Как освободиться от газов в кишечнике

Газы в кишечнике: причины и лечение в домашних условиях

Присутствие газов вполне нормальный физиологический процесс в человеческом организме, но если начинается их повышенное образование (метеоризм), то это говорит уже о происходящих неполадках в организме. Как избавиться от газов в кишечнике? Для этого надо выяснить причину их появления и начать необходимое лечение.

Причины возникновения метеоризма

Многие считают, что метеоризм это только издержки неправильного питания, вызывающий бурление в животе и повышенное газовыделение, и поэтому не спешат посетить врача. Но, тем не менее, выяснить причину, вызывающую образование повышенного количества газов необходимо, чтобы начать лечение. Бороться с этим надо не только из-за причиняемых неудобств окружающим (недержание и непроизвольный выход из заднего прохода) и общего дискомфортного состояния, но и из-за возможных неполадок в самом организме.

В кишечнике человека есть множество веществ – жидких, газообразных, твердых, и их соотношение в разных отделах ЖКТ различается. Кишечные газы формируются из основных пяти компонентов:

Неприятный гнилостный запах придают серосодержащие вещества, которые синтезируются бактериями толстого кишечника. Процесс метеоризма может происходить в любое время суток – утром, днем, ночью. Выделяемые газы бывают практически без запаха, но чаще издают сильное зловоние.

Метеоризм может быть вызван у практически здоровых людей при употреблении продуктов, которые при переваривании вызывают повышенное газообразование.

Кроме этой простой причины, возможны и другие, не столь очевидные, но влияющие на образование лишних газов:

  • перекусы «на бегу». Очень часто люди, которые быстро пережевывают пищу, мучаются от скопления газов. Врачи в этом случае советуют пережевывать пищу тщательнее;
  • разговоры во время еды. Одновременно пережевывая пищу и разговаривая, мы заглатываем воздух, который не успевает всасываться в кровь, и оседает в кишечнике;
  • предменструальный синдром. Частым симптомом его бывает метеоризм;
  • частые запоры. Такие ситуации провоцируют избыточное образование газов, и сами они отходят не так, как требует организм. Чтобы этого избежать, надо наладить регулярное освобождение кишечника от застоя каловых масс.

Такие факторы повышенного газообразования возможны у здоровых людей и не несут особой опасности для здоровья человека, но есть и другие причины, при которых надо начать бороться с метеоризмом.

Основные причины газообразования делят на следующие виды:

  • алиментарные – физиологические причины, которые связаны с попаданием большого количества воздуха в желудок или с употреблением продуктов с большим количеством клетчатки (черный хлеб, капуста, яблоки, фасоль, сахар, картофель, квас, молочные продукты, газированные напитки, мучные блюда и другие);
  • механические – такого рода причины возможны при развитии в толстом кишечнике спаек, опухолей различного характера, которые делают просвет кишки уже, тем самым вызывая процесс проблемы с газообменом;
  • дигестивные – причины, когда газообразование нарушается по причине недостатка ферментов. Иногда такое происходит из-за недостаточной циркуляции желчи;
  • динамические – такие причины типичны при серьезных патологиях (интоксикации организма каловыми массами, колите, панкреатите, дисбактериозе, гастрите, проблемах с поджелудочной, кишечником, двенадцатиперстной кишкой, циррозе печени, кишечной инфекции), когда образование и вывод газов затруднен и замедлен;
  • дисбиотические – при нарушении правильного соотношения хорошей и плохой микрофлоры в кишке;
  • циркуляторные – когда метеоризм возникает вследствие сбоя в работе системы кровообращения.

Повышенное газообразование связано не только с неполадками в работе ЖКТ, этому могут способствовать расстройства нервной системы, стрессовые ситуации.

Симптоматика

Из-за того, что газы в кишечнике являют собой пенообразную слизистую массу, то при их избытке они уменьшают просвет пищеварительного тракта, создавая препятствия для нормального переваривания и усвоения продуктов, нарушая работу ферментных систем, при этом появляется расстройство пищеварения.

Скопление газов приводит к явным признакам метеоризма, что говорит о сбое в моторике и функциях кишечника и вызывает неприятные признаки:

  • отрыжку при забросах содержимого обратно в желудок;
  • вздутие живота, пучение;
  • после еды возникает повышенное газообразование;
  • при смешивании продуктов в животе возникает урчание;
  • частые запоры, сменяющиеся диарей на фоне скопления газов в кишечнике;
  • спазмы в животе и болезненность;
  • нарушение моторики;
  • ощущение тяжести и распирающая боль в животе;
  • схваткообразная боль;
  • ухудшение настроения, апатия, слабость, бессонница.

Все эти признаки наиболее часто могут быть явно выражены во второй половине дня, в то время, когда все органы усиленно работают.

Видео по теме: осторожно газы

Хотя сами по себе газы не несут опасности, они могут быть признаком серьезного заболевания, вплоть до онкологии.

Диагностирование

Первым этапом является осмотр пациента, его опрос и пальпация, при наличии жалоб на частое вспучивание, боли, врач назначает обследования, которые помогут исключить такие заболевания как асцит и воспалительные заболевания ЖКТ.

Далее назначаются следующие методы обследования:

  • рентген;
  • ФЭГДС;
  • колоноскопию;
  • УЗИ брюшной полости;
  • копрограмму;
  • анализы крови;
  • бактериальный и биохимический анализ кала;
  • лактозотолерантные тесты.

Все эти исследования помогут выявить причину повышенного газообразования и назначить правильное лечение, чтобы победить метеоризм.

Если причина возникновения метеоризма была определена, то терапия будет состоять из 3 этапов:

  • снятие главных симптомов. Выписываются средства, способные быстро снять спазмы в кишечнике, обычно это «Дротаверин». Если причиной является чрезмерное заглатывание воздуха, то принимаются меры по устранению этого момента;
  • патогенетическая терапия. На этом этапе прописываются препараты, которые помогают бороться с избыточным газообразованием. Чаще всего при вздутии назначают пить сорбенты, которые выводят вредные вещества из кишечника: «Смекта», «Фосфалюгель», таблетки активированного угля, также препараты, содержащие ферменты для улучшения работы пищеварительной системы «Панкреатин», «Мезим». Еще прописывают препараты, улучшающие способность кишечника всасывать пену, в виде которой скапливаются газы в животе, и помогают быстрейшему их выводу (ветрогонные средства) – «Эспумизан», «Симетикон», «Бибиколь»;
  • терапия направленная на устранение причин газообразования. Причины могут быть разными, следовательно, и лечение на последнем этапе устранения избытка газов будет отличаться. Если повышенное газоиспускание вызвано образовавшейся опухолью, то назначается хирургическое вмешательство (операцию) для удаления опухоли. Если метеоризм носит динамический и постоянный характер – назначается «Церукал». При проблемах с микрофлорой – назначают препараты и лактобактерии, помогающие восстановить нормальную флору кишечника. При запорах назначаются лекарства, устраняющие скопление каловых масс и облегчающие их отхождение.

Для устранения метеоризма часто назначают «Эспумизан», он является самым безопасным и популярным препаратом для избавления от газов и для взрослых, и детей. Его можно употреблять даже совсем маленькому ребенку (от первых месяцев жизни) при мучающих коликах.

Применять лекарства, а тем более использовать их в отношении маленьких детей самим нельзя, можно только по рекомендации врача.

Также при наличии газов в животе могут назначить этиотропное лечение, которое направлено на борьбу с определенными недугами. Пациенту могут назначить пробиотики, в составе которых есть полезные бактерии: «Линекс», «Бифиформ», «Аципол», «Энтерол».

Если причина метеоризма — ослабление моторики и непроходимость каловых масс, то назначают слабительные: «Дюфалак», «Бисакодил», «Сенаде», «Глицелакс», «Слабилен».

Если метеоризм идет на фоне инфекционного заболевания, то выписываются антибактериальные средства, при наличии гельминтов назначаются глистогонные препараты.

Гимнастика

Бороться с излишним газообразованием можно и при помощи специальной гимнастики. Такие тренировки для кишечника можно выполнять в домашних условиях. Упражнения выполняют по мере надобности и для профилактики.

Читать еще:  Дискинезия толстого кишечника код по мкб

Обычно делают следующие упражнения:

  • принять позу лежа на полу, на спине. Попеременно то напрягают, то расслабляют надутый живот. Повторяют 10-15 раз;
  • лежа на спине подтягивают ноги к тел, выпуская воздух. Повторять упражнение в течение 1-2 минут;
  • лежа на спине сгибают ноги, выдыхают воздух, массируют живот ладонями, вдыхают воздух. Повторяют 5-7 раз.

Диета и правила питания

Одной из причин образования большого количества газов может быть несочетаемость некоторых блюд, употребляемых вместе:

  • кефир и свежая выпечка;
  • злаки с молочными продуктами;
  • злаки со свежими кислыми фруктами или овощами.

Также газы могут возникать и по причине следующих факторов:

  • несвежая еда;
  • употребление на ночь белковой пищи: грибов, яиц, мяса, рыбы;
  • питье жидкости тотчас после еды.

Для нормализации газообразования следует соблюдать диету. Для чего следует:

  • есть не менее пяти раз в сутки небольшими порциями;
  • не перекусывать на ходу и фаст-фудом;
  • исключить из рациона жирную и жареную пищу;
  • убрать из рациона бобовые культуры, яблоки, баранину, черный хлеб, капусту, помидоры, изюм, чернослив, газированную воду, сахар, сухие завтраки, апельсины, грейпфруты, сдобу, лимоны, бананы, алкоголь;
  • регулярно употреблять кисломолочные продукты;
  • если метеоризм обусловлен запором, то в рацион включить клетчатку, при диарее, наоборот, надо ее исключить из рациона, стоит делать очистительные клизмы для нормализации вывода из кишечника каловых масс.

Периодически надо делать разгрузочные дни. Рекомендуется один раз в неделю проводить монодиету. Она улучшает очищение кишечника и позволяет нормализовать деятельность пищеварительного тракта и выводит токсины.

При несерьезных причинах газообразования соблюдение правил питания и диета — вполне достаточные меры.

Народные методы лечения

Существует масса народных средств для устранения повышенного газообразования. Часто используются отвары трав и настои.

Для поддержания нормальной микрофлоры кишечника советуют:

  • настаивать семена укропа, аниса, корень одуванчика, ромашку, плоды фенхеля;
  • есть орехи – грецкие и кедровые;
  • употреблять в пищу черную соль с кусочком черного хлеба, обжаренные до черноты в духовке;
  • пить мятный чай.

Наиболее безопасным рецептом народной медицины для устранения метеоризма считается укропный отвар, его можно давать даже маленьким детям.

Валерия, Иркутск. Долго мучилась повышенным газообразованием, не могла сдерживать возникшее желание пустить газы, ничего не могла с собой поделать, живот раздувался. Потом врач мне посоветовал жевательные таблетки «Редугаз». Пропила курс и метеоризм пропал, как и вздутие.

Как избавиться от газов в кишечнике в домашних условиях быстро препаратами и народными средствами?

Неприятные дискомфортные ощущения, связанные с вздутием живота, знакомы многим из нас. Такое состояние может быть спровоцировано прогрессированием недуга, причем не всегда это связано с работой пищеварительного тракта. В нашей статье мы поговорим о том, как избавиться от газов в кишечнике в домашних условиях быстро.

Определяем причину

Почему появляются газы в кишечнике? Как избавиться быстро от такого дискомфортного состояния? Чаще всего этот вопрос интересует представительниц прекрасного пола, ведь при метеоризме увеличивается объем живота, ощущается тяжесть и даже возникает болевой синдром.

Прежде чем принять решение, как избавиться от постоянных газов в кишечнике, необходимо определить причину появления такого состояния. Чаще всего чрезмерное газообразование связано с большим количеством заглатывания воздуха при приеме пищи.

На заметку! Не зря народная мудрость гласит: когда я ем – я глух и нем. При приеме пищи необходимо ее тщательно пережевывать, не менее 25 раз. Если при этом разговаривать, в пищеварительный тракт вместе с пищей попадает избыточное количество воздуха, в результате чего и появляются газы.

К числу причин, провоцирующих избыточное скопление газов в кишечнике, специалисты относят:

  • неправильное питание;
  • частые стрессовые ситуации;
  • злоупотребление сладостями;
  • частое употребление газированных напитков;
  • прогрессирование недугов органов пищеварительного тракта.

Некоторые продукты питания могут стать причиной повышенного образования газов в кишечнике. Такими продуктами считаются хлеб, виноград, капуста белокочанного сорта, дрожжевая выпечка, бобовые культуры.

На заметку! Если газообразование повышается после употребления указанных продуктов, постарайтесь их на время исключить из своего рациона. Люди, которые резко отказываются от употребления в пищу мяса, также сталкиваются с метеоризмом.

Планируем визит к врачу

При появлении симптоматики метеоризма рекомендуется обратиться к профильному доктору за помощью. Как уже упоминалось, такое состояние может быть спровоцировано одним из следующих заболеваний:

  • панкреатитом в хронической стадии;
  • синдромом раздраженного кишечника;
  • лактазной недостаточностью;
  • дисбактериозом;
  • целиакией;
  • кишечной непроходимостью.

Если метеоризм связан с прогрессированием заболевания, то у человека проявляется специфическая симптоматика. К числу характерных признаков повышенного газообразования относят:

  • увеличение объема живота;
  • нарушение стула;
  • ощущение вздутия;
  • тяжесть в эпигастральной области;
  • болевые ощущения;
  • урчание в животе;
  • отрыжку;
  • отхождение газов через прямую кишку.

В этом случае после проведения обследования доктор назначает комплексное лечение. Медикаментозная терапия направлена на устранение причины и излечение заболевания. Зачастую для лечения повышенного газообразования используют следующие медикаментозные препараты:

Самостоятельно выбирать подходящий препарат не стоит. Доверьте это специалисту.

Важно! При появлении отрыжки и избыточного скопления газов в кишечнике многие люди принимают пищевую соду. Профильные доктора не советуют принимать щелочь, поскольку в сочетании с кислотой образование газов только усилится.

Газы в кишечнике: как избавиться народными средствами?

Вам знакомо такое состояние, как скопление газов в кишечнике? Как избавиться от такого неприятного состояния? Проще его предотвратить, нежели излечить. В первую очередь обратите внимание на свой рацион, он обязательно должен быть сбалансированным. Постарайтесь ограничить употребление продуктов, содержащих дрожжи, а также пищи, усиливающей брожение в желудке и кишечнике.

Прием пищи должен быть неспешным. Не торопитесь пережевывать еду, делайте это медленно и тщательно. Желательно меньше разговаривать, чтобы не заглатывать лишнего воздуха.

Постарайтесь есть только теплую еду. На время откажитесь от горячих или охлажденных блюд. Обязательно нужно следить за своим режимом в целом. Больше гуляйте на свежем воздухе, высыпайтесь, постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Народные врачеватели советуют использовать для лечения метеоризма средства альтернативной медицины. Давайте рассмотрим наиболее популярные из них.

Средство №1

Разумеется, речь пойдет о целебных фитосредствах. Вы можете приготовить в домашних условиях отвар, который необходимо принимать по определенной схеме.

  • 1 часть мяты;
  • 1 часть тысячелистника;
  • 1 часть клевера;
  • 250 мл фильтрованной воды.

Приготовление и применение:

  1. Сушеные компоненты измельчаем и смешиваем.
  2. Берем 1 ч. л. получившейся смеси и заливаем крутым кипятком.
  3. Хорошенечко перемешиваем и настаиваем примерно четверть часа.
  4. Приготовленный отвар процеживаем.
  5. Принимаем по 25 мл через каждые 1,5 часа.

Средство №2

Когда у малыша кишечные колики, многие мамы дают им укропную воду. Такой же отвар можно использовать и для лечения избыточного скопления газов у взрослого человека.

  • укропный масляный экстракт;
  • фильтрованная вода.

Приготовление и применение:

  1. Воду сначала прокипятим, а затем остудим до температуры комнатной отметки.
  2. Соединяем укропный масляный экстракт с водичкой в соотношении 1:12.
  3. Принимаем трижды в сутки по 1 ст. л.
Читать еще:  Дивертикулярная болезнь толстого кишечника лечение

Средство №3

Не только успокоительными свойствами обладает аптечная ромашка. Можно использовать такое фитосредство в сочетании с укропными семенами для лечения метеоризма.

  • 50 г сушеных ромашковых соцветий;
  • 30 г семян ромашки;
  • 30 г укропа;
  • 50 г сушеных укропных семян;
  • 0,2 л крутого кипятка.

Приготовление и применение:

  1. Указанные ингредиенты в сушеном виде измельчаем и смешиваем до получения смеси однородной консистенции.
  2. Берем 15 г сухого фитосредства и заливаем крутым кипятком.
  3. Настаиваем в течение четверти часа, а затем процеживаем через сито или марлевый отрез.
  4. Принимаем дважды в сутки по 100 мл.

На заметку! Желательно прием любого средства народной медицины согласовать с доктором. Если метеоризм стал следствием заболевания пищеварительного тракта, то подобное лечение может быть лишь дополнением к медикаментозной терапии.

Читайте также:

Жители мегаполисов сталкиваются довольно часто с метеоризмом. Избыточное скопление газов доставляет дискомфортные и болевые ощущения. Просто избавиться от симптоматики недостаточно, прием специальных препаратов или средств альтернативной медицины нужно направить на устранение причины такого состояния. Будьте здоровы!

Может быть полезным

Чем отличается инсульт от инфаркта? Что хуже? Какие.

Черные точки перед глазами — что это такое? Причины.

Что такое ишемический инсульт? Каковы его признаки и.

Холодный пот: причины у мужчин, женщин и ребенка

Первые признаки инфаркта у женщин и мужчин. Как.

Первая помощь при инсульте в домашних условиях. Что и.

Лечение метаболического синдрома у женщин, детей и.

Как восстановиться после инсульта быстро в домашних.

Инфаркт миокарда — что это такое? Признаки и.

Инфаркт миокарда: лечение препаратами и народными.

Оставить комментарий X

Вы должны авторизоваться, чтобы оставить комментарий.

Народные средства при лечении газообразования в кишечнике

Кладовая народной медицины имеет в своем распоряжении большое количество рецептов. Они способствуют эффективному снижению уровня газообразования (метеоризма) в отделах кишечника.

Газообразование в кишечнике часто формирует состояние физического и психологического дискомфорта. Такой вид расстройства существенно мешает вести социальный образ жизни. Можно ли относить образование газов в отделах кишечника серьезным недугам? Чтобы получить исчерпывающий ответ на данный вопрос, необходимо четко разобраться с механизмом возникновения процесса. Народная медицина позволяет эффективно избавиться от такой деликатной проблемы средствами многовековой мудрости.

Организм здорового человека в результате пищеварительных процессов аккумулирует в отделах кишечника газы. Их объем может достигать 600 мл на протяжении 24-х часов. Рано или поздно для таких структур потребуется выход. Данный процесс происходит около 15-и раз в сутки, что является вполне нормальным явлением. Но ситуации бывают совершенно разными. Иногда требуется искусственно сдерживать метеоризм. Что же нужно делать, чтобы минимизировать процесс газообразования в кишечнике? Какие продукты необходимо употреблять, чтобы избавиться от недуга и ликвидировать его причины проявления?

Общая характеристика метеоризма

Чрезмерное формирование в отделах всасывающего органа ЖКТ газов именуется, как метеоризм. Довольно часто данное патологическое расстройство нейтрализуется при помощи средств народной медицины. Каковы же причины развития вышеупомянутого недуга системы пищеварения?

Метеоризм (газы) имеет несколько видов. Такая градация напрямую коррелирует с причинами его возникновения. Наиболее распространенным типом выступает алиментарный метеоризм. Реакция ЖКТ на заглатывание воздушных масс и употребление человеком определенной пищи – это весомые причины для развития метеоризма. Второй по распространенности причиной выступает существенный недостаток ферментов и проблем с циркуляцией желчных структур. Такая форма проявления в медицине носит такое название, как дигестивный метеоризм. В результате данного недуга происходят сбои в процессе переваривания пищи, продукты в неполной мере расщепляются. Таким образом, возникают элементы распада и газы.

Микрофлора ЖКТ выполняет ключевую роль в процессе пищеварения. Это серьезная причина для зарождения метеоризма. Механизм действия такого расстройства следующий. Микрофлора тонкого кишечника имеется в избытке, что провоцирует процесс расщепления продуктов в верхних его участках. Как результат, активизируются процессы гниения продуктов распада, и существенно возрастает газообразование.

Также на метеоризм оказывают влияние механические сбои в работе органов ЖКТ (функциональные расстройства). Это могут быть опухоли, спаечные образования и стенозы различного проявления. В таком случае метеоризм носит название «механический». Также стоит отметить, что динамические нарушения двигательной активности кишечника являются первопричиной возникновения перитонита и интоксикации. Избавиться от данных недугов иногда бывает довольно тяжело. Аномальное строение всасывающего органа влияет на синдром раздраженной кишки, нарушенное кровообращение (в венах) – на метеоризм. Причины патологического расстройства довольно широки.

Симптоматика расстройства

Медицина выделяет фундаментальные симптомы метеоризма. Человек с данным диагнозом испытывает регулярно чувство тяжести и распирания живота. Ноющая боль может чередоваться с сильными приступами. Газовые колики часто напоминают схватки, которые сопровождаются шумным и интенсивным отхождением газовых накоплений. Пациенты довольно не редко испытывают чувство тошноты, отрыжки, понос, длительный запор, резкое снижение аппетита и появление во рту неприятного вкуса.

Люди молодого возраста часто сталкиваются с различными неврозами и психологическими расстройствами различного типа. Это могут быть депрессии из-за проблем в семье, перенапряжения в период экзаменов и прочие ситуации. Как следствие, работа органов пищеварения может быть нарушена. Такие люди не понаслышке знакомы с повышенным сердцебиением, нарушением сна, появлением боли в мышечных волокнах, угнетенным настроением, разбитостью и постоянным беспокойством. Общая слабость в теле сопровождается с полной апатией к действиям. Интенсивная и длительная отдышка может достигать существенной величины. Данный фактор оперативно трансформируется диспепсическую астму. Ее лечение имеет свои особенности и тонкости. Избавиться от такого патологического расстройства довольно сложно.

Лечение народными средствами

Лечение метеоризма требует системного и комплексного подхода. Прием травяных отваров и аптечных медикаментов должен основываться на параллельном использовании сбалансированной схемы питания. Питание должно быть дробным и дозированным (4-5 раз в сутки). Порции блюд необходимо тщательно пережевывать. Это позитивно повлияет на процесс переваривания и нормальное образование газов. Продукты должны быть свежими и качественными.

Сконцентрируйтесь на приеме пищи, которая имеет в своем составе легкоусвояемые углеводы (рыба, продукты морские, нежирное мясо, птица, яйца, рис). Избегайте употребления жирных, острых, копченых и соленых продуктов.

При оптимальном сбалансировании питания происходит ликвидация симптомов метеоризма. Если вздутие живота наблюдается длительное время, то в данном случае необходимо воспользоваться средствами народной медицины. Отвары и настои из целебных трав можно легко готовить в домашних условиях. Такое лечение зарекомендовало себя довольно эффективно в практических условиях.

Рецептура на основе укропа

Укроп выступает довольно распространенным и эффективным средством, которое используется при метеоризме. Универсальное растение продуктивно способствует оперативному выводу газа из организма человека. Данная зелень огородного типа применяется как важный салатный ингредиент. Она позволяет избавиться от целого ряда расстройств. Таким образом, продукты приобретают дополнительный вкусовой эффект. Существует большое количество рецептов, для приготовления полезных настоев и отваров из травяного средства:

  1. настой укропной воды. Механизм приготовления целебной жидкости довольно прост. Следует взять 0,5 л крутого кипятка + 1 ст.л. семян укропа. Данный состав выдерживается строго под крышкой банки не менее 3-х часов. Доза настоя для взрослого человека должна составлять 150-180 мл. Прием осуществляется три раза на день четко перед трапезой. Для детей прием жидкости составляет 3-4 раза в день;
  2. приготовление укропного отвара (воды). Для этого потребуется довести до кипения 1 ч.л. семян на 250 мл воды. Действие осуществляется на медленном огне не более 15-и минут. Отвар после термического воздействия следует равномерно остудить и употребить малыми глотками. Прием данного отвара следует осуществлять в утреннее и вечернее время;
  3. производство укропного масла. Народные средства имеют в своем арсенале большое количество вариантов приготовления в домашних условиях. 1-й вариант включает: 7капель масла + 1 кусочек рафинада. 2-й вариант: медовая смесь. Схема приема составляет 2 мл масла + 1ст.л. меда (каждые 8 часов). 3-й вариант: 1 ч.л. укропного масла + 50 мл чистой воды. Смесь употребляется по 15 мл каждые 8 часов;
  4. Если у вас наблюдается длительное проявление газов, то в таком случае эффективно поможет тандем семян укропа и сушеного чабреца. 1 ч.л.таких растительных компонентов следует разбавить 250 мл крутого кипятка. Выстоянная жидкость после этого еще кипятится на медленном огне не более 10-и минут. Употреблять настой необходимо с периодичностью в 1 час четко по 30 мл. Хранение полученного продукта в холодильнике не должно превышать 12 часов.
Читать еще:  Диета при спаечной болезни кишечника меню

Альтернативные растения

Растительный мир обладает большим количеством полезных веществ и микроэлементов, которые благотворно влияют на работу органов пищеварения. Человечество сформировало целую систему знаний, которые можно успешно использовать в повседневной жизни:

  • корни одуванчика. 2 ст.л. измельченного растения заливаются горячей водой и настаивается на протяжении 24-х часов. После процеживания следует употребить настой корней одуванчика четырежды в день;
  • семена моркови следует тщательно измельчить в кофемолке и употреблять по чайной ложке три раза в день, заливая водой;
  • мята (2) + фенхель (1) + валериана (1). На 250 мл крутого кипятка берутся 2 чайные ложки высушенного сбора. Настой размещается под крышкой емкости около 20-и минут. Процесс процеживания прием осуществляется в дозировке 125 мл утром и вечером;
  • имбирь следует рассасывать во рту сразу же после каждого приема пищи. Данное средство помогает активизировать этапы пищеварения. Человек испытывает облегчение организма. Полностью ликвидируется чувство переедания, сводится к минимуму действие патогенной микрофлоры и качественно освежается дыхание;
  • чай на основе цветков ромашки эффективно успокаивает нервную деятельность и укрепляет функционал всей иммунной системы. Целебный напиток качественно помогает при метеоризме. 1 ст.л. сырья + 200 мл крутого кипятка. Настой выдерживается в закрытой емкости не больше 15- минут. Прием производится человеком каждые 5 часов (если есть газы);
  • сок картофельный. Данную жидкость следует выпивать по 130 мл в утреннее время. Сок должен быть свежим и без всяких примесей. Курс приема должен достигать 10 дней. Лечение можно повторить через неделю. Но перед восстановлением кишечника необходимо знать причины метеоризма.

Прием травяных средств в домашних условиях должен сочетаться с регулярными физическими нагрузками. Элементарные прогулки на свежем воздухе, качественные продукты питания продуктивно способствуют общему укреплению организма. Работа всех систем полностью стабилизируется.

Лечение метеоризма народными средствами должно быть согласовано с рекомендациями квалифицированного специалиста. Обследование у гастроэнтеролога – это важная составляющая ну пути к выздоровлению и исключению возможных патологий ЖКТ.

Рецептура на основе целебных растений призвана уменьшить воспалительный процесс в организме и быстро вывести из него токсические вещества, патогенные структуры. Пациент должен строго придерживаться схемы лечения.

Метеоризм. Как избавиться от газообразования в кишечнике?

Каждый вторник АиФ Здоровье объясняет, какие признаки могут говорить о том, что вам пора к врачу. На этой неделе рассказываем, что такое метеоризм и как лечат повышенное газообразование.

Такое явление называется метеоризмом. Метеоризм – избыточное скопление газа в желудочно-кишечном тракте из-за его повышенного образования или нарушения выведения – относится к распространенным синдромам внутренних болезней.

Сколько же их?

Существуют три основных источника газа в кишечнике: заглатываемый воздух, газы, образующиеся в просвете толстой кишки, и газы, попадающие из крови. В желудочно-кишечном тракте в среднем содержится около 200 мл газа. У здоровых людей ежесуточно через прямую кишку выделяется около 600 мл газов. Неприятный запах этих газов связан с присутствием таких соединений, как индол, скатол, сероводород, они образуются в толстой кишке в результате воздействия микрофлоры на непереваренные в тонкой кишке органические соединения. Накапливающиеся в кишечнике газы представляют собой слизистую пену, которая покрывает тонким слоем поверхность слизистой оболочки кишки. Это, в свою очередь, затрудняет пристеночное пищеварение, снижает активность ферментов и нарушает усвоение питательных веществ.

В чем причина?

Метеоризм наблюдается у практически здоровых людей при переедании или употреблении продуктов, переваривание которых вызывает повышенное газообразование.

Еще одна причина скопления газов в тонком кишечнике может являться следствием нескольких медицинских и генетических проблем, типа целиакии (глютеновой непереносимости) или воспаленного кишечника. В этих случаях возникают анатомические отклонения в стенке кишечника, которые вызывают замедление пищеварительного процесса и поглощения газов.

Иногда «стрессовый метеоризм», то есть излишнюю «разговорчивость» кишечника, провоцируют нервозные ситуации, «пробуждающие» гормоны стресса. Некоторые специалисты даже называют синдром раздраженного кишечника «депрессией кишечника». Интересно, что при клинической депрессии и при «депрессии кишечника» наблюдается одинаковый гормональный дисбаланс.

Что делать?

В основе лечения метеоризма лежат несколько принципов. Первый – устранение причины повышенного газообразования. Для этого необходимо откорректировать диету и вылечить имеющиеся заболевания верхних отделов пищеварительного тракта: пищевода, желудка, желчных протоков и поджелудочной железы. Такие заболевания, как гастропарез (отсроченное освобождение желудка) и хронический панкреатит, лечатся определенными препаратами или пищевыми добавками, содержащими энзимы. Для диагностики этих недугов надо пройти колоноскопию или гастроскопию.

Организация рационального питания подразумевает исключение яств, содержащих грубую клетчатку (капуста, щавель, виноград, крыжовник). Также исключаются бобовые культуры и вызывающие бродильные реакции продукты (квас, пиво, газированные воды). Рекомендуется кисломолочная пища, рассыпчатые каши (гречневая, пшенная), овощи и фрукты в вареном виде (морковь, свекла), мясо только в отварном виде, пшеничный хлеб из муки грубого помола с отрубями. Не рекомендуется употребление кофе и шоколада, придется отказаться от экзотических фруктов. Надо есть часто и понемногу, избегать переедания. Стоит также принять во внимание, что во время оживленной беседы за столом с пищей заглатывается воздух.

Другим принципом лечения является удаление скопившихся газов из кишечника. Для этого применяются средства, среди которых есть известные еще нашим бабушкам: настои укропа, фенхеля, тмина. Можно применять и абсорбенты, которые частично поглощают избыточное количество газов. Однако действие этих препаратов наступает через значительный промежуток времени после приема, и вместе с газами они могут «прихватить» полезные микроорганизмы, минеральные вещества и витамины.

Поскольку одной из причин повышенного газообразования является нарушение микрофлоры кишки, не менее важно лечение дисбактериоза.

Итак, если у вас метеоризм, идите к врачу и строго выполняйте все его предписания. Некоторые процедуры не очень эстетичны и приятны, но они столь кратковременны и эффективны, что скоро будете с улыбкой вспоминать свое «конфузное» состояние.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector