виды кулинарной обработки – многочисленные: продукты можно тушить, варить, готовить на пару, запекать. Запрещено переедать или употреблять пищу накануне сна – это способствует перегрузке органов ЖКТ, вынуждает их функционировать на протяжении всей ночи.

Также пациентам с синдромом ленивого кишечника следует обратить внимание на водный баланс. Он не менее важен, чем употребление натуральной пищи. Чтобы предотвратить внутрикишечный застой и повышенную сухость каловых масс, ежедневно следует выпивать не менее 1,5 очищенной воды без газа.

Профилактика

Для того чтобы избежать развития синдрома ленивого кишечника, следует:

  1. Разнообразить рацион, включить в него первые блюда (употреблять их на регулярной основе).
  2. Не проводить очистительные клизмы, если срок запора – менее 3 дней.
  3. Избегать злоупотребления слабительными средствами. Принимать их только по назначению врача.
  4. Избегать повреждений брюшной полости (случайных, связанных с профессиональной деятельностью, или спортивных).
  5. Не принимать лекарства в хаотичном порядке, использовать только те лекарства, которые назначил специалист.

Синдром ленивого кишечника – это нарушение его физиологической функции (моторики). Подобное происходит вследствие неблагоприятных факторов: от нарушения питания до воздействия стрессовых факторов. На приеме у врача нужно перечислить все методы, которыми пациент пользовался для улучшения пищеварения и очищения органов ЖКТ. Лечение – консервативное, без использования операций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector