Лечение народными средствами дисбактериоза кишечника у взрослых

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами

Возможно ли лечение дисбактериоза кишечника народными средствами, и что для этого нужно делать? Об этом мы и поговорим. Дисбактериоз кишечника – заболевание, с которым приходится сталкиваться в течении жизни почти каждому человеку. Наличие в организме данного явления сигнализирует о том, что в нем есть нарушения. Дисбактериозом страдают более 80% жителей России.

С жизнедеятельностью микрофлоры связывают состояние защитных сил. Представители нормальной микрофлоры, которые обитают в кишечнике, в верхних дыхательных путях, на коже, защищают эти органы от воздействия и быстрого размножения патогенных и условно патогенных микроорганизмов.

Дисбактериоз может появиться там, где присутствует микрофлора. Но чаще всего возникает именно дисбактериоз кишечника. В нем находится огромное количество как полезных, так и условно “вредных” микроорганизмов. При заболевании количество бифидо- и лактобактерий уменьшается, а патогенные микроорганизмы активно размножаются.

В кишечнике здорового человека присутствуют бактерии, которые защищают организм от инфекций, способствуют перевариванию пищи, помогают вырабатывать витамины,(бифидобактерии, кишечные палочки, и т.д.), а так же патогенные микроорганизмы (стафилококк, грибы кандида, синегнойная палочка, и др.) Существует их баланс.

При ослаблении иммунитета и других неблагоприятных воздействиях на организм возрастает количество патогенных микроорганизмов. Для того, чтобы определить наличие дисбактериоза, необходимо провести биохимические, эндоскопические и иммунологические исследования.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых

В самом начале болезни уменьшается количество полезных бактерий, и немного возрастает патогенная микрофлора. Симптомы отсутствуют.

Далее число полезных бактерий резко уменьшается, и бурно растет патогенная микрофлора. Появляются признаки неблагополучия в организме: боли в животе, понос, запор. Активизируются воспалительные процессы на стенках кишечника. В кале могут появиться частицы не переваренной пищи. Возможно появление острой кишечной инфекции, а она ослабляет защитные силы.

Причины, признаки и симптомы дисбактериоза

Причин, вызывающих дисбактериоз кишечника, может быть несколько. К ним относятся: удаление части желудка, снижение кислотности желудочного сока, наличие хронического панкреатита, бесконтрольный прием антибиотиков, неправильное питание, частый прием алкогольных напитков.

К признакам дисбактериоза относятся: понос, жирный стул, резкое похудение, анемия.

Симптомы дисбактериоза: понос, запор, головные боли, быстрая утомляемость, склонность к респираторным заболеваниям, ломкость ногтей, выпадение волос, гнилостный запах изо рта, зуд и высыпание на коже. Чтобы самостоятельно диагностировать неблагополучие в желудочно-кишечном тракте, необходимо проверить, есть ли массивный налет на языке. В идеале язык должен быть чистый и розовый. Чтобы диагностировать наличие дисбактериоза, необходимо выполнить в лабораторных условиях посев кала на флору.

К чему может привести дисбактериоз

Дисбактериоз усугубляет течение уже имеющихся заболеваний и очень ослабляет организм в целом. Кишечник начинает плохо переваривать пищу, хуже вырабатываются и усваиваются витамины и минеральные вещества, нарушаются обменные процессы, ухудшается иммунитет. Нарушение в работе печени, заболевание органов пищеварения, аллергия часто связаны с дисбактериозом. Поэтому так важна профилактика этого заболевания.

Необходимо наладить полноценное питание, включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты, отказаться от неконтролируемого приема антибиотиков, вовремя устранять нарушение в работе органов пищеварения, укреплять иммунную систему. Необходимо быть внимательным к состоянию своего здоровья. Появление поноса или запора должно насторожить.

Необходимо контролировать психоэмоциональное состояние организма, избегать стрессов и чрезмерных волнений.

Народные средства для лечения дисбактериоза кишечника

Что же поможет в лечении дисбактериоза кишечника?

Очень важно содержать свой организм в чистоте. Поэтому его необходимо периодически очищать. Начинать нужно с очищения кишечника. Если этого не делать, дисбактериоз будет усугубляться. Очищение организма от шлаков – отдельная тема. Об этом пишут многие специалисты по здоровому образу жизни.

Капустный рассол

Для лечения дисбактериоза кишечника народными средствами можно использовать капустный рассол. Пить его рекомендуется по полстакана, один раз в день.

Корень хрена

Эффективным народным средством для лечения дисбактериоза является корень хрена. Для этого берут 300 гр. корня, натирают на терке, заливают 1 литром прохладной кипяченой воды, и дают настояться одни сутки. Полученный настой нужно принимать по одной ч. л. 2-3 раза в день, перед едой.

Семена укропа

Для лечения дисбактериоза полезно употреблять семена укропа. Их необходимо измельчить и смешать в равной пропорции с оливковым или подсолнечным маслом. Принимать полученное средство по одной ч. л. три раза в день, до еды. Уже через несколько дней состояние улучшится, не будет отрыжки, вздутия живота, стул нормализуется.

Для лечения дисбактериоза можно использовать чеснок. Для этого нужно съедать его по одному зубчику утром, натощак, и запивать теплой водой с добавлением 0,5 ч.л. оливкового или льняного масла. Можно приготовить смесь, состоящую из чеснока и масла. Для этого берут одну головку чеснока, очищают ее и измельчают, заливают 0,5 стакана растительного масла, настаивают 2-3 дня. Принимают по 0,5 ч.л., пока смесь не закончится.

Лапчатка – действенное народное средство от дисбактериоза. На стакан кипятка добавить одну ст. л. лапчатки, томить на медленном огне 15 мин., охладить, настоять не менее 10 часов, принимать по 1 ст.л. до еды, три раза в день.

Мята так же относится к народным средствам лечения. На стакан кипятка добавить 3 ст. л. мяты, настоять один час, принимать настой по одной ст. л. до еды, три раза в день.

Кефирная сыворотка

Можно применять кефирную сыворотку. Взять один стакан кефира, поставить в теплую воду на полчаса, а когда творог отделится от сыворотки, процедить и пить три раза в день, до еды. Каждый раз необходимо готовить свежую сыворотку.

Читать еще:  Средство для очищения кишечника фортранс

Продукты пчеловодства

Мед является великолепными народными средствами для лечения дисбактериоза. Необходимо применять качественный, натуральный мед. Он губительно действует на вредные микроорганизмы, и они или погибают, или прекращают свое размножение. Полезен и прополис, можно применять следующий рецепт:

На четверть стакана теплой воды добавить 10-15 капель настойки прополиса, пить за 30 мин. до еды, три раза в день, в течении одного месяца.

Диета при дисбактериозе кишечника

Питание должно быть частое и дробное, 4-5 раз в сутки. Рекомендуются гречневая, перловая, овсяная и пшеничная каша, цельнозернистый хлеб, бобовые, орехи. Они содержат полезные вещества, витамины, которые помогают восстановить полезную микрофлору.

Из мясных блюд можно использовать курицу, рыбу, приготовленные на пару – 2-3 раза в неделю.

Из овощей полезно употреблять морковь, сельдерей, белокочанную капусту, свеклу, брокколи, тыкву.

Фрукты должны быть самыми разнообразными, по сезону: сливы, яблоки, абрикосы, цитрусовые, а так же ягоды.

Необходимо включать в питание сухофрукты: курагу, инжир, чернослив, изюм. Полезными будут и специи: кориандр, тмин, куркума. Постарайтесь, чтобы на столе были чаще зеленый лук, укроп, петрушка, черемша. Это активные помощники для борьбы с патогенной микрофлорой.

Надеюсь, что эти советы помогут вам избавиться от дисбактериоза кишечника, и сохранить свое здоровье на долгие годы.

No related posts.

Из-за неправильного питания, приема антибиотиков, стрессов дисбактериоз получил широкое распространение. Необходимо быть более внимательным к своему здоровье. В статье есть полезные рекомендации, к которым стоит прислушаться.

Еще для лечения данной проблемы можно использовать ромашку аптечную. Это хорошее противовоспалительное средство. Взять одну столовую ложку травы, залить одним стаканом кипятка, настоять, и пить по 100 гр., когда беспокоят боли.

Вздутие кишечника при дисбактериозе можно снимать, принимая травяной отвар. Для этого взять одну чайную ложку семян укропа, залить стаканом кипятка, настоять, и пить по полстакана в течении дня. Это известное народное средство.

Очень познавательно. Cпасибо, что поделились такой важной и
интересной информацией. А у меня тоже есть кое- какие секреты, заходите ко мне.

Так же, восстановлению микрофлоры кишечника помогают каши из геркулеса или гречки, съеденные за завтраком. Не будет лишним добавить к каше качественный чернослив. Также восстановлению микрофлоры очень хорошо помогает компот из сухофруктов. К обеду можно добавить винегрет или любой другой салат из свеклы. Пить чай хорошо с добавлением кусочка лимона.
Будьте здоровы!

Я после беременности не могла избавиться от запоров и вздутия, лечилась симптоматически, потом покупала желудочные фитосборы, немного помогло. На форуме увидела, что есть очень эффективные пробиотические закваски, взяла попробовать закваску Слим Бакздрав, чтобы привести себя в порядок и заодно похудеть немного. Употребляла закваску с любыми тёплыми напитками почти полтора месяца, конечно, заметны улучшения. Не стало запоров и поэтому похудела на пару килограммов.

Народные средства от хронического дисбактериоза

Среди богатых запасов нашей природы, широкого разнообразия целебных трав и растений найдется средство от любого недуга. Не исключение и дисбактериоз. Народные средства от хронического дисбактериоза способны устранить основные симптомы неприятной патологии и облегчить общее состояние.

Дисбактериоз, общее представление

У здорового человека кишечник населен порядка 500 видами микроорганизмов, принимающих участие в поддержании иммунитета, и не допускающих развития патогенных микробов. В том случае, если отмечен дисбаланс кишечной микрофлоры, возникает дисбактериоз.

Развитие недуга возможно:

  • после антибиотиков, которые вместе с вредными микроорганизмам уничтожают и полезные;
  • вследствие неправильного питания, тяги к спиртному;
  • если жирная и сладкая пища употребляются бесконтрольно;
  • в результате лучевого и химиотерапевтического лечения;
  • если имело место длительное применение кортикостероидных гормонов.

Кроме причин, серьезно и быстро изменяющих равновесие микрофлоры, иногда в организме происходят сбои, связанные с сезонным изменением питания или из-за общего падения иммунитета. Поначалу это всего лишь ухудшение пищеварения. Чтобы не дожидаться развития дисбактериоза, лучше помочь своему организму заранее.

Среди основных симптомов дисбактериоза можно выделить следующие:

  • метеоризм, вздутие живота;
  • тошнота, отрыжка;
  • отсутствие аппетита;
  • человек быстро утомляется;
  • появление болей в области живота;
  • высыпания на коже.

Для восстановления работы кишечника необходима специальная терапия.

Важно! Лечение дисбактериоза народными средствами обязательно должно сопровождаться определенной диетой и, если это необходимо, лекарственными препаратами.

Лечение хронического дисбактериоза у взрослых средствами народной медицины

Для тех, кто озабочен вопросом как избавиться от дисбактериоза, народная медицина припасла немало действенных рецептов.

Настои лечебных трав в борьбе с дисбактериозом

Для лечения дисбактериоза широко используется фитотерапия.

  1. Настой ромашки аптечной поможет избавиться от болей, сопровождающих неприятную патологию. Для приготовления средства 2 ложки сухой травы заливаются горячей водой, взятой в количестве 200 мл. Процеженный состав употребляется при болях по ¼ стакана.
  2. Эффективен и настой из разных трав. Чтобы его приготовить нужно взять в равных количествах корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. 3 ложки смеси из этих компонентов заливаются стаканом горячей воды, после чего еще 10 минут кипятятся. Готовый состав процеживается и пьется по ¾ стакана трижды в день.
  3. От вздутия живота и для нормализации пищеварения помогут избавиться семена укропа. Лечебный состав готовится из 4 столовых ложек семян укропа, которые заливаются стаканом горячей воды. Смесь должна настаиваться в течение 2-х часов, после чего она процеживается. Употребляется состав в течение дня через каждые 2 часа.
Читать еще:  Нормализация микрофлоры кишечника при запорах

Полезный настой

Самым эффективным способом избавиться от дисбактериоза у взрослых считается следующий:

0,5 л. воды нагревается, туда же добавляется 1 большая ложка меда и сахара. В раствор высыпаются дрожжи, около 2 граммов. Полученное снадобье убирается в теплое место на час.

Важно! Настаивать такое средство более 1,5 часов нельзя, та как эффект будет снижен.

Через час состав превратится в бражку и будет представлять собой смесь тех самых микроорганизмов, которые были уничтожены. Выпить рекомендуется сразу весь напиток за час до еды, желательно в утреннее время. Несколько кружек такого напитка будет достаточно для восстановления кишечной микрофлоры.

Чеснок — отличное средство, подавляющее патогенную флору. В течение 14 дней нужно съедать по 1 зубчику этого продукта утром на голодный желудок и вечером, через 2 часа после приема пищи. Запить чеснок можно водой или кисломолочными продуктами.

Смесь от дисбактериоза

Избавиться от недуга поможет смесь, приготовленная из очищенных семечек подсолнечника, очищенных тыквенных семечек, ядер грецких орехов. Все компоненты нужно взять по 10 граммов. Приготовленные продукты измельчаются в кофемолке, смешиваются и разбавляются 100 гр. кипяченой остуженной воды.

Употребить готовый настой следует в течение дня, разделив на 2 приема.

Отличным способом увеличить количество полезной микрофлоры в кишечнике является употребление свежих корней топинамбура.

Не обойтись во время процесса восстановления работы кишечника и без натуральных ферментов, которые помогут пищеварительной системе быстрее справиться с процессом усвоения пищи.

Лечение дисбактериоза у детей

У новорожденных детей кишечник стерильный. Пока он не заселен микроорганизмами, у ребенка наблюдается дисбактериоз.

Лечить дисбаланс микрофлоры у грудничков лучше всего средствами народной медицины.

Прежде чем использовать любое из средств, необходимо проконсультироваться с педиатром.

К наиболее эффективным средствам, позволяющим избавиться от проблемы, относятся следующие:

  • Микроклизмы с чуть подогретым кефиром;
  • Отвар коры дуба поможет избавиться от поноса;
  • Настой аптечной ромашки является прекрасным антисептиком;
  • Отлично поможет при бактериозу укропная водичка.

Важно! Для достижения ожидаемого результата в максимально короткие сроки, помимо средств народной медицины необходимо внести коррективы в рацион питания.

Рецепты народной медицины для лечения дисбактериоза проверены временем. Однако нужно помнить, что добиться желаемого результата удастся только в том случае, если строго следовать инструкции по применению.

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами

Лечение дисбактериоза кишечника при помощи народных средств является очень эффективным методом. Уже в первые дни после рождения в организме ребенка формируется стандартная микрофлора. Это касается и кишечника. В дальнейшем такая флора должна сохраняться в течение всей жизни. Сюда относятся бифидобактерии, лактобактерии, бактероиды. Они выполняют иммунные функции, а также вырабатывают различные витамины, расщепляют клетчатку, крахмал, протеины в пище.

Под дисбактериозом кишечника понимают изменения качественных и количественных характеристик микрофлоры. Кроме того, увеличивается концентрация патогенных микроорганизмов.

Диета при кишечном дисбактериозе

Чтобы предотвратить развитие кишечного дисбактериоза, необходимо правильно питаться. Основные правила питания заключаются в следующем:

  1. Придется полностью отказаться от жирной еды.
  2. Запрещены чрезмерно острые блюда.
  3. Рекомендуется употреблять меньше продуктов, которые содержат большую концентрацию сахара. К примеру, пирожные, торты, конфеты и пр. Они будут усиливать процесс брожения в кишечнике.
  4. Сразу после еды не рекомендуется пить воду, поскольку она разбавит желудочный сок, так что его концентрация уменьшится. В итоге, еда переваривается намного медленнее и хуже.
  5. После еды не рекомендуется пить кофе или чай.
  6. Лучше делать упор на протеины, то есть кушать мясо. Но оно должно быть тушеным или отварным.
  7. Разрешается есть хлеб, но он должен быть черствым.

При дисбактериозе лучше уменьшить объем потребления спиртного. А если полностью отказаться от таких напитков не можете, то необходимо выбирать более крепкие варианты. К примеру, подойдет виски или водка. А вот шампанское, вино, пиво усиливают брожение, вызывая обострения, неприятные симптомы.

Лучше исключить из рациона соленья, квашеную капусту. Нужно меньше кушать салаты, которые содержат целлюлозу, так как она раздражает слизистые прослойки толстого отдела кишечника. В итоге, у людей, которые страдают от дисбактериоза, появляется понос. Растительная клетчатка (а это и есть целлюлоза) содержится в большом количестве в шпинате, зеленом салате, свекле, капусте.

Но самое главное правило такое: не стоит делать акцент на времени приема пищи и на количестве. Нужно есть в то время, когда появляется аппетит. У каждого человека организм индивидуален, так что нужно просто прислушиваться к своим желаниям. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, то необходимо временно от них отказаться. Правильное питание должно стать хорошей привычкой. Кроме того, назначаются препараты, которые содержат лактобактерии и бифидобактерии. Такая терапия является основой лечения.

Лечение народными средствами

От дисбактериоза кишечника помогут многие средства. Рекомендуется каждый день употреблять несколько зубчиков чеснока. Такая терапия длится примерно пару недель. Еще подойдет другой рецепт. Необходимо измельчить 2 головки чеснока и 5 некрупных луковиц. Потом все перемешать и залить кефиром (1 л), поставить в холодильник. Средство настоится через 5 суток. Выпивать в течение недели по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Читать еще:  Лекарство для нормализации работы желудка и кишечника

Трижды в сутки рекомендуется выпивать по стакану кефира за 1,5 часа до трапезы. Такая полезная привычка улучшит метаболизм и процессы в кишечнике.

Перец тоже поможет в лечении. Необходимо проглотить несколько горошин перца перед трапезой. Разжевывать запрещается. Запить водой. Повторять процедуру пару недель.

Можно употреблять квашеную капусту. Причем блюдо должно быть свежим. В ней содержится множество полезных для кишечника бактерий и кислот органического типа. Только продукт должен быть выращен без применения различных химических добавок.

Масло тыквы тоже отлично справляется с дисбактериозом. Это вещество содержится в семенах растения. Специалисты рекомендуют употреблять по 1 ст. л. тыквенных семечек 2 раза в сутки до трапезы. Курс продолжается 3 недели. Они должны быть только просушенными, а не прожаренными. В противном случае эффекта от лечения не будет.

Грецкие орехи хорошо справляются с дисбактериозом и проблемами кишечной микрофлоры. Необходимо каждый день принимать по 100 г этого продукта.

Прополис по своим свойствам является уникальным. Он убивает все патогенные микроорганизмы в кишечнике. Для лечения необходимо приготовить такое лекарство: понадобится на 100 мл кипятка 10 г продукта. Средство должно настояться. Принимать его несколько раз в день. Выпивать мелкими глотками. Курс займет примерно 2 недели, но рекомендуется продлить его еще на неделю для закрепления эффекта.

Цикорий хорошо помогает при лечении. В качестве кофе можно воспользоваться этим продуктом. Он имеет в своем составе инулин — это полисахарид, который является оптимальной средой для пробиотиков. При дисбактериозе их концентрация в кишечнике постепенно сокращается, но если использовать корешки цикория вместо кофе, то это отличное питание для полезной микрофлоры, так что постепенно «хорошие» бактерии начнут активнее размножаться.

Медная посуда — старый рецепт еще со времен древней Руси. Тогда люди пользовались медной посудой, и у них не возникало проблем с микрофлорой кишечника. Все дело в том, что медь выделяет активное биологическое соединение, которое внедряется в клеточные структуры бактерий, а потом убивает их, как бы «удушая». Потом постепенно такая посуда заменилась предметами из других материалов, которые менее полезны. Так что если появляются проблемы с пищеварением, нарушается кишечная микрофлора, то рекомендуется трапезничать из медной посуды.

Растительные лекарства

Кроме различных подручных средств, можно еще воспользоваться лекарственными растениями.

Понадобится взять чистотел и золототысячник. К ним добавить листья со смородиновых и брусничных кустов, а также володарку и мяту. Все компоненты брать в одинаковых объемах. Потом все тщательно перемешать. Пару ложек такого уникального травяного сбора полагается залить 500 мл кипятка. Средство будет настаиваться всю ночь в термосе. Потом лекарство процедить и принимать 4 раза в сутки, выпивая половину чашки. Курс продлится 0,5 месяца.

Необходимо смешать аир, корешки валерианы, крапиву, кору крушины, мяту, одуванчик. Все компоненты необходимо брать по 10 частей. Разрешается немного увеличить объем крапивы и мяты. Все нужно тщательно перемешать, а потом залить состав кипятком. Когда лекарство настоится, его нужно профильтровать, а потом употреблять в утреннее и вечернее время по половине чашки. Такое натуральное лекарство поможет привести в норму функционирование кишечника.

Необходимо взять 2 доли ягод шиповника, соцветий ромашки, листьев лапчатки, зверобоя. Потом добавить еще 3 части листьев подорожника, долю побегов хвоща и 5 долей тысячелистника. Все компоненты нужно тщательно перемешать, а потом залить 500 мл кипятка ложку такого сбора. Дальше на паровой бане нужно подержать такой настой полчаса. После этого напиток процедить и принимать по половине чашки 4 дня подряд перед сном.

Рекомендуется готовить чай из соцветий ромашки, календулы. Также подойдет отвар на основе ягод шиповника. Этими напитками лучше заменить обычный черный чай, так как он не полезен для кишечника из-за содержащегося в нем кофеина.

Для лечения понадобится взять по 1 доли семян репешка и листьев зверобоя. Потом добавить еще по 2 части ромашки, подорожника и мяты (исключительно перечной). Потом ложку такого сбора залить кипятком (500 мл). Емкость плотно закрыть и подождать полчаса, чтобы лекарство настоялось. Разрешается принимать такое лекарство в любое время года. Причем этот напиток разрешен не только взрослым, но и детям.

Еще можно приготовить отвар на основе лапчатки. Необходимо ложку сырья заливать чашкой кипятка, а потом варить 15 минут. Средство дополнительно настаивается 10 часов. Принимать отвар до трапезы по 70 г.

В заключение

Народные средства от дисбактериоза являются очень популярными за счет своей эффективности, пользы и безопасности. У них практически отсутствуют побочные эффекты и противопоказания. Такие средства разрешается применять в качестве поддерживающей и вспомогательной терапии при медикаментозном лечении. Кроме того, обязательно нужно скорректировать питание. Лекарственные растения способны укрепить иммунитет, подавить распространение болезнетворных бактерий, ускорить процесс размножения полезных для кишечника бактерий за счет оптимальной питательной основы. Помните, прежде чем применять такие средства, необходимо проконсультироваться с доктором.

Как бы отлично вы ни знали все лекарственные травы, определить причину дисбактериоза, его тяжесть может только врач. Тогда будет эффективным лечение дисбактериоза, а народная медицина послужит прекрасным подспорьем для традиционных лекарственных методов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector