Через сколько восстанавливается кишечник после антибиотиков

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков?

Всегда ли после приема антибиотиков необходимо восстанавливать кишечную микрофлору? Нет, не всегда. Если все количество антибиотика было израсходовано на подавление патогенной микрофлоры, то на повреждение полезных кишечных бактерий его просто не остается. Если же количество антибактериального средства было избыточным или лекарство подействовало не так, как предполагалось, кишечная флора получает чувствительный удар и погибает. Случилось это или нет, можно понять по появлению поноса.

Диарея или понос после курса медикаментозного лечения означает, что в кишечнике развился дисбиоз или изменение количества и качества нормальной микрофлоры.

Методы восстановления кишечной микрофлоры

Самый надежный способ – аптечные препараты, метаболизм которых изучен в клинических условиях.

Важное правило: все лекарства для восстановления микрофлоры кишечника нужно принимать после окончания курса антибиотиков. Одновременный прием бесполезен.

Назначению препаратов предшествует обследование на дисбиоз, а именно анализ кала, после которого становится понятно, каких и сколько бактерий не хватает.

В аптеках продаются три основных типа лекарств: пробиотики, пребиотики и синбиотики.

Пробиотики

Это живые бактерии, обитающие в кишечнике здорового человека. Они необходимы для переваривания пищи, расщепления пищевого комка, синтеза витаминов, подавления патогенной микрофлоры путем продукции молочной кислоты, защиты от инфекций, обезвреживания токсинов.

Нужно различать фармакологические препараты и БАДы. Основное отличие – БАДы не проходят клинических испытаний, их эффективность не доказана. Фармакологические же препараты выпускаются в оболочке, которая растворяется только в кишечнике, защищая бактерии от желудочной соляной кислоты. Популярные лекарства:

  • Линекс и аналоги – Бифиформ, Риофлора, Биовестин-Лакто, Бифидо-Нормалайзер, Полибактерин, Симбиолакт Композитум, Флора-Дофилус – содержат бифидо-, лактобактерии и энтерококки. Условно считаются препаратами первого поколения, достаточны для полноценного заселения кишечника. Бактерии находятся в сорбированном состоянии, в полости кишечника «оживают», готовы к полноценному выполнению своих функций.
  • Бактисубтил, Энтерол, Споробактерин – лекарства второго поколения, к уже известным бактериям добавлены простейшие грибки. Роль грибков изучается, они входят в состав нормальной микрофлоры.
  • Аципол, Ацилакт, Линекс-Форте, Линекс-Иммуно – препараты третьего поколения, количество штаммов бактерий и грибков в них намного больше, чем в более ранних поколениях.
  • Бифидумбактерин, Пробифор, Флорин – четвертое поколение пробиотиков, в составе есть активированный уголь или самый изученный энтеросорбент.

Курс приема пробиотиков – не менее 2-х недель, оптимальный – месяц. Ранняя самостоятельная отмена лекарств приводит к обострению, усугублению дисбиоза.

Пребиотики

Это не лекарства, а питательные вещества, в присутствии которых активно размножаются в кишечнике полезные для человека бактерии и грибки.

Самый известный пребиотик – однодневный кефир или натуральный йогурт.

В начале прошлого века, когда дисбиоз не умели лечить совсем, младенцы погибали от поноса, который невозможно было остановить. После открытия И. И. Мечникова, множество детских жизней было сохранено благодаря однодневному кефиру из цельного коровьего молока. Современное название «йогурт» более продвинутое, но суть от этого не меняется.

Великолепные пребиотические свойства есть у томатов и спаржи, чеснока и лука, бананов и цикория, артишоков. Эти продукты способствуют размножению нужных бактерий, но сами по себе (без заселения кишечника штаммами) восстановить микрофлору не могут.

Выпускаются также аптечные препараты:

  • На основе лактулозы – сироп лактулозы, Нормазе, Дюфалак, Лизалак, Прослабин и подобные. Все препараты этой группы увеличивают концентрацию лактобактерий, используются преимущественно в качестве слабительных.
  • Хилак форте капли – содержит продукты обмена нормальной микрофлоры, молочную кислоту и буферные соли. Композитный состав позволяет размножиться и образовывать колонии даже единичным уцелевшим бактериям, а также восстанавливает естественную структуру слизистой оболочки кишечника, усиливает иммунный ответ.

Синбиотики

Это биологически активные добавки к пище, содержащие одновременно про- и пребиотики. Изучение их фармакокинетики или поведения в живом организме не проводились, но состав позволяет предположить, что действие будет достаточно эффективным. Список этой продукции постоянно пополняется, поскольку все новые компании осваивают их выпуск. Наиболее популярные композиции:

  • Бактистатин – содержит 3 штамма кишечных бактерий и ферментированный гидролизат соевой муки, а также витамин Е и природный сорбент цеолит.
  • Бифилиз – состоит из бифидобактерий и лизоцима, выпускается в виде порошка для приготовления суспензии, которая принимается внутрь. Лизоцим способен разрушать клеточную стенку болезнетворных бактерий.
  • Лактиале- в РФ не зарегистрирован, содержит 7 штаммов бактерий и фруктовые сахара.
  • Лактофильтрум – относится к энтеросорбентам, содержит лактулозу и лигнин или продукт гидролиза древесины.

Без правильно организованного питания выздоровление при дисбиозе невозможно. Питание должно соответствовать стадии и тяжести болезни.

Общие принципы

  • Дробное питание – есть нужно небольшими порциями (примерно стакан) каждые 3 часа, делая ночной перерыв на 10 – 12 часов. Такое поступление пищи – самое щадящее и физиологичное, все железы внутренней секреции работают в спокойном режиме, без напряжения и перегрузок, а воспаленная слизистая имеет время для заживления.
  • Достаточная энергетическая ценность – калорийность должна соответствовать затратам. На время выздоровления желательно отказаться от тяжелых физических нагрузок и попытаться избегать нервного перенапряжения. Если нагрузок не избежать, калорийность пищи нужно соответственно увеличить.
  • В кишечник должно поступать достаточное пищевой клетчатки и балластных (неперевариваемых) веществ, без которых невозможна нормальная моторика. Для этого едят много овощей и фруктов, особенно сушеных – кураги и чернослива. Фрукты и овощи едят, если нет поноса. Пока стул жидкий, ними лучше не увлекаться.
  • В период диареи еда должна быть хорошо проваренной, измельченной и не горячей. Хорошо подойдут вязкие блюда – каши, пюре, а также продукты с танином, который имеет хорошие вяжущие свойства – крепкий несладкий чай, какао на воде без сахара, черника и черемуха.
  • На время лечения нужно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, жгучих приправ, маринадов и консервов. Фаст-фуд лучше избегать, там много химических добавок.

Еду желательно готовить только из разрешенных продуктов, избегая тех, которые не рекомендованы.

  • свежие кисломолочные продукты;
  • отварные, запеченные или тушеные овощи, особенно яблоки и свекла;
  • каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • вчерашний хлеб;
  • отварные яйца;
  • фруктовые соусы, особенно персиковый и черносмородиновый
  • кондитерские изделия и сдоба;
  • колбасы и копчености, любые готовые мясные блюда;
  • жареные блюда;
  • грибы;
  • газировка, особенно сладкая;
  • цельное и сгущенное молоко;
  • мороженое;
  • бобовые;
  • овощи, вызывающие образование газа – щавель, шпинат, редис, редька

Количество сахара нужно ограничить, поскольку он усиливает бродильные процессы. В сутки разрешается не более 2 чайных ложек сахара. Если без сладкого очень грустно, можно использовать немного меда или сладких фруктов, лучше запеченных.

Свежие фрукты и овощи в сыром виде лучше первое время не употреблять, их грубые волокна только раздражают кишечник. По мере того, как понос стихает, можно их понемногу съедать, но только те, что растут в месте жительства человека и выращены по сезону. Экзотическая или непривычная еда во время дисбиоза не нужна и даже опасна, может стать причиной аллергической реакции.

В каких случаях кишечную микрофлору восстанавливать обязательно?

На дисбактериоз принято «списывать» самые разные состояния – боли в животе, чередование запоров и поносов, непереносимость продуктов, сыпь на коже, состояния после курса лечения антибиотиками и гормональными препаратами. Однако каждое из этих расстройств имеет множество причин, и далеко не всегда это дисбиоз.

Единственная причина, по которой нужно восстанавливать кишечную микрофлору – результаты анализа кала на дисбиоз. Это объективный метод, который выявляет состав и количество обитателей кишечника.

В анализе кала в определенных количествах должны быть:

  • кишечная палочка – 2 вида;
  • микробы рода протея;
  • условно-патогенные энтеробактерии;
  • энтерококки;
  • неферментирующие бактерии;
  • бифидобактерии;
  • сапрофитные стафилококки;
  • лактобактерии;
  • дрожжевые грибы;
  • клостридии;
  • бактероиды.

У здорового человека в кале ни в коем случае не должно быть:

Выбор лекарства целиком зависит от результата анализа. Правильно подобранный препарат возмещает те бактерии, которых недостает.

Попытки принимать пре- и синбиотики «для профилактики», «для укрепления иммунитета», «для красивой кожи» лишены всякого смысла. Микрофлора кишечника – не статичное образование, а живая среда, которая изменяется каждый день.

Читать еще:  Питание при дивертикулезе толстого кишечника

В кишечнике среднестатистического человека постоянно живет около 500 видов бактерий. Первичное заселение происходит сразу после рождения из грудного молока. В последующем мы получаем бактерии отовсюду – с поверхности фруктов и овощей, молочных и мясных продуктов, с пыльцой трав и вообще со всем, что попадает к нам в рот. Состав кишечной флоры изменяется сообразно нашим потребностям, а отношения бактерий и человека носит характер взаимовыгодного сотрудничества.

Все, что нужно для поддержания здоровья кишечника – сбалансированное питание, сезонные «домашние» овощи и достаточное количество чистой воды. Остальное за нас предусмотрела природа, и мешать ей не стоит.

Восстановление кишечника после антибиотиков

Антибиотики – это группа лекарственных препаратов, которые хорошо справляются со многими инфекционными заболеваниями. При этом такие средства имеют широкий перечень противопоказаний и побочных эффектов. Антибиотические лекарства негативно воздействуют не только на патогенную микрофлору, но и полезные бактерии.

После антибиотиков страдает весь организм, но, в первую очередь, негативное воздействие такого лечения затрагивает кишечник. От болезнетворных микроорганизмов больше всего страдает именно слизистая оболочка кишечника, так как эта поверхностная ткань обеспечивает всасывание необходимых организму питательных веществ.

Нарушение микрофлоры, вызываемое антибактериальной терапией, влечет за собой потерю природной защиты, а также нарушение обменных и пищеварительных процессов. С другой стороны, не нужно панически бояться антибиотиков и категорически от них отказываться. При некоторых заболеваниях без антибактериальной терапии не обойтись, к ним, например, относится гнойная ангина, пневмония, сепсис.

Правильное применение этих препаратов сможет исключить риск возникновения нежелательных осложнений. Как известно, на каждую бактерию найдется свой антибиотик. Поэтому перед назначением препарата врач назначает бактериологический анализ для идентификации возбудителя и определения его чувствительности к лекарственным препаратам.

Вместе с антибиотиками нужно применять средства, способствующие нормализации микрофлоры. Это позволит избежать развития дисбактериоза. Кроме того, ни в коем случае нельзя самостоятельно прерывать лечебный курс при улучшении самочувствия, это чревато развитием резистентности, то есть привыкания микроорганизмов к действию антибиотика.

Спровоцировать сбои в работе кишечника могут антибиотические таблетки низкого качества, необоснованный прием лекарственных средств без согласования с врачом, применение при вирусных заболеваниях. Вызвать дисбактериоз способен любой антибиотик, но чаще всего причиной нарушение состава микрофлоры становятся тетрациклины, аминогликозиды, аминопенициллины, фунгициды.

Если после лечения у пациента появилась диарея, боль, урчание в животе, дискомфорт, это, скорее всего, указывает на нарушение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. В результате дисбактериоз способен привести к ослаблению иммунной системы, гиповитаминозу, частым аллергическим реакциям, а также нарушению процессов пищеварения. В этой статье мы подробно поговорим о том, как восстановить кишечник после антибиотиков, но для начала выясним, почему это стоит делать.

Почему кишечник нуждается в восстановлении?

В некоторых случаях расстройство кишечника проходит само собой и не требует проведения специального лечения. Но к сожалению, так происходит не всегда. Такое развитие событий может происходить у людей с крепким иммунитетом, но у маленьких детей и пожилых людей резистентность организма не выдерживает такой атаки болезнетворных микроорганизмов.

В зависимости от тяжести обсеменения и агрессивности возбудителя антибиотики делятся на две группы:

  • ассоциированные с диареей, то есть вызывающие понос;
  • ассоциированные с колитом – воспалением слизистой оболочки толстого кишечника.

Дисбиоз проявляется в виде повторяющихся расстройств с пищеварением. У человека развивается хроническая диарея, изжога, тошнота, рвота, вздутие живота. Происходит нарушение концентрации внимания, появляется тревожность. На фоне ухудшения аппетита происходит потеря веса.

Отдельно стоит отметить колит, как осложнение антибиотикотерапии. Заболевание сопровождается появлением таких неприятных симптомов, как кал с примесями крови и слизи, высокая температура, спазмы и боли в животе, обезвоживание, сердцебиение, артериальная гипотония. Заболевание развивается стремительно. Оно может привести к перфорации кишечной стенки и летальному исходу.

Специалисты выделяют четыре основные степени поражения кишечника:

  • На этом этапе сохраняется ферментативная активность, но при этом снижается количество полезных бактерий. У пациентов ухудшается аппетит, появляется понос, метеоризм, а также другие диспепсические расстройства.
  • Процент условно-патогенных микроорганизмов значительно повышается. Возникают боли в животе, диарея чередуется с запорами, присутствует постоянная тошнота, вздутие живота. Человек становится эмоционально нестабильным, у него снижается работоспособность и стрессоустойчивость. На этом этапе формируется гиповитаминоз и может развиваться анемия. Присутствует аллергическая сыпь на коже.
  • Происходит резкое снижение здоровой микрофлоры, наряду с этим появляются атипичные представители микробиоценоза.
  • Здоровая микрофлора полностью замещается патогенными микроорганизмами. Состояние сопровождается симптомами тяжелой интоксикации и обезвоживания организма.

Используемые методы

Восстановление кишечника после антибиотиков включает в себя целый комплекс мероприятий, подразумевающих коррекцию питания и образа жизни. Гастроэнтеролог поможет подобрать индивидуальную реабилитационную программу. Такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем, негативно сказываются на состоянии кишечника.

Лечение начинается с диагностического обследования. После определения первопричины лечебная терапия начинается с улучшения перистальтики кишечника. В качестве дополнения специалист может назначить спазмолитики, желчегонные, а также ферментативные средства. Далее подробнее о каждом из методов, которыми восстанавливаем кишечник.

Медикаментозные средства

После антибактериального курса необходимо обеспечить поступление в организм полезных микроорганизмов, которые улучшают состояние кишечника. С этой целью назначаются пробиотики. Такая группа препаратов восстанавливает разрушенную микрофлору, нормализует работу кишечника, а также улучшает способность усваивать полезные вещества.

Пробиотики бывают разных поколений:

  • Известными представителями этой группы являются Бифидумбактерин и Лактобактерин. При незначительном нарушении микробиоценоза приема таких средств вполне будет достаточно.
  • Применяются при более серьёзных поражениях. Входящие в состав бактерии способствуют подавлению патогенной микрофлоры.
  • Препараты этого поколения избавляют от нежелательных проявлений дисбактериоза. В их состав входит целый штамм полезных микроорганизмов.
  • Предназначены для лечения тяжелого дисбиоза. Препараты данного поколения обогащены сорбирующими веществами, которые помогают организму избавиться от продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Справиться с дисбактериозом помогут и другие препараты:

  • энтеросорбенты;
  • пищеварительные ферменты;
  • гепатопротекторы;
  • пребиотики, эубиотики;
  • кишечные антисептики.

Подробнее обсудим популярные пробиотики, которые применяются для лечения дисбактериоза после антибиотиков. Линекс. Это комбинированный препарат, в состав которого входят три вида полезных бактерий. Присутствующие микроорганизмы являются частью нормальной микрофлоры кишечника.

Активным компонентами Линекса являются лактобактерии, бифидобактерии и Энтерококки фэциум. После попадания в организм, они заселяют кишечник и создают в нем кислую среду, при которой патогенные микроорганизмы не могут нормально существовать. Благодаря Линексу удается избавиться от таких неприятных симптомов дисбиоза, как:

  • тошнота, рвота;
  • вздутие живота;
  • тяжесть после приема пищи;
  • урчание в животе;
  • боли в животе;
  • понос или запор;
  • срыгивания у малышей.

Молочнокислые бактерии, входящие в состав Линекса, участвуют в синтезе ферментов, витаминов, а также вырабатывают вещества с антисептическим действием. Препарат отличается высокими показателями безопасности. Он даже разрешен к применению детям до года, а также в период беременности и лактации.

Исключением являются люди с непереносимостью лактозы. Препарат хорошо переносится, но в некоторых случаях после начала лечения может появляться крапивница. Линекс принимают после еды, запивая достаточным количеством воды.

Аципол. Этот препарат из группы пробиотиков нормализует микрофлору кишечника, а также устраняет проявления дисбактериоза и нарушения процессов пищеварения. Аципол также назначают в терапии острых и хронических кишечных инфекций, а также пищевой аллергии. Препарат выпускается в капсулах. Такая лекарственная форма защищает микроорганизмы от агрессивного воздействия желудочного сока. Капсула растворяется в кишечнике – именно там, где это нужно.

Активными компонентами Аципола являются высушенные лактобациллы и полисахариды кефирного гриба. Стоит отметить, что лактобациллы остаются живыми, просто с помощью лиофилизации они переходят в неактивное состояние. Что касается полисахаридов, то эти вещества быстро и хорошо размножаются, заселяют кишечник и не допускают дальнейшего развития дисбактериоза.

Аципол негативно воздействует на патогенные и условно-патогенные микроорганизмы. Действующие компоненты вырабатывают молочную кислоту, а также создают идеальные условия для активного размножения полезных бактерий. Активные компоненты также участвуют в синтезе витаминов группы В. Аципол укрепляет общую сопротивляемость организма перед атакой различного рода заболеваний.

Теперь поговорим о пребиотиках. Эти препараты способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике. Хилак Форте. В отличие от пробиотиков, в состав этих средств не входят бактерии. Активными компонентами выступают продукты жизнедеятельности микроорганизмов, которые без изменений проходят через пищеварительный тракт. Механизм действия пребиотиков основан на стимуляции размножения полезных штаммов и подавлении вредоносных микроорганизмов.

Читать еще:  Толстый кишечник или толстая кишка

Хилак Форте ускоряет исчезновение признаков интоксикации организма. Происходит нормализация стула и исчезновение диспепсических расстройств. Согласно исследованиям, применение препарата способствует уменьшению воспалительной реакции, а также восстановлению слизистой оболочки и увеличению ее толщины. Хилак Форте нельзя использовать при наличии индивидуальной непереносимости, а также в период вынашивания ребенка.

Восстановление кишечной микрофлоры после курса антибиотиков: медикаменты и народные средства

Изобретение антибиотиков для лечения бактериальной инфекции стало прорывом в медицине и фармакологии. Благодаря данной группе препаратов удается в кратчайшие сроки побороть распространение болезни и способствовать скорейшему выздоровлению человека.

Однако не все бактерии являются болезнетворными и вызывают проблемы со здоровьем. Микрофлора кишечника состоит из полезной флоры, которая способствует нормальному функционированию систем и органов.

Благодаря полезной флоре создается барьер для проникновения патогенных организмов, вызывающих болезни; полезная флора помогает правильно переваривать пищу, извлекая из нее необходимые витамины, и защищает иммунную систему.

После употребления антибиотиков нарушается работа кишечника, в виду дисбаланса между условно-патогенными бактериями и нормальной микрофлорой.

Организм дает сбой, наблюдаются расстройство пищеварительной системы, сопровождаемые вздутием, диареей, рвотой и запором. Болит живот, появляются высыпания на коже в виде прыщей и угрей, наблюдается неприятный запах изо рта. При таких симптомах ставят диагноз дисбактериоз.

Для восстановления нормального функционирования организма после, приема антибиотиков, требуется серьезное восстановительное лечение, проводимое в несколько этапов:

  • нормализация процессов пищеварения;
  • прием препаратов: пробиотиков и пребиотиков, направленных на заселение кишечника полезными бактериями и поддержание их работоспособности.

Во время приема антибиотиков, а также определенный период после курса лечения необходимо придерживаться правил в питании, чтобы максимально снять нагрузку с органов ЖКТ.

Во время лечения употребляйте:

  • кисломолочные продукты с коротким сроком хранения до 10 суток, в них содержатся полезные бактерии;
  • овощи и фрукты, в них содержатся необходимые организму витамины;
  • белковая пища, мясо и яйца. Данные продукты помогают выработке антител и выводят яды из организма;
  • нужно пить как можно больше воды, она улучшает работу кишечника, способствует выведению токсинов.

На время приема антибиотиков откажитесь от:

  • алкоголя;
  • сахара, способствующего брожению и росту патогенных бактерий;
  • жирных блюд, консервантов и газировки.

Правильное питание снизит нагрузку на печень и даст возможность быстрее восстановиться флоре кишечника.

Препараты для восстановления кишечной флоры

Нагрузка на организм, вызванная приемом антибиотиков нарушает процессы пищеварения, еда не усваивается, возникают проблемы с ее перевариванием и работой желудка. Требуется до начала лечения очистить его от вредных шлаков и токсинов. Помогут в этом активированный уголь, препарат Фильтрум СТИ, которые абсорбируют все вредные вещества и мягко выводят их из организма.

Для восстановления флоры желательно пропить ферменты:

  • Мезим-форте, Пензитал, Панкреатин, Креон;
  • Эспумизан (регулирует газообразование);
  • Смекта и Фосфалюгель. Прием энтеросорбентов также способствует очищению организма от токсинов, подавляет выработку излишней желчи и приостанавливает развитие аллергической реакции.
  • Лоперамид, Имодиум показаны при диарее.

к оглавлению ↑

Прием пробиотиков

Пробиотиками называются препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают восстановить микрофлору кишечника Их применение предотвращает рост вредных бактерий, укрепляет слизистый слоя кишечника, устраняет нарушение секреции и, восстанавливает чистоту кожных покровов.

Назначить прием пробиотиков должен врач, так как они подходят не всем выздоравливающим после антибиотиков, например, с осторожностью должны принимать курс пожилые, дети с заболеваниями кишечника и болезнью Крона.

Наиболее часто назначаемыми пробиотиками являются:

  • моно-препараты, содержащие только 1 штамм бактерий: Лактобактерин и Бифидумбактерин;
  • препараты 2-го поколения, антагонисты вредных бактерий: Споробактерин, Бактисубтил;
  • комбинированные средства, состоящие из нескольких штаммов и добавок: Линекс, Аципол, Бифиформ;
  • новейшие изобретения фармацевтов, с живыми бактериями нормофлоры: Бифидумбактерин форте, Пробифор.

Пробиотики оказывают стимулирующее действие и могут быть назначены вместе с антибиотиками. Предотвращают тяжелые последствия их приема. Их прием важен в целях профилактики нарушений после антибиотиков.

Выпускаются в разных видах: сухие и жидкие. Высушивание бактерий позволяет производить из них порошки, таблетки и капсулы. При сушке часть полезных веществ улетучивается, но при попадании в жидкую среду кишечника они быстро активируются и оказывают целебное действие.

Жидкие пробиотики быстрее проникают в кишечник и начинают размножаться, вытесняя патогенные микроорганизмы. Курс лечения составляет от 1 до 2-х месяцев. Эффект наступает по происшествие недели. Важно соблюдать дозировку и длительность приема, чтобы довести лечение до конца.

Применение пребиотиков

Пребиотики являются питательной средой для полезной микрофлоры.

Человеческий организм испытывает постоянный недостаток пребиотиков, а уж после приема антибиотиков и возникшем дисбактериозе, потребность в пребиотиках особо высока.

Фармацевтическая промышленность производит средства, содержащие пребиотики, в виде следующих препаратов:

  • Хилак-форте, восстанавливает нормальную микрофлору и слизистую оболочку кишечника, угнетает патогенные микробы;
  • Дюфалак и Порталак, в неизменном виде поступают в нижние отделы кишечника, понижают кислотность, активируют размножение лактобактерий. Облегчение наступает на второй день приема;
  • Памба и Амбен улучшают пищеварение, восстанавливают и укрепляют иммунитет.

Народные методы восстановления нарушенной микрофлоры

Народные методы тоже очень действенны и эффективны. Природные средства помогают быстро восстановить слизистую желудка и нормализируют его работу. Наши предки, не знавшие антибиотиков, но знакомые с расстройством пищеварения, готовили отвары трав, настойки, чаи, способные побороть недуг.

Ниже приведем наиболее действенные и несложные рецепты:

  1. Несложный рецепт в виде 1 стакана кипяченой воды с ложкой меда и яблочного уксуса, выпиваемые утром натощак, выводят из организма шлаки и продукты распада антибиотиков.
  2. Чай из крапивы – универсальное средство, которое эффективно очищает организм. 2 литрами кипяченой воды залить 2 столовые ложки сухой крапивы, настоять и принимать в течение дня и на протяжении двух недель.
  3. Смесь из 2 чайных ложек подорожника с корнем аира, залитого кипятком в количестве 1 литра, настаивают в течение получаса и принимают по 50 мл перед едой. Очень действенное средство для устранения вздутия и отрыжки.

Щадящая терапия с помощью отваров трав (эвкалипт, шалфей, календула, брусника) способствует восстановлению слизистой оболочки и устраняет дисбаланс в кишечнике. Все ингредиенты (по 1 столовой ложке каждого) вместе заваривают 2 литрами кипятка и настаивают на водяной бане в течение 30 минут.

Пьют в течение дня по половине стакана за прием, количество приемов до 3-4 в сутки.

  • Настои из шиповника, малины и рябины восполнят недостаток витаминов. Сухие или свежие ягоды заливают горячей водой в пропорции 1 чайная ложка каждой на 1 литр воды. Настаивают средство, накрыв полотенцем до полного остывания. Снадобье нужно пить вместо чая.
  • к оглавлению ↑

    Восстановление микрофлоры у детей

    Дети чаще подвержены вирусным инфекциям, чем взрослые, объясняется это низкой сопротивляемостью организма к болезням, из-за неразвитости иммунной системы. Для борьбы с болезнью им тоже назначают антибиотики, после 5-7 дневного приема могут наблюдаться серьезные нарушения в работе пищеварительной системы малыша.

    В результате у ребенка болит живот, наблюдаются колики, вздутие, понос, рвота. Лечение ребенка проводится в зависимости от его возраста и состояния здоровья. Грудничкам рекомендуется только материнское молоко и исключается из рациона любой прикорм.

    Если у ребенка пропал аппетит, то не нужно его кормить насильно, лучше увеличить питье и поить чаще кипяченой водой. Малышам на искусственном вскармливании можно прописать препарат Креон 10000, он выведет токсины, восстановит микрофлору.

    Тем детям, которые едят только материнское молоко, все лекарственные средства вводят вместе с ним. Назначают курс лечения по восстановлению микрофлоры для матери, и через нее обеспечивается поступление полезных микроорганизмов.

    Хорошо помогает препарат с живыми бактериями Линекс для детей. Принимать нужно по 1-2 капсулы 3 раза в день до полного выздоровления, этот процесс может продлиться до 10 дней. Очень важно наладить правильное и сбалансированное питание для малыша, употреблять больше фруктов, овощей и кисломолочной продукции.

    При восстановительном лечении нужно помнить, что любые препараты бессильны, если человек не будет соблюдать режим питания и дня. Не нужно перегружать ослабленный организм чрезмерной работой и физическими нагрузками. Очень важно исключить вредные продукты и алкоголь. Дисбактериоз может возникнуть не только после приема антибиотиков, но и при ослабленном иммунитете, поэтому закаляйте себя и ребенка, проводите профилактические мероприятия.

    Лучше предотвратить болезнь, чем пройти долгий и дорогой курс лечения.

    Как восстановиться после антибиотиков

    Последнее обновление — 23 августа 2017 в 15:36

    Время на чтение: 5 мин

    Для борьбы с заболеваниями приходится употреблять много лекарств, в том числе и сильнодействующих.

    Так при обнаружении паразитов в организме выписывают сильные препараты, которые негативно влияют на все органы, но вылечиться без них нельзя.

    Почти всегда, после антибиотиков приходится восстанавливать баланс микрофлоры, кишечника и других органов, так как вместе с болезнетворными, были уничтожены и нужные бактерии.

    Очищение организма от шлаков

    Перед тем как восстановиться после приема антибиотиков, надо прежде почистить организм. Для этого есть несколько способов, например, можно несколько дней пить по утрам активированный уголь по 2 таблетки. Также хорошо помогает стакан кипячёной воды, если выпить его натощак. Такие утренние процедуры надо выполнять не менее 10 дней.

    Во внутренних органах антибиотики накапливаются, затем преобразуются в токсические вещества. Уже эти токсины можно вывести при помощи антиоксидантов.

    Много этих полезных веществ содержит:

    1. слива;
    2. фасоль;
    3. все орехи;
    4. черника;
    5. клюква;
    6. грецкий орех;
    7. зелень петрушки.

    Сборы лекарственных трав также активизируют выведение антибиотиков. Нужно пить урологический и грудной сборы, чередуя их между собой. Курс лечения составляет не менее 10 дней, при необходимости можно провести повторный курс.

    Универсальным средством после антибиотиков считается крапивный чай. 2 столовые ложки измельчённого растения заливается 2 литрами кипячёной воды, настаивается в тёмном месте. За день надо выпить этот настой, курс очищения составляет 2 недели.

    Помогает хорошему очищению организма посещение бани или сауны. Интенсивное выделение пота активизирует обменные процессы, тело обновляется, стимулируется образование новых клеток. Но посещать баню можно уже после выздоровления, когда температура тела стала нормальной.

    Активные закаливающие процедуры после бани, например, обливание холодной водой, тоже очень полезны. Но проводить их на ослабленный организм нельзя, это будет стрессом. После полного выздоровления, лучше всего летом, можно начинать закаливающие процедуры. Их регулярное выполнение значительно укрепит организм.

    Реабилитация кишечника

    От антибиотиков больше всех страдает кишечник, его микрофлора уничтожается. При этом нарушается нормальное переваривание пищи и затрудняется всасывание полезных веществ в кровь.

    Для восстановления функции пищеварительной системы необходимо пропить курс препаратов с ферментами:

    Перед применением лекарственных препаратов надо проконсультироваться со специалистом, который учтёт все противопоказания и осложнения.

    Обязательно надо перейти на здоровое питание, это снизит нагрузку на организм, поможет ему восстанавливаться. Исключить из рациона следует острые блюда, пряные приправы, маринады. Не следует кушать жирные продукты, сладкие блюда, яйца больше 1 в день. Полезными для здоровья будут кисломолочные напитки, ненаваристые супчики, блюда на основе злаковых, компоты из ягод.

    Часто после приёма антибиотиков наблюдается нарушение стула, ведь лекарства уничтожают без разбора вместе с патогенными и полезные бактерии. По ситуации надо принимать слабительные препараты или, наоборот, вяжущие. Хорошо проконсультироваться с гастроэнтерологом по поводу того, какие лекарства лучше употреблять.

    Современная медицина предлагает много препаратов, содержащих полезные микроорганизмы в концентрированном виде. Это так называемые пробиотики, они помогают кишечнику быстрее выздоравливать.

    Самые известные препараты этой категории:

    Естественным способом воссоздают микрофлору кишечника после курса приема антибиотиков кисломолочные напитки и продукты, например, творог, кефир, кумыс, ряженка.

    После болезни желательно пить такие напитки не менее двух стаканов в день, тогда будет происходить восстановление микрофлоры пищеварительной системы.

    Помощь печени

    Лечение антибиотиками всегда вредно сказывается на состоянии печени, ведь это главный фильтрующий орган. Регулярное очищение печени позволит сохраниться ей и добросовестно выполнять свои функции.

    Хорошо помогает восстанавливаться печени минеральная вода. Врач определяет какую воду надо употреблять в зависимости от имеющихся заболеваний.

    После приёма курса антибиотиков назначают:

    • Миргородскую;
    • Берёзовскую;
    • Славяновскую;
    • Ессентуки 17 или 4;
    • Трускавецкую;
    • Боржоми.

    Минеральную воду надо некоторое время подержать открытой, чтобы вышли пузырьки углекислого газа (тогда воздействие на орган будет мягче). Надо обязательно нагреть воду до 37 градусов, пить за 30 минут до еды объёмом 150 мл.

    При длительном употреблении антибиотиков для печени могут назначить гепатопротекторы:

    Эти препараты помогают восстановиться печени, которой приходится усиленно перерабатывать сильнодействующие лекарственные средства.

    Хорошо помогает фиточай, который можно пить с профилактическими целями, а не только после курса антибиотиков. Например, отвар шиповника обеспечит организм необходимыми витаминами, поможет печени почиститься. 3 или 4 раза в день по стакану такого отвара в течение двух недель будет способствовать укреплению здоровья.

    Восстановление желудка

    Если лекарство принимается орально, то есть через рот, тогда почти всегда повреждается слизистая оболочка желудка. Современен процесс переваривания пищи может быть затруднён и ухудшен, ведь полезные бактерии, которые содержались в организме, после антибиотиков уничтожены.

    В тяжёлых случаях может образоваться язва.

    Для сохранения нормальной работы желудка и всей системы пищеварения надо соблюдать диету после лечения сильными препаратами. Также можно защитить слизистую желудка напитками, которые обволакивают внутреннюю поверхность органа, не дают активным веществам повреждать здоровые ткани.

    Обволакивающими свойствами обладают:

    • картофельный сок;
    • кисель из ягод;
    • отвар семечек льна;
    • ягодный морс.

    От болей в желудке замечательно помогают отвары ромашки, мяты, мелиссы. Для людей с аллергической реакцией на растительные препараты врачи назначают другие средства.

    Нарушения в мочеполовой системе от антибиотиков

    Лечение антибиотиками провоцирует в женском организме появления кандидоза (молочницы). Нормальная микрофлора половой сферы нарушается и ведёт к неприятным симптомам. При появлении первых признаков надо обратиться к гинекологу за уточнением диагноза, назначением лечения.

    Когда диагноз «молочница» подтверждён, можно будет начинать восстановление нормальной микрофлоры репродуктивной сферы. Широко используются вагинальные свечи, например, Вагилак, Ацилакт, Бифидумбактерин. Для спринцевания используется бифидокефир.

    Кроме местного лечения может быть назначены таблетки для приёма внутрь. Часто рекомендуют Дифлюкан, Форкан, Микосист. Запускать такое заболевание нельзя, оно будет распространяться по организму, проникая в другие внутренние органы.

    Средства для укрепления иммунитета

    Болезни негативно сказываются на состоянии организма, его защитных сил. Особенно вредят человеку паразиты, которые разрушают его изнутри, отравляя токсичными продуктами своей жизнедеятельности. Часто паразиты занимают кишечник, откуда токсины разносятся по всем органам.

    Сильный иммунитет способен справиться с любой болезнью лучше самого современного лекарства.

    Вот почему укреплять свои защитные силы надо постоянно, для этого существуют специальные правила:

    1. Постоянная физическая нагрузка в виде зарядки, дополнительных занятий, подвижного, активного образа жизни.
    2. Правильное питание, которое помогает организму, а не нарушает его работу.
    3. Ежедневное употребление кисломолочных продуктов (отдельно от общего приёма пищи). Это позволит насыщать организм полезными бактериями.
    4. Строгое соблюдение личной гигиены. Обязательно мыть руки с мылом после посещения туалета (чтобы избежать заражения паразитами), после прогулки (чтобы избежать заражения вирусами).
    5. Исключение из жизни стрессовых ситуаций. Поддержание положительного морального состояния.

    Чаще в лечении детей стали применять антибиотики. Восстанавливается детский организм быстрее, но помогать ему тоже надо. Врач посоветует методы укрепления здоровья детей.

    Среди общеизвестных способов рекомендуется пить больше воды или других напитков, чтобы жидкость вымывала из организма токсические вещества и продукты распада.

    Также полезно есть продукты с большим содержанием клетчатки – бананы, яблоки, ягоды, зерновые каши. Всё это поможет очистить кишечник от шлаков, паразитов.

    Заключение


    Антибиотики широко применяются в медицинской практике. Их негативное побочное действие заставляет восстанавливать здоровье после проведённого лечения.

    Методы реабилитации подскажет специалист, это будет препарат из категории иммуномодуляторов или методы народной медицины. Но восстановление разрушенного иммунитета не проходит быстро, иногда надо несколько месяцев для восстановления нормальной работы организма.

    Зато потом крепкое тело будет надёжно противостоять патологиям, человек сможет наслаждаться здоровьем.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector